懷孕之後一般會出現一些正常的生理現象，比如會出現噁心嘔吐，嗜睡，但由於每個人的個體差異不同，所以表現出來症狀也是不一樣的，在懷孕早期的時候也要補充一些葉酸，因為葉酸的話可以有效的預防胎兒的神經血管畸形，懷孕早期的時候也要避免性生活，定期到醫院進行產檢。

懷孕後身體有哪些變化

　　一、感受到疲勞

　　懷孕三週的症狀之一，就是孕婦會感覺到相當的疲勞。此時，孕後產生的身體組織之內的黃體酮升高，會讓孕婦覺得體溫升高。而且此時為了給胚胎提供更多的氧氣，可能人們的身體組織器官會感覺到供氧不足而疲勞。由疲勞而引起的嗜睡症狀，也是許多女性在懷孕之後三週左右會有的現象。

　　二、噁心嘔吐

　　可能人們都知道，懷孕初期的一個基本表現就是嘔吐。基本上在懷孕兩週之後，由於體內的絨毛膜促性腺素比較多，此時就會引發懷孕三週的症狀另一個表現，嘔吐與噁心。而由於孕婦懷孕之後，體內黃體酮的增加，會讓消化系統的功能消退。這樣一來，由於消化不良而引起的厭食症狀，也會隨之表現出來。

　　三、其他表現

　　在懷孕三週之後，還有一些孕婦會表現出尿頻的症狀，這是由於子宮增大而影響到了膀胱，導致尿意的頻繁產生。而為了生產之後而準備的乳腺發育活動，也會讓女性的變得比較柔軟，並且脹大。有不少的女性，同時還會感覺到的腹痛與痠痛。

第1則：大腦

有句話叫“一孕傻三年”，懷孕後，確實有不少孕婦會覺得腦子不夠用，記性不如從前等等。不過這是由科學依據的，因為懷孕時的女性大腦會有輕度收縮，但等到寶寶生出幾個月後，一切就會正常啦~

懷孕期間，寶媽們的身體會有很大變化，眼睛也同樣會變的腫大，甚至還有些孕婦就連看電視時，影象會發生扭曲。這是因為角膜形狀發生了改變，如果已經嚴重到影響了生活，最好還是及時前往就醫哦！

由於孕後體內激素變化，會導致頭髮會發生捲曲、脫落等現象，賊難打理。但等到產後六個月，一切就恢復啦~

眾所周知，孕期最大的反應就是孕吐了，這種時候孕婦的鼻子會變得特別靈，對氣味特別敏感。事實上，這是一種本能的自我保護機制。此外，孕婦鼻子腫漲也十分常見，總覺得不通氣，有一點像感冒，那感覺可真是“痛不欲生”。大家不妨試試用生理鹽水滴鼻或者洗20分鐘的熱水澡，上述症狀就會有所改善啦~

孕期面板也有迎來大變化，愛出油、多長痘、斑點頻發等都是問題所在。每天多喝水、注意清潔，長期如此一定會有所改善~

過去有一種說法：由於胎兒的發育需要鈣質，就會從母親體內剝奪一部分鈣，因此孕婦通常都會牙不好。事實上，胎兒只會從孕婦所吃的食物中獲取鈣，真正讓牙齒出問題的其實是牙齦炎。所以，千萬不要忘了每天刷牙漱口哦~

