1，家庭用藥一般都是用個小藥箱，紙盒或者塑膠盒儲存 ，要放置在陰涼乾燥的地方。家有小孩的，最好放置到小孩不易勾到的地方。

2，藥物過期的識別。每個藥品的包裝盒上都有三行字，分別是產品批號，生產日期，有效期至。在有效期至標註的日期以前的藥品都屬於有效藥品。此日期以後的，就屬於過期藥。

我們考察藥品穩定性的時候，最重要的幾個指標分別是：時間、溫度、光照、溼度、振搖等。所以我們儲存藥品的環境也必然的涉及上述五個方面。

1、 時間，就是在藥品正常的儲存條件下，藥品的有效期。藥品的有效期不是隨便定的，一定是經過長時間的考察之後確定的。在正常儲存條件下的有效期末，藥品的質量仍然能夠滿足療效和安全性的要求。

這順便也回答了您第二個問題，這個考察之後的時間會清清楚楚的寫在說明書中，並印在藥品外包裝及內部小包裝上。所以如果小包裝上沒有有效期時間標註，而您又丟棄了外包裝，則不建議再使用了。所以藥品過了有效期了就不要再吃了。

2、 溫度，對於藥品來說，是最重要的影響因素之一了。特別是一些有活性的藥品，必須4度冷藏或者-20度甚至更低溫冷凍儲存。比如胰島素、活菌類製劑等生物製品均需要冷藏儲存。

3、 光照，光照因素比較好區分，一般外包裝帶有顏色的藥品，通常是需要避光儲存的，如您有此類藥品，則結合其他要求條件，放置在遮光處即可。比如維生素類、生物製劑、硝酸甘油等。

4、 溼度，有的藥品受潮後容易變質，而影響療效及安全性。開過封的藥品需包紮嚴實，擰緊蓋子，潮溼多雨的地方，必要時可使用乾燥劑等防潮措施。比如片劑、散劑、水溶性藥品等。所以膠囊鋁塑破了，很可能受到光照和溼度的雙重影響，如不能判斷，也不建議再使用。

5、 振搖，一般藥品都是不建議劇烈振搖的。家裡的藥品一般也不會有劇烈振搖，安靜的放在該放的位置就好。

特別提醒，父母老人一輩的用藥。兒女們最好把家裡的藥提前進行妥善放置。最好把每一盒藥都用粗筆進行標註，包括有效期到什麼時候，主治什麼症狀的疾病等，這樣父母臨時需要用藥了，至少安全性可以多一層保障。

【不藥不藥】簡介

博士，副主任藥師，高階營養師，擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！

家庭常用藥主要是針對生活中常見疾病的用藥，而且只能是非處方藥（不需要醫生開處方，患者可以自行判斷購買和使用的藥物，藥物安全性相對較好），如何判斷藥物是不是非處方藥呢，其實非常簡單，就是在非處方藥的藥盒上會有下面的圖示。

對於家庭常用藥的儲存，每一個藥品說明書的最後都會有【貯藏】一項，裡面詳細的說明了藥品的儲存條件。大多數藥物的儲存條件都是：密封，陰涼乾燥處儲存。

☆ 密封，由於現在大部分藥物都是鋁箔板的獨立包裝，對於瓶裝的藥品，在開封后，蓋子要擰緊，這是為了避免空氣中的氧氣、二氧化碳和水分對於藥物的影響。

☆ 陰涼指的是溫度不超過20℃，因此不要放在Sunny直射的地方，和冬天放在暖氣或地熱上，這是避免過高的溫度使得藥物分解失效。

☆ 乾燥處主要是指不要把藥品放在浴室等潮溼的環境。另外還有些藥物的儲存條件會要求遮光或避光，我們只需要把這類藥物放在深色的盒子或櫃子裡。對於要求冷藏儲存的藥品，要求的溫度是2-10℃，放在冰箱的保鮮層即可，注意不要貼壁放置。

對於有孩子的家庭，還需要注意將藥品收好放在帶自鎖裝置的盒子中，並放置在高處等兒童不宜拿到的地方。另外，提醒大人或老人在服藥時，儘量不要當著孩子的面，不然孩子會認為藥是好吃的，很可能會誤食藥品，造成藥物中毒。

藥品藥盒或鋁箔板的有效期標示方法主要有兩種：一種是直接表明有效期，常見於中國產藥品。如某藥品的有效期為2019年5月15日，表明該藥至2019年5月16日起便不能使用。另外一種就是直接表明失效期，常見於進口藥品。如某藥品的失效期為2019年5月15日，表明該藥至2019年5月14日起便不能使用。

現在很多家庭的藥盒或藥櫃中多少都會存在過期藥品，不信您可以自己按照上述方法排查一下。這是由於很多人一生病就會買一堆藥品，吃了2天，症狀好轉就不繼續用了，再得病再買藥，如此反覆造成家裡的藥物堆積。而且很少有人會主動檢查藥品是否過期。這樣不僅增加了用藥風險，還造成了藥品資源的極大浪費。建議對於常用藥品每種只備一盒，並定期檢查藥品有效期，尤其是吃家庭自備藥前。過期的藥品千萬不能服用，現在有的藥店有回收過期藥品的服務，大家可以關注下。

（瀋陽 張藥師）