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  • 1 # 愛養生的雪姐姐

    人體,好比一臺精密的“儀器”。

    血管,就是連線各個零件的“樞紐”,輸送營養、排出廢物。

    一旦,血管會“老化”“變硬”,漸漸被堵塞,則會誘發心梗、腦梗等,危害生命健康。

    血管堵塞時,身體這3處,最先有感覺1、頭部血管堵塞的人,一般頭部會有感知。頭部,包括大腦,眼耳口鼻等重要感覺器官。一個人變得沉默寡言、健忘;頭痛頭暈;視力下降、耳鳴,頻繁鼻出血等。

    這些症狀的發生,多為突發性的,持續幾分鐘或數小時便會好轉,需警惕腦部血管被堵所致。

    2、四肢包括手腳、胳膊、腿,都是人體重要的運動器官。一旦血管堵塞時,四肢也會有感覺。通常表現為單側麻木且乏力,容易跌倒;手腳異常冰涼,手掌發紫;持物顫抖甚至跌落等。

    這往往是因為血管堵塞,血液迴圈不暢導致。

    3、脈搏如果,上肢動脈堵塞,會產生一側或雙側動脈搏動減弱。

    此時,手臂血壓會降低,嚴重時,上肢還會主動"竊取"大腦的血液,導致大腦缺血,產生頭暈、站立不穩的症狀。

    血管發生堵塞,還會出現這2個異常

    1、腳部發冷,出現間歇性跛行

    雙腳,人體末梢,當血管發生“堵塞”,腳會有感覺。

    此時,腳會怕冷,腳背脈搏減弱,進而出現“間歇跛行”。

    當走一段路時,會感覺腿痠,如果休息一會,便可緩解。

    此時,是典型的動脈血管堵塞的症狀,一定不要忽視。

    2、兩側小腿,粗細不一

    小腿部位,一條腿粗,一條腿細,要高度警惕靜脈血栓。

    此時,很有可能是,較粗的一側,已經形成了靜脈血栓。

    當血栓形成,導致血液如法流過,不能及時回到心臟,壓力就會導致體液擴散到腿部組織。

    以此,導致了腿部明顯變粗,此時,患肢區域性,還可能產生持續性疼痛,或者伴有皮色泛紅,皮溫較高等。

    一個動作,自測血栓可能

    躺位,身體放鬆,雙腿抬高,角度45度左右。

    保持2分鐘。

    然後,觀察雙腿。

    如果,有一條腿蒼白,甚至有點蠟白,或者腿的面板有點透明狀。

    腿放下、恢復坐姿,這條腿變得潮紅,則這條腿,很可能已經發生了缺血癥狀。

    此外,最好去做詳細的檢查,看是否已經形成了血栓。

    三類人,血管最易“堵”,希望你不在其中:

    1、大量吸菸者

    長期大量吸菸的人,血管十分容易發生堵塞。

    一方面,吸菸的有害物質,會損害血管內皮,導致動脈硬化的發生。

    另一方面,吸菸會導致高血脂、血粘稠,容易形成血栓,堵塞血管。

    所以,吸菸的人,除了要養護肺部,更要注意疏通血管,減少堵塞。

    2、飲食不忌口者

    生活中,有很大一部分血管堵塞,和飲食脫不了干係。

    很多人,在吃上面,不注意,也會把血管吃堵。

    如,長期吃油炸食物,動物內臟,奶油蛋糕,臘肉、糖果等,都會加速堵塞血管。

    長期吃快餐,外賣等,也是會加速血管堵塞,危害健康。

    3、肥胖的人

    現代人,肥胖者,越來越多。

    而肥胖的人,血管也更容易堵塞。

    肥肉長一寸,血管堵一寸,肥胖者,更容易導致高血脂、血粘稠,加速動脈硬化、血栓形成,堵塞血管健康。

    因此,肥胖者,更要格外注意保護血管健康。

    疏通血管,堅持5件事第一件:改掉不良習慣1、懶惰懶惰,不愛運動,是血管堵塞的一大誘因。長期不運動的人,血管裡面的“垃圾”就沒有辦法排出。

    而多餘的脂肪、膽固醇、糖分等囤積在血液中,使血液變得濃稠骯髒,最終堵塞血管。

    2、熬夜熬夜,對於現代人來說,可能已經成為了一種習慣。然而,睡眠,對於人類來說,何其重要,並且,長期熬夜,對血管不利。熬夜時,會使機體過多地分泌,腎上腺素和去甲腎上腺素,造成血管收縮、血液流動緩慢,血液變得黏稠,血液裡的垃圾和毒素、氧自由基等明顯增加。

    長期熬夜者,血管收縮和免疫調節功能,也會出現異常,甚至易誘發心梗。

    第二件:養成喝水飲茶的習慣1、主動喝水水是最好的血液稀釋劑。喝水,可補充體液,促進血液迴圈,還可疏通血管,給血管“洗洗澡”。除了要主動喝水以外,還要小口慢慢喝,並且,清晨起床後,要喝上一杯溫熱的白開水,35-40℃左右。此時,人體血液比較粘稠,喝點水,可預防血栓的形成。

    早起後的第一杯水,最佳選擇就是白開水,淡鹽水、飲料、果汁等皆不宜。

    2、常喝代茶飲茶水,是健康飲品,也是很好的血液稀釋劑。白天,在兩餐之間,喝點代茶飲,可促進排毒,疏通血管,十分有益。用一些藥用小植物,泡水喝,對於疏通血管,促進排毒,是不錯的選擇。奶汁草苦丁茶,泡水喝,可消脂排毒,疏通血管,保護血管健康。

