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    一、基本原則:一般情況下不用處理,嚴重時洗鼻或吃藥

    很多孩子的鼻塞和流鼻涕,都發生在感冒時期或者恢復期,跟我們成年人一樣,是很正常的。

    普通感冒引起的症狀,如果不是很嚴重,只需做好基本的衛生防護。

    如果嚴重影響到孩子吃飯、睡覺、正常的生活,可以採取洗鼻的方法,如果實在不好,再考慮用藥。

    二、針對不同的原因對症治療及護理

    1、普通感冒、流感

    這是生活中最常見的情況,孩子除了有鼻子的不適,還有可能會發熱或者咳嗽。這種情況不需要特殊處理。

    寶寶出生後半月左右,開始適量補充魚肝油;4個月開始新增輔食,補充維生素A,可喂些肝泥、胡蘿蔔泥、菜泥,增強呼吸道的防禦能力。

    使用空調時,室內與室外溫度不可差太大,寶寶房間以28~30℃左右為宜。

    用溫溼毛巾放在寶寶的鼻部進行熱敷(不能太燙),每天兩次,每次15分鐘左右。

    6個月以上的寶寶多喝水,調整室內溼度到 55% 左右。這些方法都有助於稀釋鼻涕。

    對於3歲以下的小寶寶,我們只要及時幫他擦乾淨鼻涕,時不時用清水洗一下鼻子周圍就可以了。

    而對於大寶寶,我們要教會他正確的擤鼻涕的方法。

    讓寶寶身體自然前傾,用紙巾壓住他的一側鼻孔,然後用力擤出另一側的鼻涕。不要用手指捏住鼻子兩側,這樣做會導致鼻腔壓力過大,有可能導致中耳炎、鼓膜穿孔等。

    看看下面這張擤鼻涕的正確示意圖

    這種擤鼻涕的方法對各種原因引起的鼻塞流鼻涕也同樣適用哦。

    2、鼻竇炎

    如果孩子持續流鼻涕、鼻塞10天以上沒好轉,或者好了之後又加重,或者鼻涕很粘稠、發黃,同時發熱超過3天,這時要及時去看醫生,排除細菌性鼻竇炎的可能。

    一旦得了急性鼻竇炎,應遵醫囑用藥,要徹底治癒,防止復發。

    3、過敏性鼻炎

    如果孩子是過敏體質,或者爸媽有過敏性鼻炎,當孩子長期出現這些症狀,怎麼也不見好轉時,我們就要高度懷疑過敏性鼻炎了。

    首先要避開過敏源,比如塵土、蟎蟲、真菌、動物皮毛、羽毛、花粉等,減少孩子發作的頻率和次數。

    可用海鹽水沖洗鼻腔。

    居室裡經常帶溼除塵,開窗通風,保持空氣新鮮。空氣不好時室內應使用空氣清淨機,淨化汙濁的空氣。

    不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮,不濫喝飲料;多吃新鮮蔬果,多喝白開水。

    常帶寶寶到戶外活動,養成用冷水洗臉洗手的好習慣,提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力,有利於防病。

    在醫生的指導下采取全身和區域性抗過敏治療。

    4、腺樣體肥大

    如果孩子經常鼻塞,尤其是睡覺的時候呼吸困難,經常張著嘴呼吸,可以去耳鼻喉科查查是不是有腺樣體肥大。

    如果醫院確診,一般會先保守治療,比如 2 歲以上可以使用鼻用糖皮質激素等,如果沒有效果,也可能透過手術來解決。

    5、鼻痂阻塞

    鼻黏膜每天都會有正常量的分泌物,由於寶寶不會擤鼻涕,媽媽沒及時給寶寶清除,使分泌物積存、乾燥變硬而形成鼻痂。

    及時為寶寶清除鼻腔分泌物,較多時可使用吸鼻器吸除。

    清除鼻痂時忌用手指摳寶寶鼻孔,以免損傷嫩弱的鼻腔黏膜,引起出血和感染。

    正確方法:如果鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉籤輕輕將其卷除。如果鼻垢在鼻腔較深處,可先用生理鹽水、冷開水或母乳往鼻孔內滴1~2滴,讓鼻痂慢慢溼潤軟化,然後輕輕擠壓鼻翼,促使鼻痂逐漸鬆脫,再用消毒小棉籤將鼻痂卷除。

    6、鼻腔異物

    寶寶好奇心強,有時會將小玩具如釦子、小食物如瓜子等塞入鼻腔。因寶寶的鼻腔小,塞進去後自己取不出來,異物便留在鼻腔內。有的寶寶患有鼻前庭溼疹,因刺癢,就用塞東西摩擦來緩解瘙癢。

    教育寶寶養成講衛生的好習慣,不往鼻子裡亂塞東西,一旦塞了要及時告訴父母,及早取出異物。

    爸媽應注意觀察寶寶的呼吸情況,一旦發現寶寶有一側發生鼻堵現象,或不明原因地流膿鼻涕、有臭味時,要及時帶寶寶就醫。

    7、其他原因:鼻孔閉鎖,鼻腔鼻竇腫物等

    如果上述幾種原因都排除了,醫生也會考慮這些情況。

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