腦血栓形成的最常見的原因是動脈硬化，由於腦動脈硬化，管腔內膜粗暴、管腔變窄，在某些條件下，如血壓低，血流慢，血液粘稠度高，血小板聚集性增強等作用下，凝血因子在血管內聚整合塊，形成血栓，使血流閉塞，血液中斷，從而使血管供血區的腦組織缺血、缺氧、軟化、壞死而發病。

所以在日常生活中，要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，保持好平和心態，必要時可以吃抗血小板聚集的藥物。

腦血栓是我們對缺血性腦血管病的俗稱，是腦中風的一種主要形式。缺血性腦血管病發病的主要原因有兩個，一個是腦動脈狹窄或者痙攣引起的腦供血不足，另一個就是血栓隨著血流進入腦部血管、堵塞了腦動脈造成的腦供血不足。無論哪種形式引起的腦供血不足，都會引起腦組織因缺氧缺血而壞死，患者就會出現腦中風的症狀。

腦血栓的形成，主要的原因就是長期沒有得到有效控制的高血壓、糖尿病或者高血脂等慢性疾病。高血壓、糖尿病或者高血脂都被稱為的“沉默的殺手”。在發病的初期很多人都感覺不到任何的不適症狀，如果不做專門的檢查，我們也不知道自己的這些指標已經異常了。因此很多人沒有得到有效的治療，待這些疾病對心臟、大腦、腎臟或者血管都造成了實質性損害了，發生了心絞痛或者腦供血不足的症狀了才被發現，這時再開始治療往往得不到理想的效果。

因此預防腦血栓形成的切實有效措施，就是知曉自己的血壓、血糖和血脂指標。特別是這些慢性疾病的危險人群，更需要每半年或者一年查一下自己的血壓、血糖和血脂指標。容易罹患這些慢性的人群，大都有以下特徵：

1、40歲以上的男性，或者絕經後的女性；

2、身體肥胖的人，特別是體重指數（體重除以身高的二次方）超過了25的人群；

3、長期吸菸的人；

4、長期大量喝酒的人，飲食中動物內臟、肥肉吃得多的人，新鮮蔬菜和水果吃得少的人；

5、缺乏運動的人，特別是每天體力活動少於半個小時的人；

6、工作壓力大，長期處於精神緊張狀態下的人；

7、直系親屬裡面有高血壓、糖尿病、高血脂症患者或者冠心病、腦中風的人等。

由此可見，除了定期體檢之外，養成良好的飲食生活習慣對預防腦血栓的形成也是非常重要的。對於那些已經罹患了冠心病、缺血性腦中風的患者，在醫生的指導下服用降脂藥和抗血小板藥物，也是非常重要的防止疾病復發的重要措施。

　　腦血栓其實是缺血性腦血管疾病的一種俗稱，是動脈粥樣硬化或其他因素造成腦部血管管腔狹窄、甚至閉塞導致供血範圍內的腦組織缺血、缺氧而發生壞死、軟化的一種腦血管疾病。腦血栓的發生與什麼有關係呢?以下總結可以參考。

　　1、動脈粥樣硬化斑塊。如果身體的大血管內形成動脈粥樣硬化斑塊，就會導致血管狹窄，血管內面會變得粗糙不平，容易形成血栓，一旦脫落，隨著血液迴圈會到達腦血管中引起腦血栓。

　　2、血液粘稠。血液粘稠是導致腦血栓的一個重要原因，因為脂質過多、脫水、纖維蛋白原增多等原因會造成血液粘稠度過高，而血液粘稠會導致血小板容易聚集最終誘發腦血栓疾病的形成。

　　3、季節變化。根據臨床統計結果顯示，腦血栓常年均可發病，但多在季節變化比較顯著的時期形成發病高峰，尤其在秋冬季節，腦血栓發病率最高，可能與氣溫驟降，腦血管痙攣等有關。

　　4、“三高”——高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病。長期高血壓、高血脂會引起血管內皮細胞損傷，粥樣斑塊形成，血管脆性增加，彈性降低，久而久之容易引起腦血管疾病，這些都是腦血栓的高危因素。

　　5、生活方式因素：勞累過度，壓力過大;特別是老年人，勞累過度或休息不好容易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓。另外作息不規律，經常熬夜的情況下，也容易誘發腦血栓。此外，抽菸喝酒人群，發生腦血栓的機率明顯增加。

　　6、精神心理因素：長期暴怒或憂鬱會引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是腦血栓的常見誘因。

其中，心源性腦栓塞是腦栓塞最常見的，約75%的心源性栓子栓塞於腦部。

引起腦栓塞的常見心臟疾病有，心房顫動、心臟瓣膜病、感染性心內膜炎、心肌梗死、心肌病、心臟手術、先天性心臟病，心臟粘液瘤等。