對於增強免疫力的藥，基本上都是保健品。而一至七歲的孩子最好不讓他過多服用保健品，孩子的腸胃沒有發育良好，消化能力大部分堪稱底下。而且因為體質差異，所以會有不同的反應，如果小孩子免疫力低下，請去醫院諮詢醫師，畢竟是有不少保健品吃多的孩子的負面例子的。願您家的小孩子能夠健健康康的！

是藥三分毒，儘量少吃，多鍛鍊身體，增強免疫力的食物有橙子，杏和胡蘿蔔等的維生素A，有草莓，柑橘等的維生素c，也有來自鱷梨蔬菜油的維生素E，來自穀物的鋅和硒，這些食物可以給小孩適量補充，平時多注意帶小孩曬曬太陽和多多運動，這也是增強小孩免疫力的良好途徑，不論多大年紀的小孩，多運動，增強體質，比吃免疫力的藥來的靠譜。

最好不要讓發育還未完善的孩子經常吃增強免疫力的藥物！可以讓孩子養成健康的飲食習慣，並且適當合理的運動。或者也可以試試益生菌類的飲料，調節腸道健康，增強免疫力！

最近趕上全國降溫，許多省市出現了4月飛雪。兒童、老年人等免疫力低下人群就容易感冒，好多人都問能不能給孩子吃增強免疫力的藥來預防感冒？那麼我就來給大家講講免疫是怎麼回事。免疫力簡單解釋就是機體抵抗病原體，保護自身的能力。免疫功能過低或過高都不好，如免疫力低下，會導致反覆感染；免疫力異常增高，可引起過敏反應或自身免疫性疾病，如腎小球疾病。剛出生的嬰幼兒雖已具備一定的免疫功能但還不完善，像人體的主要抗體IgG，1～3歲相當於成人的60%，10～12歲後基本達成人水平 。哺乳期幼兒的一部分抗體是來自於母親的乳汁，因此我們會發現母乳餵養的孩子要比人工餵養的孩子，在生病的頻率上要低些。

市面上的兒童增強免疫力的口服藥物，基本是透過刺激和調節細胞介導的免疫反應或是一些滅活的細菌作為抗原，來刺激機體產生相應抗體。是藥物就都會有副作用，絕對安全的可能就是維生素C這一類的了。另外感冒是主要是由病毒引起，除了流感疫苗可以預防特定的流感病毒，其他普通感冒病毒是無法透過吃藥打針來預防的。所以個人不建議自行給孩子吃增強免疫力的藥，如果確實需要，建議到兒科就診，由醫生根據孩子的情況開具適合孩子的藥物。

其實家長們平時有很多方法可以增強孩子的免疫力。比如透過均衡孩子的飲食結構，加強體育鍛煉，多曬太陽多飲水等方式，既能增強體質，又有益於孩子的心理健康發展。另外最重要的是做好病毒隔離，感冒季節在人多的地方要帶口罩，勤洗手，關注氣溫變化，根據氣溫適當給孩子增減衣物。

（瀋陽 張藥師）