1、蜂蜜雞蛋麵膜 取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白面板功效。　 2、蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。此面膜可促使面板白嫩。　　 3、蜂蜜橄欖油麵膜 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2～3次。此面膜能防止面板衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，面板乾燥者尤為適宜。　　 5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養面板，防止臉面皺紋，促使面板白嫩。　　 7、蜂蜜黃瓜面膜 取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 10、蜂蜜番茄面膜 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。 11、豆腐蜂蜜面膜 將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨，面板白而透明。 12、酸奶蜂蜜面膜 ：酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美面板的目的。 13、維生素面膜 取一個生雞蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，塗在臉上，15分鐘後洗去。 17、蜂蜜雙仁面膜（去斑） 將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。 18、蜂蜜甘油麵膜（補水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎面板，每週1-2次，30－45天一個療程。

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔一個壓縮的面膜，浸泡在蜂蜜水中。面膜浸溼後，取出敷在臉上20分鐘。它滋潤和滋養面板，使其細膩、光滑和富有彈性。

2.蜂蜜穀物面膜。將適量的麥片、蛋清和2勺蜂蜜放入碗中，攪拌均勻，製成面膜，敷在臉上10分鐘，讓蜂蜜的營養成分滲透到面板細胞中。然後用溫水清洗，這有助於面板光滑和溼潤。

3.蜂蜜甘油麵膜。取一勺蜂蜜、半勺甘油和三勺水，加入適量麵粉，攪拌均勻，製成面膜。洗臉後，將面膜敷在臉上20分鐘，然後用溫水清洗，這樣可以讓你的面板變得嬌嫩。

4.蜂蜜雞蛋麵膜。拿起一個新鮮雞蛋，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，然後用軟刷均勻塗抹在臉上，輕輕按摩臉部。自然乾燥後，每週用溫水洗臉兩次，具有潤膚、祛皺、益顏、美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，邊攪拌邊加入適量麵粉，攪拌均勻後塗抹在臉上，塗抹10分鐘，用溫水清洗乾淨。油性面板可以經常使用，可以滋潤面板，使其柔軟光滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜、1勺牛奶和1個蛋黃，攪拌成糊狀，洗臉後均勻塗抹在臉上，20分鐘後洗掉，每天一次。它能滋養面板，減少皺紋，使面板白皙、柔嫩、細膩。

7.蜂蜜橄欖油麵膜。將2勺蜂蜜和1勺橄欖油混合，在40加熱，攪拌均勻。使用時，將混合好的糊狀物塗在紗布上，覆蓋面部，20分鐘後取出。它可以防止面板老化，消除皺紋，滋潤面板。

擴充套件知識：

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中經過充分釀造而成的天然甜物質。氣味清香濃郁，味道純真甜美。

蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在蜜蜂體內多種轉化的作用下，再由工蜂將轉化後花蜜或分泌物存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。經過15天左右反覆醞釀，將各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖。而水分含量少於23%的花蜜或分泌物就是蜂蜜。

蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。