焦慮症和植物神經紊亂可以一起治療嗎？

焦慮症是因為焦慮，植物神經紊亂也是因為焦慮，所以調整的時候，都是解決焦慮問題，一般植物神經紊亂比較嚴重的，都是疑病症，也可以說成是擔心自己得了大病的焦慮症。

我們以疑病症為例，說明治療康復過程，這種過程是心理諮詢師和患者兩人之間透過語言交流完成的。先了解症狀形成過程，就是有哪些症狀，從什麼時候開始，經歷了什麼，當時有什麼症狀，大腦想到什麼，一般是受到刺激有點難受，覺得自己是不是什麼大病，同時想到了誰誰因為這病死了，在大腦建立條件反射，症狀形成。接下來是根據瞭解的，指出患者大腦有什麼不合理認知，並加以糾正，改變不合理認知，在解釋心理疾病的形成機制，痛苦的原因，發作的特點，讓患者進一步理解自己的問題。在接下來是設計正確的思維程式，透過暗示放鬆訓練，把一個正確思維穩定在大腦，去覆蓋以前錯誤的思維。最後是是防復發指導，讓患者提升自己的智慧能力，能夠應對任何環境可能出現的突發問題，掌握保持心理平衡的能力。

植物神經功能紊亂是長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後所引起。患者情緒不穩，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不願見人，不想說話，對什麼都不感興趣，看什麼都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。

植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，乾澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子後背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚髮熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等症狀。

植物神經紊亂患者常以自覺症狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什麼病也查不出來，種種症狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些症狀都與植物神經紊亂有著密切關係，如果你有上述症狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快症狀即可消失。壓力過大也可導致焦慮以及焦慮情緒，二者的區別主要是以症狀劃分。植物神經紊亂往往沒有焦慮症難以治癒。

患者發生任何疾病，只有瞭解之後才能做好正確的處理措施。對於焦慮症和植物神經紊亂是我們生活中常見疾病，人們的生活壓力越來越大，發生這兩種疾病。大多數患者對植物神經紊亂和焦慮症不是特別瞭解，發生症狀也未必引起重視