怎樣看輝光
3、盯著這個點看30~60秒甚至更久。
4、30秒後嘗試用外周視覺（餘光）細察此人的邊緣，與此同時繼續盯著這一點。最重要的是持續專注，克服向四周看的想法。你會看到靠近這個人的背景更亮，且與遠處的背景顏色不同，這便是他的輝光，盯得越久，看得越清晰。記住，專注於一點可以使輝光振動的影響在眼部積累，從而提升你的敏感度。
5、快照輝光的技巧：專注足夠長的時間後，閉上雙眼。閉眼前你看到的是自然光加輝光，閉眼後自然光受到限制，此後的1~2秒內你將只能“看到”輝光。做好準備，在視錐細胞停止向大腦傳遞視覺之前，你只有1~2秒，錯過它，你就得重新開始專注了。自己探索是緩慢閉眼好還是快速閉眼好——有些人在這一兩秒內對輝光更敏感，有些人則更喜歡睜眼專注——找到最適合你的方式。 注：如果你想看自己的輝光，可以照鏡子盯著自己的眉心看，其餘要求和1-5一樣。 輝光的顏色及其意義： 輝光無論何時都能展現出我們的本性（天性）。在此，我有必要解釋一下什麼是“本性”，以及為何要努力“發現”它。 當今社會注重標誌（符號）、傳統、習慣、禮儀、表面文章、虛偽、從眾和屈服於領導者，而“教育”也建立在那些試圖控制民眾之人的想法上。 當我們辨識並拋棄所有的習慣、儀文、虛偽和表面文章後，餘下的部分——天性——將完全釋放，我們會真正地變得自由自在。有些人太過依賴儀文與習慣了，以至於很難找到自己的初心，看輝光是個很好的方法，因為這展現了他們隱藏的天性。 通常，一個人的輝光越豐富、乾淨、明亮，這個人就越好，越有靈性。同時，輝光越整齊的人越健康平衡。 輝光中的能量分佈可以作為高效的疾病診斷工具，但這需要複雜的裝置（參見後文的克里安診斷技術）。 輝光環繞著我們全身，但本文對其顏色的解讀僅限於頭部。以下輝光顏色的意義均已被作者證實，當你看輝光的能力很強後，你也可以自己證實——在看自己輝光時專注於某一個想法，或在看別人輝光時告訴對方他們的想法。 通常，人的輝光有1~2個主要顏色。這些顏色或其對立色很可能就是他們喜愛的顏色。 除了主要顏色，輝光也展現出了想法、感覺和慾望，它們就像頭上方稍遠處的“一閃”、“雲”或“火焰”。例如，一閃橙色表示一個行使權力的想法/控制慾。以橙色為主的輝光代表權力和綜合管理能力。快速變化的“閃”意味著想法快速變換。 純色輝光的含義： （彩虹色，純淨單色） 紫：靈性（有關靈魂）的想法。紫色不會是輝光中的強色，它只會以暫時的“雲”和“火焰”形式出現，代表真正的心靈想法。 藍：平衡的存在，維持生活，精神放鬆，傳遞力量。輝光中藍色多的人是放鬆的，平衡的，且能在野外生存——他們天生善於生存。藍想法代表放鬆精神以達到思維平衡，或是關於生存的想法。 在接收/傳遞能量或進行心電感應時，電藍色可以強過所有顏色。例如，《海奧華預言》的作者米歇，在演講特別是在回答聽眾提問時，他的輝光就是電藍色的。
你好：
縮句：形象刻在心中
雷鋒的是定語，永遠是修飾銘刻的，我們是修飾心中的，這些都應該去掉
怎樣看輝光
3、盯著這個點看30~60秒甚至更久。
4、30秒後嘗試用外周視覺（餘光）細察此人的邊緣，與此同時繼續盯著這一點。最重要的是持續專注，克服向四周看的想法。你會看到靠近這個人的背景更亮，且與遠處的背景顏色不同，這便是他的輝光，盯得越久，看得越清晰。記住，專注於一點可以使輝光振動的影響在眼部積累，從而提升你的敏感度。
5、快照輝光的技巧：專注足夠長的時間後，閉上雙眼。閉眼前你看到的是自然光加輝光，閉眼後自然光受到限制，此後的1~2秒內你將只能“看到”輝光。做好準備，在視錐細胞停止向大腦傳遞視覺之前，你只有1~2秒，錯過它，你就得重新開始專注了。自己探索是緩慢閉眼好還是快速閉眼好——有些人在這一兩秒內對輝光更敏感，有些人則更喜歡睜眼專注——找到最適合你的方式。 注：如果你想看自己的輝光，可以照鏡子盯著自己的眉心看，其餘要求和1-5一樣。 輝光的顏色及其意義： 輝光無論何時都能展現出我們的本性（天性）。在此，我有必要解釋一下什麼是“本性”，以及為何要努力“發現”它。 當今社會注重標誌（符號）、傳統、習慣、禮儀、表面文章、虛偽、從眾和屈服於領導者，而“教育”也建立在那些試圖控制民眾之人的想法上。 當我們辨識並拋棄所有的習慣、儀文、虛偽和表面文章後，餘下的部分——天性——將完全釋放，我們會真正地變得自由自在。有些人太過依賴儀文與習慣了，以至於很難找到自己的初心，看輝光是個很好的方法，因為這展現了他們隱藏的天性。 通常，一個人的輝光越豐富、乾淨、明亮，這個人就越好，越有靈性。同時，輝光越整齊的人越健康平衡。 輝光中的能量分佈可以作為高效的疾病診斷工具，但這需要複雜的裝置（參見後文的克里安診斷技術）。 輝光環繞著我們全身，但本文對其顏色的解讀僅限於頭部。以下輝光顏色的意義均已被作者證實，當你看輝光的能力很強後，你也可以自己證實——在看自己輝光時專注於某一個想法，或在看別人輝光時告訴對方他們的想法。 通常，人的輝光有1~2個主要顏色。這些顏色或其對立色很可能就是他們喜愛的顏色。 除了主要顏色，輝光也展現出了想法、感覺和慾望，它們就像頭上方稍遠處的“一閃”、“雲”或“火焰”。例如，一閃橙色表示一個行使權力的想法/控制慾。以橙色為主的輝光代表權力和綜合管理能力。快速變化的“閃”意味著想法快速變換。 純色輝光的含義： （彩虹色，純淨單色） 紫：靈性（有關靈魂）的想法。紫色不會是輝光中的強色，它只會以暫時的“雲”和“火焰”形式出現，代表真正的心靈想法。 藍：平衡的存在，維持生活，精神放鬆，傳遞力量。輝光中藍色多的人是放鬆的，平衡的，且能在野外生存——他們天生善於生存。藍想法代表放鬆精神以達到思維平衡，或是關於生存的想法。 在接收/傳遞能量或進行心電感應時，電藍色可以強過所有顏色。例如，《海奧華預言》的作者米歇，在演講特別是在回答聽眾提問時，他的輝光就是電藍色的。