流清鼻涕是風寒感冒
如果鼻涕清亮，如同蛋清或者水一樣，怕冷、頭痛或全身痠痛，少汗或無汗，多是風寒感冒，治療時多用驅寒、發汗解表的藥物。
如果鼻涕濃稠、發黃，口渴、咽喉腫痛，則多是風熱感冒，治療時多使用辛涼而具有清熱作用的藥物。
流清鼻涕怎麼辦
喝熱水
感冒的時候醫生都會提倡多喝水，加速病毒排出體外，風寒感冒鼻塞流鼻涕時也一樣，不過最好是喝稍微偏熱的熱水，這樣可以提高身體溫度，幫助驅寒，有利於病情恢復。
熱敷鼻子
流清鼻涕會鼻塞，多是由於血液迴圈不暢，鼻腔水腫導致的。用熱毛巾熱敷鼻子，可以促進區域性血液迴圈，對於緩解鼻塞有幫助。
聞醋蒸汽
白醋有殺菌的功效，不管是風熱還是風寒感冒，多是受寒後抵抗力降低，感染病毒或細菌引起的。在砂鍋裡面放白醋，然後加熱聞醋蒸汽，可以幫助殺死呼吸道的病菌，緩解鼻塞流清鼻涕的症狀。
睡前泡澡
泡澡可以讓身體暖和起來，風寒感冒多有怕冷的情況，泡澡可以幫助驅寒，還能促進身體代謝，加速病毒排出。很多感冒的人泡澡時，會發現鼻子分泌物增多，鼻塞情況也好轉了。
風寒感冒吃什麼
1、生薑
生薑性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
患風寒感冒，喝生薑紅糖水可緩解，此時生薑就最好去皮，生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖於風寒感冒發汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生薑3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發散，熱能祛寒，因此具有散寒發汗的功用，對於感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出：辣椒“溫中散寒，除風發汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生薑熬湯喝，不僅能治療風寒感冒，對於兼有消化不良的病人，尤為適宜。
4、香菜
中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。
香菜、鮮蔥、生薑各適量。將三者洗淨，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2～3天。可發汗解表，適用於風寒感冒、鼻塞流涕。
5、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒，用大蒜、蔥白和生薑煎湯溫服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
結語：流清鼻涕的話，多數受風寒感冒的影響，對於風寒感冒的朋友來說，常喝一些熱水、睡前泡澡以及熱敷鼻子等，都是對於治療流清鼻涕非常好的方法。風寒感冒的時候，亦可以吃些生薑、蔥白以及大蒜等辛辣食物。
資料參考於
流清鼻涕是風寒感冒
如果鼻涕清亮，如同蛋清或者水一樣，怕冷、頭痛或全身痠痛，少汗或無汗，多是風寒感冒，治療時多用驅寒、發汗解表的藥物。
如果鼻涕濃稠、發黃，口渴、咽喉腫痛，則多是風熱感冒，治療時多使用辛涼而具有清熱作用的藥物。
流清鼻涕怎麼辦
喝熱水
感冒的時候醫生都會提倡多喝水，加速病毒排出體外，風寒感冒鼻塞流鼻涕時也一樣，不過最好是喝稍微偏熱的熱水，這樣可以提高身體溫度，幫助驅寒，有利於病情恢復。
熱敷鼻子
流清鼻涕會鼻塞，多是由於血液迴圈不暢，鼻腔水腫導致的。用熱毛巾熱敷鼻子，可以促進區域性血液迴圈，對於緩解鼻塞有幫助。
聞醋蒸汽
白醋有殺菌的功效，不管是風熱還是風寒感冒，多是受寒後抵抗力降低，感染病毒或細菌引起的。在砂鍋裡面放白醋，然後加熱聞醋蒸汽，可以幫助殺死呼吸道的病菌，緩解鼻塞流清鼻涕的症狀。
睡前泡澡
泡澡可以讓身體暖和起來，風寒感冒多有怕冷的情況，泡澡可以幫助驅寒，還能促進身體代謝，加速病毒排出。很多感冒的人泡澡時，會發現鼻子分泌物增多，鼻塞情況也好轉了。
風寒感冒吃什麼
1、生薑
生薑性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
患風寒感冒，喝生薑紅糖水可緩解，此時生薑就最好去皮，生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖於風寒感冒發汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生薑3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發散，熱能祛寒，因此具有散寒發汗的功用，對於感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出：辣椒“溫中散寒，除風發汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生薑熬湯喝，不僅能治療風寒感冒，對於兼有消化不良的病人，尤為適宜。
4、香菜
中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。
香菜、鮮蔥、生薑各適量。將三者洗淨，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2～3天。可發汗解表，適用於風寒感冒、鼻塞流涕。
5、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒，用大蒜、蔥白和生薑煎湯溫服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
結語：流清鼻涕的話，多數受風寒感冒的影響，對於風寒感冒的朋友來說，常喝一些熱水、睡前泡澡以及熱敷鼻子等，都是對於治療流清鼻涕非常好的方法。風寒感冒的時候，亦可以吃些生薑、蔥白以及大蒜等辛辣食物。
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