如果是初次發病，建議到醫院血液科就診，以除外血液病。如果是除外血液病引起的鼻出血，只是習慣性鼻出血或季節性鼻出血，可以辨證服用中藥或中成藥治療。中醫認為肺開竅於鼻，鼻出血可歸為虛實兩大類。屬實者有肺胃熱盛，肝火犯肺；屬虛者有陰虛火旺，肺燥失養，脾不統血。

中醫辨證

1．肺胃熱盛

證候：鼻衄發作突然，鼻血點滴而出，色鮮紅，量不多，鼻腔幹感，可伴有咳嗽痰黃，口乾身熱，煩渴多飲。鼻肌膜色紅或在易出血部位見有糜爛，舌質紅，苔薄白而幹，脈數。

2．肝火犯肺

證候：衄血較多，色深紅，時作時止，來勢驟急，伴有煩燥不安，頭痛，眩暈，耳鳴，口苦咽乾，胸脅脹滿，面紅目赤；舌質紅，苔黃，脈弦細。

3．陰虛火旺，肺燥失養

證候：涕中帶血，量少，多於擤涕、揉鼻、噴嚏時誘發，鼻肌膜乾燥或幹萎，或有幹痂附著，伴有口乾、咽燥、咳嗽少痰。舌質紅，苔薄，脈細數。

4．脾不統血

證候：鼻衄滲滲而出，淋漓難止，血色淡紅，鼻肌膜可見表淺潰瘍，出血量可少可多，但其勢較緩；兼見面色不華，神倦懶言，頭昏眼花，食少便溏；舌淡，苔薄，脈緩弱。

中醫治療

治療中應根據病情，掌握"急則治其標，緩則治其本"的原則，在鼻衄發作時應採用冷敷，壓迫止血，鼻內填塞等外治法止血，再分析鼻衄的病因，進行辨證施治。

中醫治療

1．肺胃熱盛

治法：清肺洩熱，涼血止血。

方藥：黃芩湯（《醫宗金鑑》)加減。黃芩9g，山梔子9g，連翹12g，桑白皮12g，薄荷9g，生石膏30g，赤芍12g，丹皮12g，麥冬9g，白茅根15g，側柏葉9g，大薊9g，小薊9g，甘草6g。水煎服，日一劑。

或服用中成藥，羚羊清肺丸治療。

2．肝火犯肺

治法：清肝瀉火，降逆止血。

方藥：龍膽瀉肝湯合黛蛤散加減。龍膽草6g，山梔子9g，黃芩9g，柴胡12g，木通6g，生地15g，車前子18g，澤瀉2g，當歸12g，甘草6g，羚羊角（沖服)1．5g，代赭石15g，鉤藤15g，茜草12g，側柏葉9g，黛蛤散15g。水煎服，日一劑。

或服用中成藥龍膽瀉肝丸治療。

3．陰虛火旺，肺燥失養

治法：滋陰洩火，潤燥止血。

方藥：百合固金東加減。百合12g，生地黃15g，熟地黃15g，玄參12g，川貝3g，茯苓12g，桔梗12g，丹皮6g，知母6g，黃柏6g，生甘草10g，旱蓮草12g，仙鶴草9g，白及9g。水煎服，日一劑。

或服用中成藥百合固金丸或養陰清肺丸治療

4．脾不統血

治法：健脾益氣，攝血止血。

方藥：歸脾湯（《濟生方》)加減。人參9g，黃芪15g，白朮9g，茯苓12g，當歸12g，生地15g，阿膠10g，木香9g，炒棗仁30g，大棗5枚，仙鶴草30g，血餘炭9g，石葦30g。水煎服，日一劑。

或服用歸脾丸或人參歸脾丸治療。

其實流鼻血是一種氣火上升的表現，這種表現則由肝火及肺火旺盛所引起，所以要在飲食上已清淡為主，儘量少抽菸、喝酒、少吃辛辣油膩等食物。多食一些涼血解毒的蔬菜和水果。

朋友們一定很好奇，涼血解毒的蔬菜和水果都有哪些那？

首先就是花生，花生含有一定的脂肪酸，且具有促進凝血的作用，可有效緩解流鼻血。其次是馬蹄，具有清肺解熱、生津止渴、消食開胃的作用，對於經常流鼻血的朋友來點馬蹄，也是不錯的選擇。

