200度一下應該可以調整回來，但是前提是一定要保護好，如果度數高一些還是配吧，不然的話只會越來越高，畢竟看書或是玩手機都避免不了對眼睛的傷害，配個好一點的眼睛沒準還能抑制住度數增長

“孩子這麼小就戴眼鏡，度數會不會越戴越深？”這是很多家長聽到醫生建議孩子配眼鏡後的第一反應。

然而越是年紀小的孩子近視，越應該及早佩戴眼鏡。這是因為6歲前的孩子，眼球發育尚未完全，如果近視了，卻又未能及時矯正，視物模糊不清，反而會影響孩子眼球的發育，從而影響他們視力的發育，甚至導致弱視。

“越早戴眼鏡度數會加深得越快”的說法其實並不科學。近視的發展與很多因素有關，目前比較明確的有：近距離閱讀、看手機、用電腦等時間越長，近視度數進展越快。從另一個角度來說，如果戴眼鏡後還是不注意用眼衛生，看電視、玩iPad的時間過長，那麼孩子的近視確實會存在持續加深的風險，這與是否戴眼鏡沒有關係。

而如果孩子近視的時候年齡已經超過6歲，那麼這時他們的眼球已經發育得與成年人差不多了，戴不戴眼鏡所帶來的差別主要是看東西清不清楚，基本上不會影響視力的發育。且到了這個年齡段，矯正視力的方式除了戴眼鏡外還有角膜塑形鏡等其他選擇，家長可以根據自己的實際情況，帶孩子到眼科諮詢。

如果，孩子年紀比較小，比如在15歲以下，同時度數在200度以內，這屬於青少年假性近視，不戴眼鏡也是可以的。

但是，平時必須要掌握好正確科學的眼用方法，比如儘量少玩手機電腦，上課學習時要有正確的坐姿，平時多在戶外活動，多休息，總之就是不要讓眼睛疲勞，那麼經過一段時間，即使不戴眼鏡視力也是可以逐漸恢復的。

這主要是因為孩子年紀，度數也比較低，眼睛各組織器官還在生長髮育期，自我恢復能力比較強，所以不戴眼鏡只要掌握好正確的呀用眼方法也是可以恢復正常視力的。

如果近視度數已經高於200度，即使是十幾歲的孩子，建議也是必須要戴眼鏡矯正視力的。

因為200度以上就屬於是真性近視了，兒童只有透過戴眼鏡的方法才是最安全有效的矯正視力的方法。

有些家長會認為眼鏡越戴視力會越嚴重，度數會越深，其實並不是這樣。恰恰相反，如果不戴眼鏡，不良視力反而會更加嚴重，當然前提必須是配鏡資料是準確的，眼鏡製作也是合格的！

戴了眼鏡視力還是增長，那主要有兩個原因，一個是驗光或者配鏡資料不準確，還有一個就是平時沒有一個正確的用眼方法（戴上眼鏡只是矯正了視力，並不是徹底治了，並不是說就不用注意科學用眼了，這是很多孩子和家長的一個錯誤觀念）。

所以說，如果孩子度數沒有超過200度，只要平時養成正確的用眼方法，可以不用帶戴眼鏡的。但是如果還是不注意，那麼視力就會進一步加深，假性近視發展成了真性近視，那麼就必須要戴眼鏡啦！

如果孩孑近視在200度以下，趕緊採取一些緩解和矯正措施，效果會比較好，這樣就會避免過早戴眼鏡。

如果超過了200度，成了真性近視，那就得戴眼鏡了，不過為了讓度數漲的慢些，也可以採取緩解和矯正的措施，防止度數漲的過快。