人的適應能力雖然很強，但生理構造已經定型，身體需要那些，不需要那些，那都是有比例要求的。

我們吃水果也就是為了，身體能得到水果中好的成分。也就是說，不是必須要吃水果這個東西才能活。僅僅是因為水果裡面有身體需要的成分所以才吃。

因此“一輩子不吃水果會怎麼樣？”這個問題的答案就是。

如果不吃水果，但從其它食物中同樣攝取了類似的元素，那一點問題沒有，活得依然精彩。

但如果不能攝取，如水果裡類似的營養元素就會出現相應的病灶。

不過呢，人活在這個世界上，就應該多去體驗一下這個世間的事物，如果來這世界走一遭，連水果都沒嘗試過，是不是有點可惜呢？當然，這只是一句戲言。

水果中含有多種對身體有益的維生素，時常吃點對身體來說，只會是好處的。但也不能因為有益就多吃，什麼東西多了就會變為害。

還有一種情況就是，有一類人因某些病狀，是需要忌口一些水果的，那麼就不要貪嘴了，還是身體重要。

應該更想問的是一輩子不吃水果會不會被犧牲。

其實一輩子不吃水果，真的可能會死。舉一個眾所周知的例子。

大家都知道發現新大陸的是哥倫布。但是大家知不知道維生素C的髮型，也是他們。/storage/emulated/0/Android/data/com.sohu.inputmethod.sogou.xiaomi/files/flx/net_images/http___i03_pic_sogou_com_8e880dad92e5575f

當時哥倫布率領船員們在一望無際的大海行駛有好幾個月了，傳說中的陸地仍然遙不可及。

船上的食物足夠，水也足夠，可是出海更怕的是生病。

水手們已經大多生病了，牙齒流血，更加嚴重的就是已經喪命了。不錯，這就是傳說中的壞血病，知道名字卻不知道如何治療。一直困擾著遠航船隊。

人們一度以為是詛咒。

後來麥哲倫領航的海船上有一位年輕的穿醫，發現此病都發生在一班船員身上，而一般船員的伙食只有麵包和醃肉。但是他們的幹部卻有馬鈴薯、高麗菜芽一些新鮮蔬果。

林特醫生就買了柳橙和檸檬來治療壞血病人，效果非常好。

就這樣大家已經知道結局了，預防壞血病的物質被研究出來，命名為抗壞血酸，也就是維生素C。

看到這裡再來回答問題，聰明的人兒已經知道答案了吧。

拒絕吃水果的孩紙，希望不會得“壞血病”。

想要知道這個問題就要明白吃水果會獲得什麼。水果中含有豐富的各類維生素、糖類、纖維物質，甚至有些水果中還含有抗癌及減緩衰老的物質。多多食用水果能讓我們更加健康美麗。但是很顯然，水果中的這些物質，也可以透過吃別的食物獲得，所以不是非食用不可。所以一輩子不吃水果也不會怎樣。

人如果一輩子不吃水果當然不會怎麼樣，但是也絕對沒有一個人一輩子不吃水果的，當胎兒在娘肚子裡都已經吸收到媽媽吃進去水果的營養了。 如果真有人一輩子不吃水果，那麼其它食品又不喜歡吃，那就另當別論了，人要想有個好身體就得吸收各種營養，想吸收各種不同營養，除了菜飯以外，你還得在水果裡增補各種元素。人體不能缺少水果的營養物質，水果營養極其豐富，富含維生素和蛋白質以及其它微量元素，既能美容又能健康，要想健康就吃水果。

都說要多吃水果和蔬菜，其實一輩子不吃水果也不會怎樣——只要有水果的營養的替代物就可以了。

首先，由於我們本質上是從猴子進化而來的，所以，我們的腸道結構和微生物結構高度的容易消化水果類的食物和水產類的食物，即富含水分的糖類（包括寡糖和多糖，當然，很長的多糖就是纖維素等物質了）以及富含水分的初級蛋白質。這樣的飲食結構在後期的我們開始大量食用穀物類多糖之後迅速的減少，因為大量的勞苦的農民並不會有經濟實力來食用很多的水果和肉類，這不可避免的造成了嚴重的營養不良。

其次，有些我們人體不能自己合成的營養是必須透過食物的方式攝入的，抗壞血酸就是最出名的一種，也就是維生素C。曾經的西方水手由於沒有能補充維生素C的方法而大量的得壞血病而死亡，知道有人發明了酸洋蔥這個儲存蔬菜的方法。當然，句子和檸檬更好使。

所以，總體上說，如果一輩子不吃水果，那麼，這個一輩子會是很短暫的……