茶油是油茶籽油，又名山茶油、山茶籽油，因茶樹生長地區的不同，也有高山茶油，野山茶油的另稱。
其實茶油也被稱為“東方橄欖油”、“東方神油”，這是為何？
江西是茶油的優質產區，其高山茶油是從野生山茶樹中的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高階食用植物油，經過去雜除臭的山茶油色澤澄清透亮，品質純淨，煙點更高，味道純正。而茶油之所以備受寵愛，主要是因為它強大的食與用功效，出眾的營養價值和更高的煙點，讓茶油成為一種高階食用油的選擇，這也是為什麼相比於普通食用油而言，茶油價格更高的原因。
茶油的食用方法：
1、孕婦後期面板拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。2、產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育，增加母乳，恢復產後體型。3、用於嬰兒尿疹、溼疹，山茶油直接塗於患處，也可用於蚊蟲叮咬，安全有效。4、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。5、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕鬆解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性溼疹等面板病。7、山茶油具有保溼、滋潤、護髮養顏功能，用於護髮，可防頭髮斷裂和脫髮，浴後擦身，增強面板彈性，並可防治冬季面板瘙癢。8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇，可防止嘴唇乾裂。10、輕敷茶油於肝臟部位，可消腹部漲氣，另外，茶油能夠滋潤肌膚，延緩機體衰老，提高人體營養水平，提高兒童消化吸收能力，促進兒童食慾，常吃茶油利健康，是人們日常生活中的佳品，既有利於提高生活質量，又能延年益壽。11、糖尿病：取適量茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次，可起到緩解作用。12、高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯，每天早上食用。13、腳抽筋：取適量山茶油炒瘦豬肉，加生薑一片，炒熟之後，倒適量開水加青菜。14、心臟病、水腫：取適量純正山茶油煎含羞草，拌青殼鴨蛋。15、皮肉外傷出血：用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃，可防止傷口發炎，加快癒合。
不僅如此，茶油更有美容作用頭髮：洗髮後用山茶油滋養頭髮，反覆梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭髮飄逸閃亮。面部：山茶油配上等蜂蜜，輕輕按摩去除面部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調製面膜。眼部：每日早晚山茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。眉睫：每天早晨用山茶油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。唇部：以山茶油塗唇，保持唇部溼潤，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。手部：每洗完手或做完家務，堅持用山茶油滋潤和摩挲雙手5分鐘，可保持手部白嫩美觀。指甲：以山茶油按摩指甲和趾甲，日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透，令手足美麗俏皮。背部：背部因護理不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以山茶油按摩，可令背部光潔迷人。腹部：易堆積脂肪或有妊娠紋，以山茶油按摩恢復腹部光潤平坦，按摩肚臍也是美容時尚。腿部：毛孔粗大、面板粗糙或線條不好，可以透過每天用山茶油按摩而改變，還你一雙玉腿。足部：每次洗完腳後滴山茶油少許，反覆按摩雙腳，有利於防止腳部面板黃化、老化、硬化。以上就是茶油的作用和功效及食用方法了，如有幫助請採納，謝謝！
Ps：請問你這個還可以領嗎？
茶油是油茶籽油，又名山茶油、山茶籽油，因茶樹生長地區的不同，也有高山茶油，野山茶油的另稱。
其實茶油也被稱為“東方橄欖油”、“東方神油”，這是為何？
江西是茶油的優質產區，其高山茶油是從野生山茶樹中的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高階食用植物油，經過去雜除臭的山茶油色澤澄清透亮，品質純淨，煙點更高，味道純正。而茶油之所以備受寵愛，主要是因為它強大的食與用功效，出眾的營養價值和更高的煙點，讓茶油成為一種高階食用油的選擇，這也是為什麼相比於普通食用油而言，茶油價格更高的原因。
茶油的食用方法：
1、孕婦後期面板拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。2、產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育，增加母乳，恢復產後體型。3、用於嬰兒尿疹、溼疹，山茶油直接塗於患處，也可用於蚊蟲叮咬，安全有效。4、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。5、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕鬆解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性溼疹等面板病。7、山茶油具有保溼、滋潤、護髮養顏功能，用於護髮，可防頭髮斷裂和脫髮，浴後擦身，增強面板彈性，並可防治冬季面板瘙癢。8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇，可防止嘴唇乾裂。10、輕敷茶油於肝臟部位，可消腹部漲氣，另外，茶油能夠滋潤肌膚，延緩機體衰老，提高人體營養水平，提高兒童消化吸收能力，促進兒童食慾，常吃茶油利健康，是人們日常生活中的佳品，既有利於提高生活質量，又能延年益壽。11、糖尿病：取適量茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次，可起到緩解作用。12、高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯，每天早上食用。13、腳抽筋：取適量山茶油炒瘦豬肉，加生薑一片，炒熟之後，倒適量開水加青菜。14、心臟病、水腫：取適量純正山茶油煎含羞草，拌青殼鴨蛋。15、皮肉外傷出血：用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃，可防止傷口發炎，加快癒合。
不僅如此，茶油更有美容作用頭髮：洗髮後用山茶油滋養頭髮，反覆梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭髮飄逸閃亮。面部：山茶油配上等蜂蜜，輕輕按摩去除面部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調製面膜。眼部：每日早晚山茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。眉睫：每天早晨用山茶油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。唇部：以山茶油塗唇，保持唇部溼潤，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。手部：每洗完手或做完家務，堅持用山茶油滋潤和摩挲雙手5分鐘，可保持手部白嫩美觀。指甲：以山茶油按摩指甲和趾甲，日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透，令手足美麗俏皮。背部：背部因護理不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以山茶油按摩，可令背部光潔迷人。腹部：易堆積脂肪或有妊娠紋，以山茶油按摩恢復腹部光潤平坦，按摩肚臍也是美容時尚。腿部：毛孔粗大、面板粗糙或線條不好，可以透過每天用山茶油按摩而改變，還你一雙玉腿。足部：每次洗完腳後滴山茶油少許，反覆按摩雙腳，有利於防止腳部面板黃化、老化、硬化。以上就是茶油的作用和功效及食用方法了，如有幫助請採納，謝謝！
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