如果高中認真學英語的話，基本高考畢業都能考個80+，100+的也大有人在。本人高中三年英語放棄，沒背過一個單詞，對英語也不怎麼感興趣。大一英語課也沒怎麼好好上，四級“裸考”450+險過。後來16年大二有機會出國，需要100+的託福成績，於是開始瘋狂學習託福。當時首先就是從詞彙量抓起。一開始非常痛苦，而且進度很慢，因為詞彙量及其缺乏，文章讀不懂，更何況口語聽力。於是每天背單詞做閱讀，備戰半年，單詞量大概1萬左右，首戰70+，死在口語（大部分中國學生通病）。又準備三個月，終於100+。去年考申請美國研究生需要新的託福，複習了一週（主要是託福有改動，熟悉下新政策和題型什麼的），考了113。（而且我雖然讀了美本，但是每天也抽空背單詞）。最後順利拿到CIT的offer，現在ME碩士在讀。有任何留學問題可以請教我，有時間我會回覆。

託福與雅思相比較來說是難一些的，但是隻要努力備考，就一定會考出一個好成績。

託福詞彙提升建議之 制定計劃

建議：弱化拼寫發音，強調“再認”，即大部分的單詞我們只要能夠認出來就可以了，這樣可以大大減少每個單詞上花的時間。

Tip 1：前幾遍不要留意單詞的拼寫，因為就算一個一個字母看也記不住，只需要關注單詞大致形態就好。等到有一定熟悉程度時，自然就會留意到詞彙之間的區別。

Tip 2：在背單詞時，也要多做題，因為透過題目能很好的加深對詞彙的理解和記憶。

託福詞彙提升建議之 多次複習

我相信，不管是教育專家還是輔導機構的老師，一定會強調這點!!

科學依據就是艾賓浩斯曲線，“如果將你某次識記的總量設為100%，那麼一天過後，此次識記在你頭腦中的剩餘量已降到了20%。”

沒辦法，我們只能接受這個現實!因此，我希望大家記住：利用好你的零散時間(排隊等飯、等公交車、睡前半小時....)，反覆、多次的複習背過的單詞!

其實並不花多少時間~而且只有這樣，才能打贏“遺忘”這個小賤人!才能體會到詞彙量大是一種什麼感受~

Tip 3：建議選擇按照詞頻由高到低順序排列的單詞書，因為識記過程中，中間部分的內容會受到前攝抑制和倒攝抑制的影響，所以重要的單詞要放到前面背誦，中間的單詞進行更多次的重複。

Tip 4：由於托福考試中聽力實際佔了大於四分之一的比例，因此需針對聽力背景詞彙做相應的訓練，先要能夠認出這些單詞，然後要練耳朵，結合音訊訓練能把這些詞給聽出來並且能夠快速反映出其意思。