腦梗前兆嚴重嗎？
我們先來看一個腦梗的案例：
40歲的沈先生是一個公司的銷售經理，因為工作的關係，經常需要應酬喝酒，所以在他30歲的時候就患上了高血脂、高血壓。
最近這段時間，沈先生部門的業績不是很好，導致他的壓力很大，天天加班加點，經常頭痛也沒當回事。
沒想到有一天晚上，沈先生正在陪客戶應酬，卻突然昏倒了，被送到醫院後，查出是腦梗，雖然最後生命被搶救回來了，卻落下了偏癱。
1、喝酒
長期喝酒的人，會使得血管的彈性變弱，動脈逐漸硬化，影響血液的正常流動；另外，酒精會導致血小板聚集在一起，使得血液變得更加粘稠，影響腦部的血液迴圈，加大腦梗發生的機率。
2、熬夜
長期熬夜對身體的傷害是很大的，不僅會導致內分泌失調、免疫力下降，讓人感到疲憊、無精打采，還會讓增加體內的酸性物質，使得血液變粘稠，容易生產血栓，堵塞血管，最後引發腦梗。
1、持續性頭痛
腦血管堵塞的時候，會影響腦部的血液迴圈，導致腦部缺氧缺血，甚至腦部組織壞死，最後發展成腦梗。
血液流動受阻的時候，容易刺激血管，引起血管痙攣，所以會出現頭痛的情況，可能還會有噁心、嘔吐的情況，如果你經常性頭痛，要警惕是不是腦梗的前兆。
2、視力下降
視力下降是腦梗前很典型的一個症狀，這是血管堵塞，導致視網膜神經缺血引發的。
如果你發現之前的視力好好的，突發短時間內出現視力下降、看東西模糊，甚至眼前一黑的情況，最好要引起重視。
3、吐字不清
語言中樞也會受到腦血管堵塞的影響，當腦部的血液迴圈不暢時，我們的表達能力可能會發生異常，比如舌頭髮硬，說話不利索，吐字不清等，出現這種情況，建議去做一下檢查。
4、疲憊嗜睡
很多患者在發生腦梗之前，都會感到很疲憊，想睡覺，或者經常打哈欠，四肢會感到很無力，這都是身體缺氧的表現，說明血管已經堵塞很嚴重了，要及時篩查。
第1件：少吃3物
高鹽食物：攝入太多的鹽分容易損傷血管，使得血管硬化嚴重，還容易引發高血壓，不利於預防腦梗。
高脂食物：特別是經過油炸的食物，一定要少吃，這類食物的油脂含量都特別的高，如果高血脂人群經常食用，不利於血脂的降低，會加速血管的堵塞，引發腦梗。
高糖食物：攝入過多的糖分，都會在體內轉化成脂肪，增加血脂的含量，容易形成血栓，堵塞血管，不想突發腦梗，建議少吃糖。
第2件：多喝--青梅柑桃液
不想血管堵塞，多喝水是很有幫助的，除了喝水，也可以喝一些青梅柑桃液，可以幫助脂質分解、排出。
青梅柑桃液，是很好的降血脂、通血管的營養飲品，它含有豐富的超氧化物歧化酶、檸檬酸、維生素、果酸、多肽等。
飯前喝一些，可以提高體內的血清溶血素水平，加快脂質物質的代謝、排出，降低高血脂，同時還能養護血管，預防血管老化，減少血管堵塞和硬化，幫助減少腦梗等疾病的威脅。
第3件：減少情緒激動
很多人因為工作壓力大的原因，經常容易情緒失控，這樣做對血管的健康是很不好的。
如果你經常讓自己處於生氣、緊張、壓抑的情緒下，會加大血管的痙攣，使得血管變脆、變硬，不利於血液的正常流動，還可能會生產血栓。
血栓的存在是很危險的，很容易導致腦梗的發生，所以為了健康著想，最好要減少情緒激動。
腦梗前兆嚴重嗎？
我們先來看一個腦梗的案例：
