近幾年來，中國的肺癌患病率和致死率居高不下，每年新增的患病人數高達73萬，對人們的生命是一種巨大威脅，根據資料調查顯示，中國惡性腫瘤中高居男性第一位的就是肺癌，發病率和致死率如此之高的疾病。

其實在早期的時候治癒並不是特別的困難，但是大多數的患者，往往忽視了早期的症狀，以為是小毛病，拖著不願意進行治療，往往導致有幾乎八成的肺癌患者發現自己患病的時候屬於中晚期了。

可以說肺癌很大一部分的人都是被“拖”出來的，如果能夠重視早期的癌症訊號，就就可以將癌症在萌芽之中扼殺，身體也免於巨大的損傷，對於肺癌早期的訊號我們是需要多注意了，如果發現身體出現這4種異常，別猶豫儘早就醫還來的及。

1、臉部浮腫

一般情況下，臉部浮腫可能是水腫，也可能是過敏，但若是發現臉部浮腫越來越嚴重，且找不到原因，那就很有可能是肺癌了，儘快去醫院檢查吧。當癌細胞影響到供血系統時，就會出現供血不足的現象，然後臉部就會出現浮腫，所以說如果發現臉部有浮腫的跡象，注意可能是肺部癌變了。

2、迅速消瘦

如果你沒有透過減肥來瘦臉，卻發現自己的臉部在迅速消瘦，那很有可能是就是肺部癌變了。當癌細胞侵入肺部後，我們整個人就會迅速瘦下來，而且臉色看起來很差，這是因為癌細胞會剝奪我們的身體一部分的營養，還會讓我們無法正常的維持新陳代謝。

3、咳嗽

當我們的肺部出現輕微的不適時，就會出現本能的咳嗽，想要把肺部的異物清出來，而當我們患上肺癌後，咳嗽的情況就會長時間持續不斷的出現，並且這種由肺癌引起的咳嗽，是沒有辦法透過服用藥物來緩解的，並且隨著病情的發展，到了後期還會開始咳血。

1、以茶潤肺

取百結葉1.5g、巖桂0.5g做成百結巖桂茶包；每日取一包泡水代茶飲。覺得麻煩的可以選擇百結巖桂茶成品袋泡茶，每天直接沖泡就好。百結巖桂茶自古就被人們用來止咳化痰，是中醫的食療方。長白山百結葉是一種東北地區特有的百結品種，長白山百結全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。將百結葉和巖桂一起製成百結巖桂茶，潤肺止咳的效果能加倍。

2、定期肺部檢查

定期給肺部檢查可以及時發現異常，從而及時治療，特別是40歲以上的人，如果煙齡過大，或者是經常接觸高溫油煙，更應該重視肺部檢查，這樣才能夠及時發現肺部疾病，及時治療，避免肺癌。

肺癌是我們日常生活中常見的一種癌症，主要是由生活環境和生活習慣導致的。近年來，肺癌的發病率和致死率都在逐漸上升，據調查顯示，中國每年新發肺癌病例超過70萬，而有近60萬的人死於肺癌。

肺癌多是“拖”出來的，因為肺癌早期一般不痛不癢，沒啥明顯的症狀，即便是有，很多人也會誤以為是普通呼吸道疾病的表現，而這樣就很有可能會延誤病情，所以大多數人就醫時，已是肺癌晚期。

肺癌多是“拖”出來的，如果臉部有3種跡象，趁早就醫，能保命！

1、臉部浮腫

一般情況下，臉部浮腫可能是水腫，也可能是過敏，但若是發現臉部浮腫越來越嚴重，且找不到原因，那就很有可能是肺癌了，儘快去醫院檢查吧。當癌細胞影響到供血系統時，就會出現供血不足的現象，然後臉部就會出現浮腫，所以說如果發現臉部有浮腫的跡象，注意可能是肺部癌變了。

2、迅速消瘦

如果你沒有透過減肥來瘦臉，卻發現自己的臉部在迅速消瘦，那很有可能是就是肺部癌變了。當癌細胞侵入肺部後，我們整個人就會迅速瘦下來，而且臉色看起來很差，這是因為癌細胞會剝奪我們的身體一部分的營養，還會讓我們無法正常的維持新陳代謝。

3、咳嗽

當我們的肺部出現輕微的不適時，就會出現本能的咳嗽，想要把肺部的異物清出來，而當我們患上肺癌後，咳嗽的情況就會長時間持續不斷的出現，並且這種由肺癌引起的咳嗽，是沒有辦法透過服用藥物來緩解的，並且隨著病情的發展，到了後期還會開始咳血。

那生活中如何保護肺部健康呢？

1、以茶潤肺

材料：長白山百結葉、廣西巖桂

做法：摘百結葉子，清洗乾淨，切段，發酵製成百結紅茶，備用；摘取巖桂，洗淨，自然陰乾，備用；取百結葉1.5g、巖桂0.5g做成百結巖桂茶包；每日取一包泡水代茶飲。覺得麻煩的可以選擇百結巖桂茶成品袋泡茶，每天直接沖泡就好。百結巖桂茶自古就被人們用來止咳化痰，是中醫的食療方。長白山百結葉是一種東北地區特有的百結品種，長白山百結全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。將百結葉和巖桂一起製成百結巖桂茶，潤肺止咳的效果能加倍。

2、經常鍛鍊

美國佛蒙特大學一項研究發現，經常鍛鍊的男性參試者肺癌和結直腸癌發病率分別降低68%和38%。經常鍛鍊的癌症病人病情改善也更明顯。其原因是有氧運動和抗阻訓練有助於控制炎症和激素水平，增強人體免疫系統抗擊癌細胞。

3、定期肺部檢查

定期給肺部檢查可以及時發現異常，從而及時治療，特別是40歲以上的人，如果煙齡過大，或者是經常接觸高溫油煙，更應該重視肺部檢查，這樣才能夠及時發現肺部疾病，及時治療，避免肺癌。