這種情況的話要看您自己是什麼年齡段。

青壯年運動後或者精神緊張、長期工作壓力大可以出現這種情況。一般這種情況下我們只需要自我調節，增加有氧運動、基礎鍛鍊就可以了，不需要特殊處理。

如果是中老年人，我們要引起注意。首先我們要鑑別是不是有早搏、缺血現象，這我們去醫院做心電圖或者動態心電圖就可以監測。如果早搏不是太多的話也是不需要做特殊處理的，早搏太多或者有房撲、房顫可以在醫院做對症的處理。

另外說一下，對於年輕人來說，喝茶、酒、咖啡都可能引起心率加快，所以要多注意。老年人發現有胸悶以及進展性胸痛要早去醫院做專業檢查。

考慮心臟有心率不齊的問題，建議去醫院做一個心臟檢查。一般的心臟問題都可以檢查出來，沒問題也可以心安，有問題早發現早治療。

這不能簡單的看，我覺得那些直接肯定的，告訴你沒問題的醫生，是及其不負責的醫生。

短暫性的心慌，一般來說都是有原因的，可能是剛做完劇烈運動，心臟活動過度引發的；同時過量飲酒、吸菸、喝茶都有可能刺激心臟，引起短暫性的心慌，還有壓力過大，休息不好等情況引起的心慌。

以上這些原因造成的心慌，通常影響不到身體，一般來說，改正誘發原因一段時間後，心慌症狀即可消失。

一般來說，會影響身體健康的心慌，多數是病理性的，心臟病、甲亢、發燒、感冒、貧血、心衰等病症均可能引起心慌。

但需要注意的是，有一種心慌持續時間長，經常發作，但卻沒有任何誘因，到醫院檢查也檢查不出任何異常，這種心慌在臨床上被稱為心臟神經官能症或植物神經紊亂，但這兩種稱呼的出現，是以前醫學上無法確定病因的疾病名稱，往往被確定為這兩種疾病後，醫生會對你說回家休息，精神壓力過大，但我們需要明確的是，每年猝死人群中有80%都是這兩種疾病患者。

心臟神經官能症和植物神經紊亂並不是沒有病因，而是以前醫學無法找到，透過30多年的臨床治療追蹤，我發現脊柱病變是關鍵中的關鍵，只有治療脊柱，同時進行神經調控，才可以治癒無誘因心慌患者，否則後果不堪設想！

你好，我幫你從我的角度來分析一下你的問題。

首先介紹一下，我是一名精神科醫生，所以我的角度也就是精神醫學的角度。

有時心臟咚咚跳有點發慌有時正常，你的描述一般只有兩種可能——器質性疾病和功能性疾病。

先說不擅長的，器質性疾病指的也就是心臟疾病了，如果有你描述的情況，相信你可能已經到心內科就診過了，如果確實由器質性疾病引起的心前區不適，我相信心內科的同行一定會幫助你進行最適合你的治療的。

再說我的專業，如果前面的心內科同行經過各種檢查最後得出結論你的心臟沒有問題，那麼可能你的問題是精神科中的焦慮問題，但具體達沒達到焦慮症的程度還不好判斷，因為缺少其它的病史資料。

焦慮症主要是無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調症狀表現為軀體症狀，如心悸（就是你提到的症狀）、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。注意區分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續時間過長，則可能為病理性的焦慮。所以說如果你的心前區不適感出現的讓你覺得莫名其妙，沒有社會心理因素作為焦慮誘因，那麼可能你的焦慮是病理性的焦慮。

如果是由社會心理因素引起的正常焦慮情緒，往往解決誘因就可以順利的解除焦慮。但病理性的焦慮往往很難自行緩解，這個時候就可能需要一些抗焦慮藥物的輔助。比如急性焦慮的代表——驚恐發作會表現為瀕死感，患者無誘因的突然覺得自己馬上要死去，以至於打120求救，這個時候如果可以服用1片阿普唑侖緩解急性焦慮情緒，患者會更容易的從瀕死的感覺裡退出來。

其實如果不是持續的慢性焦慮狀態，不用長期規律服藥，只有在焦慮來臨的時候選擇服用藥物改善焦慮就好了。當然，藥物治療的同時還是應該輔助以心理治療的，起碼焦慮障礙的輔助心理治療是有顯著效果的，當然不同的焦慮型別適合的心理治療種類也各不相同。

這個問題我來回答一下。

排除年輕人各種運動導致的心臟加快的因素之外，就一定是病因所致。

無論你年齡多大，此時都要引起注意和重視了。此時自己要體會和監測一下是否會經常出現這種情況，如果經常出現並伴有胸背部不適就一定要到醫院好好檢查一下，切忌不要忽視這個問題。因為現在年輕人得心臟疾病的人也不在少數。

我有一記者朋友，今年才50多歲，平時感覺沒什麼不適症狀，就是偶爾會心悸心慌，單位組織體檢在醫院做心電圖也沒發現異常，他自己也就沒太在意。結果一天上班突發大面積心梗，120到來還沒來得及搶救就已經身亡。這一訊息傳開大家誰都不信，因為他平素身體壯得跟個牛犢一樣。

如果你平時經常這樣，就一定要引起足夠的重視，排出運動引起的心慌心悸，總感覺自己心臟不間斷的出現“撲通撲通”直跳的現象，也許就是心臟病的早起訊號。偶爾的早搏可能到醫院醫生也會說沒什麼大問題，因為生活中不少人也都會這樣，會囑咐你回家好好調養、隨診。但你此時要在日常的生活中，多多關心和留意自己的心臟健康，萬萬不可因為偶爾和階段性發生就粗心大意。

心主情志。生活中，一方面要提倡清淡健康飲食，另一方面也要保證睡眠質量和休息，還有儘量讓自己的情緒開朗樂觀一些，別整天遇事愁眉不展的，有個好心情對心臟健康非常重要。

有時心臟咚咚咚跳有點發慌有時正常，到醫院檢查心電圖正常，看大夫聽聽心臟也無問題，就有可能說你是心臟官能症，也可能說你神經衰弱。

這樣的問題一般分為功能性心臟病和器質性心臟病導致。器質性的多是年紀大的，原有心臟病的基礎，年青人多見是風心病或以前患過心肌炎，這種心咚咚跳心慌，到醫院做心電圖，心臟彩超及心臟聽診，多能檢查出來。但很多五十歲以下的中年青年人出現心慌心跳，多查不出孫因，心電圖可正常，心臟彩超正常，心臟聽診也無異常，這種多屬於功能性心臟問題，當感到心咚咚跳心慌，此時多是心臟出現心律不齊，多是出現的是室性早搏，房性早搏有時感覺不明顯。這種偶發現象很多時間到醫院檢查不出來。這種現象多需要自己來觀察，學會自已摸脈搏也就號脈，看看脈搏跳動的象不象秒針跳的節律一樣不一樣，如不象秒針的噠的噠的均等，可能就是心律不齊了。還有是到醫院做二十四小時動態心電圖檢查(不貴，也不難受)，就可瞭解你在什麼時候，什麼情況下出現什麼性質的心律不齊了。正常人是可以出現偶發的心律不齊(室性或房性早搏)。多是有勞累，精神壓力大，神經衰弱發生。一般無需治療，休息和放鬆，不需太在意就可以了。