    用奶汁草、荷葉、小葉苦丁,搭配在一起,泡水喝即可。

    荷葉,藥用價值高,含有黃酮和生物鹼類,用其泡水喝,有助於改善血液濃粘狀態,降脂,防血栓,有益血管健康。小葉苦丁,也是藥用的植物,用其泡水,可降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減小動脈粥樣硬化斑塊面積,改善血管堵塞。谷谷丁,更是十分常見的植物,全株可入藥,用其葉子泡水,可降低血清三醯甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促進排毒。這幾種搭配在一起,做杯代茶飲,可促進身體排毒,降脂、降壓,改善血粘稠,防血栓,保護血管健康。第三件:重視飲食1、多食蔬果每天最少吃夠5種以上的蔬菜,有助強健血管。不同顏色的蔬菜,含有不同的營養成分,且含量不同,攝入蔬菜的種類越多,吸收的營養越全面。蔬菜中含有機體不能合成的維生素C、花青素、膳食纖維等,有利於抗氧化、排出腸道垃圾,保持血管彈性。2、減少油炸吃過於油膩的食物,會攝入過多的脂質,沉積在血管壁上,堵塞血管,還會增加血液黏稠度,容易引發血栓。所以,要少吃油炸食物,注意葷素搭配。第四件:控制好體重一定要減肥,控制好體重。人體長期肥胖,尤其是腹型肥胖,會導致身體處於一種炎症反應狀態。而這會極大地增加血管內皮損害、動脈粥樣硬化、血栓形成等的風險。而健康正常的體重,可以讓血管正常地發揮生理功能。第五件:多活動,促迴圈1、活動手腕經常活動手腕,可以通經活絡,先由內往外,再由外往內,緩緩轉動手腕,可以幫助疏通血管,助力血管健康。2、轉動腳踝經常轉動腳踝,亦可助力血管通暢,增強下肢的血液迴圈,保護血管健康。圖片來源網路,如有侵權,麻煩聯絡刪除,謝謝!

  • 2 # 順利33906256

    不同人不同對待,因為堵塞位置不同,比方說我吧,六十歲那年堵塞了,因為渾身沒勁,伴隨有噁心要吐,轉天沒見好,去醫院住院了,到醫院照核茲像片,腦主杆堵塞,在輸液當中半身不遂右邊,我當時急壞了,走著到醫院輸液了半身不遂,醫生說:"彆著急,病情發展到壞處頂點了,然後再往好處發展“。果然輸液二星期後,右邊腫消失了,我出院了,出院後頭重腳輕,腳跟踩棉花一樣,但是我堅持不懈運動,按醫生的話吃藥,春秋兩季輸液,去年照核茲像片,主杆通了。各項指標都正常,冠心病,三脂,脂肪肝,血壓高,痛瘋,都消失了,現在什麼活都能幹了,而且開車滿處跑!

  • 3 # 楊明傑醫生
    血管堵塞是什麼原因?

    靜脈血栓是指靜脈血管內形成的血栓,血液在靜脈腔內不正常的凝結,由液體形態轉變成固體形態,阻礙了靜脈腔,導致了靜脈迴流的障礙,形成了一系列靜脈淤血的症狀,稱之為靜脈血栓。

    病變早期患肢無營養改變,後期可主患肢小腿腫痛,小腿處有瘙癢、魚室匹看、脫屑、溼疹和潰瘍等營養障礙性改變病變多侷限於患肢足靴區。肢體動脈搏動正常。患腿下口至可有輕性水腫。病變後期,患肢可有足靴區潰瘍,一般無壞死丫壞疽改變。

    靜脈血栓治療方法有多種,不同的病症,治療方法不同,建議首先到正規的醫院血管外科就診,查明診斷具體血栓程度,根據具體病症,趁早治療。

  • 4 # 小Ma醫生

    我們的身體裡存在密密麻麻的血管網,血管對於人體來說至關重要,血管為我們提供豐富的營養,也為全身各個器官提供氧氣,所以,如果我們的血管發生病變,將很容易出現供血供氧減少,說到這,很多人會問,血管最大的問題會是什麼?會癌變嗎?

    一般來說,血管本身不會癌變,但是如果腫瘤出現的時候,可以發生血行轉移,也可以出現癌栓,其實血管病變,最可怕的是血管堵塞。

    血管一旦堵塞,輕者會導致某個部位缺血缺氧,嚴重的可能導致急性血栓的形成,甚至會引起區域性組織的缺血壞死,那麼,血管堵塞的時候,究竟哪些地方最易出現症狀呢?

    第一,頭部,頭部是很容易出現血管狹窄,血管堵塞的,所以腦血管病變,一直是最常見的神經內科病變,頭部血管堵塞,患者往往會有頭昏,頭痛,肢體活動障礙。

    第二,下肢,離心臟越遠的部位,血管堵塞的可能性越大,所以下肢血管首當其衝,一旦下肢血管堵塞,患者往往會有劇烈的疼痛,腫脹,甚至是活動障礙。

    第三,心臟,冠心病已經成為威脅人類健康的最常見慢性病之一,冠心病,其實就是冠狀動脈出現了狹窄,如果完全堵塞,還會出現急性心肌梗死,這是非常威脅的一種急性病。

    第四,手,發生血管堵塞的時候,手指可能出現麻木不適,甚至出現活動障礙。

    血管堵塞,有時不一定是哪一個地方,很可能是全身性的,比如發生心梗的患者,也更易發生腦梗,如果出現堵塞的部位越多,越提示血管的功能越差,清理越有必要,清理血管主要是靠預防,包括多飲水,多進食蔬菜和水果,少吃高脂肪食物,多運動,適當在醫生指導下服藥。

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