客觀來講，牛奶與乳腺癌沒有直接關係。說乳腺癌患者不喝牛奶後康復，這就有點迷信色彩了。作為一個乳腺科醫生從醫三十多年，這種神奇的案例還是第一次聽說。建議廣大的女性尤其是乳腺癌患者，不要輕信這種荒誕的傳言。
乳腺癌具體的發病原因很複雜，但是經過研究，乳腺癌的發病與一些因素還是有關係的；這些因素包括了不能改變的危險因素，以及可能改變的危險因素。
1、不能改變的危險因素
性別：女性遠遠高於男性，男性僅佔乳腺癌發病率的1%。
年齡：大於40歲的。
家族史：直系親屬有乳腺癌家族史的。
初潮年齡：小於12歲的。
絕經晚：遲於55歲的。
乳房其它疾病：比如不典型增生、多發的乳腺良性疾病。
2、可能改變的危險因素
長期攝入高脂肪高熱量食物，比如油炸食品等。
長期口服避孕藥的。
外源性的雌孕激素治療。
肥胖超重的。
抽菸酗酒、日夜顛倒、久坐等不良生活習慣的。
未育或者首次分娩年齡大於35歲的。
多思多慮、愛糾結性格的。
很多研究發現牛奶可以降低結直腸癌的發病，但是研究也證實牛奶會增加子宮內膜癌、卵巢癌等發病率，不過這種研究只是研究，缺乏必要的臨床資料和證據。
那麼，牛奶與乳腺癌之間有關係嗎？一些研究表明非常矛盾，有的研究稱關係，有的否定這個關係。我們首先看牛奶的成分，主要有鈣、維生素D、硬脂酸鹽、乳酶生、以及牛鐵蛋白等，這些成分研究發現會誘導乳腺癌細胞凋亡、降低乳腺癌腫瘤大小以及乳腺癌發病率的可能。但是有的研究也稱動物性脂肪的攝入會增加乳腺癌的發病率。
但是我個人覺得，無需格外關注牛奶與乳腺癌的關係，正常飲用，注意度即可。完全的忌口或完全把牛奶戒掉，豈不是因噎廢食？
單一的食物組分並不能減低乳腺癌發病率，保持健康的飲食結構才與降低乳腺癌發病率明確相關。健康的飲食結構指的是飲食多樣、配比合理，而並非排斥肉類或崇拜素食主義，建議還是多吃蔬菜水果，注意全穀類、豆類、蛋類、奶類、海產品類的攝入。
同時，要避免長期攝入高脂肪高熱量食物。
讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！
客觀來講，牛奶與乳腺癌沒有直接關係。說乳腺癌患者不喝牛奶後康復，這就有點迷信色彩了。作為一個乳腺科醫生從醫三十多年，這種神奇的案例還是第一次聽說。建議廣大的女性尤其是乳腺癌患者，不要輕信這種荒誕的傳言。
一、乳腺癌與哪些危險因素有關？乳腺癌具體的發病原因很複雜，但是經過研究，乳腺癌的發病與一些因素還是有關係的；這些因素包括了不能改變的危險因素，以及可能改變的危險因素。
1、不能改變的危險因素
性別：女性遠遠高於男性，男性僅佔乳腺癌發病率的1%。
年齡：大於40歲的。
家族史：直系親屬有乳腺癌家族史的。
初潮年齡：小於12歲的。
絕經晚：遲於55歲的。
乳房其它疾病：比如不典型增生、多發的乳腺良性疾病。
2、可能改變的危險因素
長期攝入高脂肪高熱量食物，比如油炸食品等。
長期口服避孕藥的。
外源性的雌孕激素治療。
肥胖超重的。
抽菸酗酒、日夜顛倒、久坐等不良生活習慣的。
未育或者首次分娩年齡大於35歲的。
多思多慮、愛糾結性格的。
二、乳腺癌與牛奶有關係嗎？很多研究發現牛奶可以降低結直腸癌的發病，但是研究也證實牛奶會增加子宮內膜癌、卵巢癌等發病率，不過這種研究只是研究，缺乏必要的臨床資料和證據。
那麼，牛奶與乳腺癌之間有關係嗎？一些研究表明非常矛盾，有的研究稱關係，有的否定這個關係。我們首先看牛奶的成分，主要有鈣、維生素D、硬脂酸鹽、乳酶生、以及牛鐵蛋白等，這些成分研究發現會誘導乳腺癌細胞凋亡、降低乳腺癌腫瘤大小以及乳腺癌發病率的可能。但是有的研究也稱動物性脂肪的攝入會增加乳腺癌的發病率。
但是我個人覺得，無需格外關注牛奶與乳腺癌的關係，正常飲用，注意度即可。完全的忌口或完全把牛奶戒掉，豈不是因噎廢食？
三、乳腺癌如何飲食？單一的食物組分並不能減低乳腺癌發病率，保持健康的飲食結構才與降低乳腺癌發病率明確相關。健康的飲食結構指的是飲食多樣、配比合理，而並非排斥肉類或崇拜素食主義，建議還是多吃蔬菜水果，注意全穀類、豆類、蛋類、奶類、海產品類的攝入。
同時，要避免長期攝入高脂肪高熱量食物。
讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！