當存蓄在大腦中樞神經組織中的生命能量出現了不足以後，那麼機體組織也就會表現出整體性的“困痛"狀況。好在還能感覺到困痛這說明情況還不算太嚴重，還有救。一旦是到了機體組織出現了局部的麻木、痙攣現象時，這也就意味著病入膏肓的程度已然到來。

想要透過醫學領城當中的某種手段來把發生了"困痛”情況的機體組織給予修復如初地話這種可能性非常的渺茫，除非是用內丹功法來開通自身的小大周天系統，不然地話這就是一個無解的問題。試問醫學領域能有什麼可靠的辦法來把早已萎縮了的神經組織從結構上來給恢復如初?而“困痛"狀況的出現正是機體中的神經組織因供能的不足而導致的正在一步步地由萎縮走向死亡的一個過程。

當然了，你也可以認為是由六淫邪氣的侵蝕所致，但實質上這兩種說法都是一回事，這就要看是你站在哪方的立場上來說了。正氣、邪氣，一陰一陽，陽長陰消，陰盛陽衰，怎麼來說都可以!

假設人體是個電池，你的電量已經是隻有10%了，困就是電池的保護機制 必須得充電了。

為什麼能量用到只有10%？，熬夜壓力、過量運動、喜怒哀樂。

能 量不足的情況下，身體的代謝垃圾無法及時運出體外所以就痛。

回答：引起身體困痛的原因很多。

一，秋乏，覺得渾身乏力，精神不振，總感睏乏，這就是秋乏。

事實上也是一種季節性的正常生理現象。秋乏跟夏季氣候環境影響有關，夏天持續高溫，導改體內水鹽化失調，進入秋季以後，逐漸被陰冷代替了，人各系統也相應發生了變化，所以，會感到身乏，多睡易引起身困疼痛現象。

二，溼熱體質。溼熱是一切病因的發源地。溼熱體質很難治瘉，引走溼熱，是因為天熱下逼，地溼上蒸，產生了溼熱日盛，加之生活水平高了，人們對飲食有了很大的改變，酒肉，營養品，補品不斷，溼熱也容易從而生，內外相合，就成溼熱。溼熱會引起常見的許多疾病，不能小看它。

溼熱體質的人，常常心煩易怒，情緒比較急躁，因此要學會放鬆心情，切忌熬夜，飲食上，忌辛辣食物，不吃刺激性飲料，如白酒，咖啡。

如果，身困疼痛嚴重持續，就不要猶豫馬上去醫院診斷明確病因，及早治療，千萬別耽誤就診的黃金時間。

[糾錯：應引起溼熱，不是引走溼熱。本人不慎錯發，抱歉！]

一、生理性：偶爾出現一過性的身體困重，可能因為工作繁忙，缺乏充足的休息時間，引起肢體困重感，充足的睡眠加上適當的鍛鍊，即可緩解。

二、病理性：若長時間出現頭身困重，伴隨有睏倦嗜睡、頭目不清、頭重如裹、口淡無味、不思飲食、食不消化或難以消化、食後容易腹脹、甚至關節痠痛、舌體胖大、舌苔白膩、大便不爽等情況出現。是由於脾虛溼盛所引起。脾虛不能正常的進行運化水液代謝，水液儲留於體內，則會出現頭身困重的情況。

三：治療方法：

（1）可以服用中藥，以健脾祛溼為主，可選用的中藥有陳皮、茯苓、白朮、薏苡仁、厚朴、通草、滑石等。

（2）代茶飲：荷葉、佩蘭、藿香、山楂泡水健脾祛溼。

（3）合理飲食：多食蔬菜，適量紅肉，忌食辛辣、油膩食物，適度吸菸，飲酒。

可能是由於超負荷的疲勞導致肌肉耐力下降，引起的渾身疼痛的表現。

去看醫生，最好是中醫按摩，推拿等多種醫療措施。

百病在身全都痛，一直熬夜痛天眠。人生來世不該來，活的今日不知明。兩手清風渡日月，白活一世見天地。身體健康在算福，人為金錢死的快。留下後人不遺憾，空來空去夢一場。人就是這個樣！！！

身體不舒服了，應該去看醫生或去醫院進行全面的體檢。如果體檢結果在正常範圍之內，說明你的身體是亞健康。需要從以下幾方面來調理：

1、飲食方面：應做到食物多樣性，保證人體需要的營養素全面充足。參考2016版《中國居民膳食指南》。

2、運動方面：根據自身情況，循序漸進的做，有氧運動、力量練習和牽拉練習。

3、可以去看看老中醫，如溼氣也會引起一些不適，開一些除溼提氣的方子，效果也不錯。

4、保證充足的睡眠質量，少思慮，常保持心情愉快。

“困痛”？=困難時候出現的疼痛？

=被困在山上的心痛？

=被困在房間裡的足痛？

=被無影腿困在岸邊的手痛？

=？