最後則是楊桃，將楊桃榨成汁，放入少許甘草粉，再攪拌均勻，即可飲用，連續2-3天，可有效改善流鼻血癥狀。

我小時候流鼻血，就是止不住，鼻子塞上，就從嘴裡流，每次都流很多，一次別人告訴一個偏方，嫩刺介菜揉搓擠出水，加百糖治鼻血，那一次我喝了不滿一碗刺介水，一直到現在都沒流過鼻血，我現在快五十了

鼻出血可以發生在任何年齡，但以青少年和老人多見。青少年多是因為熱證，鼻為肺之門戶，所以又與肺經實熱關係最密切。年齡超過50歲的單側鼻出血常是因為動脈硬化，導致血管容易破裂而出血。一般流鼻血經過治療後都能收到較好的療效。

流鼻血不是什麼大事，可以採取下列簡單自我處理：

出血者應保持鎮靜，減少活動，仰頭，用冷毛巾敷額頭，並採用多種方法迅速止血。出血輕者可用鼻翼部加壓法，若無效則可用消毒綿球或碘仿紗條填塞前鼻孔，或可用綿片裹雲南白藥粉填入鼻腔壓迫止血。但是自行處理無效時就要及時進醫院。

我們在生活的預防調理可以做到以下幾點：

1.養成良好的衛生習慣，不要經常挖鼻，保持心情舒暢。

2.養成良好的生活習慣，多喝水，白開水就行，少吃燥熱傷陰的食物，多吃食瓜果蔬菜並保持大便通暢。

3.伴高血壓患者，在治療期間要注意避免負重，低頭彎腰時間不宜過久。

如果經常無緣無故的流鼻血，最近沒有吃火鍋、天氣沒有很燥熱也沒有亂挖鼻子，但就是流鼻血，一定要去醫院檢查，排除血液性疾病和其他全身性疾病。

秋燥食療方推薦：

1．藕夷飲

取藕節50克，辛夷1O克，冰糖50克．將藕節、辛夷洗淨，放入鍋中，加水適量，置武火上燒沸，再用文火熟煮2O分鐘，然後用紗布過濾，棄渣取汁，加入冰糖，攪勻即成．適甩於鼻塞、鼻爆，鼻衄、燥熱傷肺，肺竅不利等症．

2. 石榴汁

取鮮石榴若千個洗淨後切成小塊,搗爛,絞取其計液即成。直接飲用石榴汁，一日3次，每次20克.有生津止渴,收斂止血的作用。適用於燥熱之邪,灼傷肺系所引起的咳嗽，鼻衄，咳血等症。

3. 蓮藕粥

蓮子10克，鮮藕50克，埂米50克，食鹽適量，做成粥。常用蓮藕粥作早餐食用,有養陰潤燥，涼血止血的作用。適用於燥熱之邪引!起的咳血、鼻衄、煩渴等症。

4. 銀耳羹

取銀耳200克，冰博100克。將銀耳用混水發24小時，洗淨後放入鍋中，加水適量，置武火上繞沸，然後改用文火煮至瓊脂狀，再加人冰糖，溶後拌勻即成。常飲銀耳羹，有潤肺養陰，清熱寧血的作用。適用於燥熱傷肺，灼許肺絡、血溢於肺竅之鼻衄，以及咳血，吐血，咽乾口燥等症。

5. 鮮茅根50克，以水煎湯，加冰糖適量。每日1劑。適用於口千目赤的鼻出血者。

對於經常流鼻血的人，如果不是上火所致的最好多吃紅棗。經常流鼻血必然會導致身體虛弱和嚴重失血，而紅棗有補血益氣的作用。因此，經常流鼻血的病人不妨多吃紅棗，它不僅可以補充你流失的血液，還可以補氣養顏。經常性流鼻血，大多數是因為肺燥血熱因素導致，可以吃銀耳或者是銀耳粥，因為銀耳是清熱解毒、潤肺的保養類食物。經常性流鼻血的患者還應該多吃水果，水果當中所含的營養成分比較高，比如梨是生津潤燥，還可以清心火的作用，對於支氣管上呼吸道是有很好的滋潤功效。