懶人想變美就這麼喝，美白、祛痘、祛斑、收毛孔、去黑頭~

最近工作比較忙，我這敏感肌又出現各種問題了，上週熬了一次夜，痘痘就冒出來兩顆，看了很多美容養顏大法，但是我這麼懶，能堅持下來的只有一個，就是喝茶！索性就把各種美容茶都總結出來了，分享給大家~

美白：玫瑰花茶

功效：活血化瘀、調和臟腑、美白養顏,泡的時候可以加點冰糖或蜂蜜，但千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。

祛痘：金銀花菊花茶

功效：清熱解毒、平肝去火、殺菌消炎，對痘痘有很好的緩解作用。將兩種花放杯中用熱水沖泡（如果有雜質可以先洗一遍茶），等水溫度沒那麼高時再加入蜂蜜。

去痘印：金盞花枸杞茶

功效：調整內分泌紊亂、消火祛斑祛痘印，抗菌消炎。常喝能夠淡化黑色素，味道還不錯，但是孕婦、生理期不適合喝。

祛斑：桃花茶

功效：我們古人早就認識到桃花的功效啦，《神農本草經》裡談到，桃花具有令人好顏色的功效，對黃褐斑、黑斑、膚色暗沉等有較好效果。

防皺抗衰：茉莉紅棗茶

養血排毒，消除皺紋，延緩衰老，我有時候會加一點枸杞。茉莉性寒，紅棗性溫，中和一下，長期喝還能增強免疫力。

祛黃潤膚：洛神花茶

功效：洛神花有豐富發維生素C，排毒潤燥、滋陰養顏，非常適合秋冬季乾燥季節喝，滋潤面板去黃氣。味道有點酸，可以加點蜂蜜，大愛這個茶的顏色。

這些茶我是交替喝的，比較常喝的是玫瑰花茶和金銀花茶，堅持一個月面板就有很大改善。最近長痘就主要喝金銀花菊花茶了，連著喝6天了，沒有繼續冒痘。

當然了，光靠內服確實還是很慢的，長痘不等人，所以我還用了諾菲寡肽原液給痘痘催熟，這個原液很溫和，就算痘痘破了塗上去都不會刺激的，也不會脫皮。塗上兩天就讓痘痘冒白頭了，但還沒有“熟”，第三天就白頭就自己破出來了。

痘痘消下去了還有痘印，還得繼續用淡化痘印的，不然紅色痘印變成黑色痘印，就很難再消下去了。我用的巴復平，公認的祛痘印好物，差不多一星期就能淡化掉。這裡還要提醒小姐姐們，長痘期間面板比較脆弱敏感，最好少用化妝品，但可以用那種醫美面膜，能幫助面板恢復。我自己用的是安美孕抗敏紅熱面膜，敏感肌、痘痘肌都能用。

美容花茶

1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白面板，祛斑除皺

3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）

8：薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

9：玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）

10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

特殊功效花茶

1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管

2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）

3：紅雪茶：降血壓血脂

4：雪裡開花：滋潤壯腎

5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效

6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