羊肉山藥能一起吃。
（1）羊肉具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。
（2）山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。
羊肉山藥一起吃具有具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌，滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的作用。
羊肉山藥能一起吃的做法：
羊肉山藥枸杞湯
主料：羊肉450克，山藥1根，枸杞10克
輔料：鹽1小勺，料酒10克，胡椒粉2克，姜5克風流果1個，蔥花5克。
製作過程：
1、羊肉清水泡上，中途反覆換幾次水。
2、切好。
3、鍋裡冷水下羊肉，加料酒，蔥姜。
4、血水去除，撈出備用。
5、準備山藥，去皮（手抹醋，避免發癢），切滾刀塊，泡在加了白醋的清水裡，避免山藥氧化變黑。
6、風流果一個砸碎。
7、砂鍋一次加足清水，水開後，下羊肉和風流果。
8、蓋蓋。
9、羊肉七分熟加山藥和鹽，胡椒粉。
10、九分熟加枸杞，然後關火.出鍋撒蔥花。
健康功效：滋補肝腎，益精明目，壯腰膝 ，壯陽生精，安神定精，滋補腎髓，鎮痛，益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌，滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉。
羊肉山藥枸杞湯的營養價值：
1、羊肉性溫，味甘。歸經脾，腎。具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。適宜胃寒反胃嘔吐、氣管炎咳嗽、身體虛弱、陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰痠陽痿、產後缺乳。禁忌流行性感冒、急性腸炎、高血壓。特點體質虛弱人之滋補佳品。
2、山藥味甘，性平。歸經入肺經、脾經、腎經。具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。
3、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實熱、脾虛洩瀉者慎服。特點氣微，味甜。
4、風流果又名壯陽果，補腎果。具有補腎壯腰膝 ，壯陽生精，安神定精，滋補腎髓，鎮痛之功效。適用於男女性功能衰退，具有延長性慾時間的作用，因此被民間譽為風流果。益腎子為不常用的一種民間草藥，其效用民間傳說為補腎壯陽，治療陽痿、早洩等腎虛疾病。風流果含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素，及蛋白質，碳水化合物，脂肪，纖維素等，可食用。有小毒，慎重食。
羊肉山藥能一起吃。
（1）羊肉具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。
（2）山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。
羊肉山藥一起吃具有具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌，滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的作用。
羊肉山藥能一起吃的做法：
羊肉山藥枸杞湯
主料：羊肉450克，山藥1根，枸杞10克
輔料：鹽1小勺，料酒10克，胡椒粉2克，姜5克風流果1個，蔥花5克。
製作過程：
1、羊肉清水泡上，中途反覆換幾次水。
2、切好。
3、鍋裡冷水下羊肉，加料酒，蔥姜。
4、血水去除，撈出備用。
5、準備山藥，去皮（手抹醋，避免發癢），切滾刀塊，泡在加了白醋的清水裡，避免山藥氧化變黑。
6、風流果一個砸碎。
7、砂鍋一次加足清水，水開後，下羊肉和風流果。
8、蓋蓋。
9、羊肉七分熟加山藥和鹽，胡椒粉。
10、九分熟加枸杞，然後關火.出鍋撒蔥花。
健康功效：滋補肝腎，益精明目，壯腰膝 ，壯陽生精，安神定精，滋補腎髓，鎮痛，益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌，滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉。
羊肉山藥枸杞湯的營養價值：
1、羊肉性溫，味甘。歸經脾，腎。具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。適宜胃寒反胃嘔吐、氣管炎咳嗽、身體虛弱、陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰痠陽痿、產後缺乳。禁忌流行性感冒、急性腸炎、高血壓。特點體質虛弱人之滋補佳品。
2、山藥味甘，性平。歸經入肺經、脾經、腎經。具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。
3、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實熱、脾虛洩瀉者慎服。特點氣微，味甜。
4、風流果又名壯陽果，補腎果。具有補腎壯腰膝 ，壯陽生精，安神定精，滋補腎髓，鎮痛之功效。適用於男女性功能衰退，具有延長性慾時間的作用，因此被民間譽為風流果。益腎子為不常用的一種民間草藥，其效用民間傳說為補腎壯陽，治療陽痿、早洩等腎虛疾病。風流果含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素，及蛋白質，碳水化合物，脂肪，纖維素等，可食用。有小毒，慎重食。