40歲的沈先生是一個公司的銷售經理，因為工作的關係，經常需要應酬喝酒，所以在他30歲的時候就患上了高血脂、高血壓。
最近這段時間，沈先生部門的業績不是很好，導致他的壓力很大，天天加班加點，經常頭痛也沒當回事。
沒想到有一天晚上，沈先生正在陪客戶應酬，卻突然昏倒了，被送到醫院後，查出是腦梗，雖然最後生命被搶救回來了，卻落下了偏癱。
醫生提醒：2件事是引發腦梗的"催化劑"，千萬要小心！1、喝酒
長期喝酒的人，會使得血管的彈性變弱，動脈逐漸硬化，影響血液的正常流動；另外，酒精會導致血小板聚集在一起，使得血液變得更加粘稠，影響腦部的血液迴圈，加大腦梗發生的機率。
2、熬夜
長期熬夜對身體的傷害是很大的，不僅會導致內分泌失調、免疫力下降，讓人感到疲憊、無精打采，還會讓增加體內的酸性物質，使得血液變粘稠，容易生產血栓，堵塞血管，最後引發腦梗。
腦梗發生前，頭部會有4個“前兆”，及早發現1、持續性頭痛
腦血管堵塞的時候，會影響腦部的血液迴圈，導致腦部缺氧缺血，甚至腦部組織壞死，最後發展成腦梗。
血液流動受阻的時候，容易刺激血管，引起血管痙攣，所以會出現頭痛的情況，可能還會有噁心、嘔吐的情況，如果你經常性頭痛，要警惕是不是腦梗的前兆。
2、視力下降
視力下降是腦梗前很典型的一個症狀，這是血管堵塞，導致視網膜神經缺血引發的。
如果你發現之前的視力好好的，突發短時間內出現視力下降、看東西模糊，甚至眼前一黑的情況，最好要引起重視。
3、吐字不清
語言中樞也會受到腦血管堵塞的影響，當腦部的血液迴圈不暢時，我們的表達能力可能會發生異常，比如舌頭髮硬，說話不利索，吐字不清等，出現這種情況，建議去做一下檢查。
4、疲憊嗜睡
很多患者在發生腦梗之前，都會感到很疲憊，想睡覺，或者經常打哈欠，四肢會感到很無力，這都是身體缺氧的表現，說明血管已經堵塞很嚴重了，要及時篩查。
不想突發腦梗，做好3件事，通血管！第1件：少吃3物
高鹽食物：攝入太多的鹽分容易損傷血管，使得血管硬化嚴重，還容易引發高血壓，不利於預防腦梗。
高脂食物：特別是經過油炸的食物，一定要少吃，這類食物的油脂含量都特別的高，如果高血脂人群經常食用，不利於血脂的降低，會加速血管的堵塞，引發腦梗。
高糖食物：攝入過多的糖分，都會在體內轉化成脂肪，增加血脂的含量，容易形成血栓，堵塞血管，不想突發腦梗，建議少吃糖。
第2件：多喝--青梅柑桃液
不想血管堵塞，多喝水是很有幫助的，除了喝水，也可以喝一些青梅柑桃液，可以幫助脂質分解、排出。
青梅柑桃液，是很好的降血脂、通血管的營養飲品，它含有豐富的超氧化物歧化酶、檸檬酸、維生素、果酸、多肽等。
飯前喝一些，可以提高體內的血清溶血素水平，加快脂質物質的代謝、排出，降低高血脂，同時還能養護血管，預防血管老化，減少血管堵塞和硬化，幫助減少腦梗等疾病的威脅。
第3件：減少情緒激動
很多人因為工作壓力大的原因，經常容易情緒失控，這樣做對血管的健康是很不好的。
如果你經常讓自己處於生氣、緊張、壓抑的情緒下，會加大血管的痙攣，使得血管變脆、變硬，不利於血液的正常流動，還可能會生產血栓。
血栓的存在是很危險的，很容易導致腦梗的發生，所以為了健康著想，最好要減少情緒激動。