生孩子不易，各位準媽媽們一定要注意保護自己哦！

最明顯的變化：肚子越來越大。也就是是子宮越來越大。

自懷孕開始到分娩，孕婦的子宮纖維增長了幾十倍，而且越來越粗，使得子宮彈性不斷增加。

子宮壁靜脈也變得非常粗大，它能迅速地將含有大量二氧化碳的血液輸迴心髒進行處理加工。

子宮頸在懷孕前是比較硬的，後期變得非常柔軟、光滑而堅韌。

在胎兒娩出時，子宮頸口可從正常的2釐米一下子擴大到10釐米。

到了預產期，子宮容積可達4~5升，高度約32釐米，寬約24釐米。

孕早期：

乳房變大

孕期激素分泌水平提高，激素對乳房造成刺激，使乳房逐漸變大，而且會變得比較敏感，這種情況和月經之前的感覺很相似，但是要強烈很多。

疲倦

由於體內孕酮增加，孕媽常常會感到疲倦，我孕早期就經常感覺非常累，下午回家恨不得馬上就睡覺，第二天剛起床沒多久也會覺得疲倦。

陰道出血

陰道少量出血。這種情況是正常的，出血量不大的話不用擔心，如果出血的量過多，就應該警惕。

孕吐

噁心嘔吐是最常見的懷孕症狀，大多孕媽在進入孕期之後，都會噁心嘔吐的情況出現，多數是發生在早晨和晚上，嚴重影響食慾。我孕早期孕吐特別嚴重，有東西卡在嗓子怎麼也出不來，一陣陣噁心。

解決方法：

吃蘇打餅乾，讓胃裡有東西，避免空腹加重不適感，喝蘇打水也可以。

生薑貼內關穴，一般貼一晚上第二天會舒服很多。

想吃什麼立刻就去吃，不要吃太飽，有吃了不會難受的食物就隨身帶，想吃了就吃一點。

腹脹

孕早期子宮增大的速度不是很快，但孕媽還是感覺到腹脹，總覺得衣服的腰部緊繃繃的，這就是因為荷爾蒙的變化。

孕中期

早孕反應已經結束，身體和心理上都感到很舒服，已經看出下腹部隆起，但仍有腰部的沉重感。

小便次數增多，陰道分泌物增多。

這個時期，母親和胎兒都需要充分的營養。腹部的隆起開始明顯，由於食慾增加，體重的增加明顯。由於子宮增大，擠壓上腹部後會感到飽脹和消化不良。

這個時期，胎兒最容易吸收母體營養，因此，母親也最容易在這一時期發生發貧血。孕媽要及時補充相關營養。

在孕五月，孕媽在這期間可以感覺到寶寶的胎動肚子越來越大，體重明顯增加，常常感到背部腰部疼痛，容易疲勞，乳房更大。

此時，孕歸要注意充分休息，保證充足的睡眠時間。同時隨著子宮的日益增大，肺、胃、膀胱所受到的壓迫也逐漸增強，孕媽媽可能會出現呼吸不暢、消化不良、尿頻等症狀。而且，腹部、臀部、腹股溝部還可能會出現疼痛的情況。

孕六月開始出現水腫，下午晚上最嚴重，牙齒不是很好的孕媽開始出現口腔問題

。面板變得乾燥粗糙，妊娠紋開始爆發。洗澡時間儘量縮減在十分鐘內，防止洗澡時間過久缺氧，洗完澡塗身體乳，選用保溼效果好的，普拉惠或者標婷維E乳，腹部塗橄欖油等增加面板彈性的產品預防妊娠紋，嬌韻詩、帕瑪氏、百洛油＋普拉惠身體乳都可以。

牙齒出現問題及時就診，錯過孕中期牙齒問題更難處理。

孕晚期

胎動的次數越來越多，有時會覺得肚子有被踢的感覺。子宮對胃的壓迫讓孕婦很不舒服，喘氣都困難。小便次數增多，後背和腰部有些疼痛，有些人會出現妊娠期高血壓症。

越來越大的子宮擠壓胃和心臟，呼吸較深，有可能伴有厲害的“燒心感”。

小便次數增多，還可能會出現尿失禁的現象。

身體易疲勞。

小便次數越來越多，笑的時候或打噴嚏的時候可能會出現尿失禁。

胎動的次數少了，子宮出現收縮，產道伸長變軟，白帶增多。由於腹壓增大，便秘痔瘡可能會出現。

便秘的話多吃火龍果和香蕉，必要時候使用開塞露。如果超過兩天不能排便去醫院找醫生開福松，孕婦可用的便秘藥。

痔瘡的話找醫生開孕產婦專用的痔瘡膏，配合冷敷冰袋使用，及時控制，防止出現出血的情況。

這期間就開始練習呼吸法和緩解陣痛的姿勢，準備好嬰兒用品，預防妊娠期高血壓症和控制體重。

30周開始就可以陸陸續續就需要準備住院的東西了，方便隨時攜帶。每兩週定期檢查一次身體，有問題及時向醫生請教