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  • 1 # 使用者4278922327813

    1. 不要用搓洗的方式祛除黑頭。

    有人會在洗面奶中加上鹽、糖一類的顆粒物清洗面部,好像這種增加了摩擦力度的方式,可以把黑頭搓洗掉。

    然而洗臉不是刷鍋,加個鋼絲球,就能磨掉汙垢。

    人的臉部面板,被一層脆弱的屏障保護。這種粗糙搓洗不僅沒有辦法消除黑頭,反而會大面積刺激面板,把面板磨出看不見的傷口,破壞面板屏障。

    所以說,摩擦摩擦摩擦,不僅磨不掉黑頭,反而會像魔鬼的步伐:

    2. 不要用貼拔的方式祛除黑頭。

    有人會用黑頭鼻貼,或者其他稀奇古怪的膜敷在鼻頭,然後藉助外力把黑頭從毛孔裡拔出來。

    然而祛黑頭不是拔野草,不要認為黑頭就是懶懶地蹲在毛孔裡,讓你可以輕鬆連根拔起。

    這種貼拔的方式一方面會拉扯面板,導致毛孔鬆弛、變大。如果毛孔不能及時收縮,黑頭會出現得更快。如果用力過猛的拔,甚至會導致面板損壞、發炎、留疤。

    另一方面,用雞蛋膜或者其他什麼稀奇古怪膜來做貼拔的話,還會帶來細菌感染風險。

    最最重要的是,就算你冒著損害面板的風險把黑頭拔了出來,但長黑頭的坑還留在那。

    3. 不要用溶解的方式祛除黑頭。

    有人會用一定比例的小蘇打水,用化妝棉等敷在鼻子上,指望這樣把黑頭都「溶解」了。

    然而,小蘇打水溶不了黑頭,就算整個鼻子泡在小蘇打水裡,那也只能調成怪味的雞尾酒,溶不出小黑頭。

    相反,小蘇打的鹼性成分長時間刺激原本呈弱酸性的面板,這會破壞面板屏障,讓面板變得乾燥,甚至刺痛、紅腫。

    所以用小蘇打溶解的方式祛黑頭,黑頭沒去掉。反而像是在:

    4. 深層潔面,祛除黑頭的效果還有待考證。

    很多潔面產品宣稱自己有深層潔面的功能,可以祛除角質、疏通毛孔、搞定黑頭。

    但這些產品一方面是廣告做的比療效好,另一方面祛除黑頭的效果也是因人而異,並不具有普適性。

    別急,我還在真有一招:

    維 A 酸乳膏

    維 A 酸類藥物,可以算是面板界里程碑式的、開創新時代的發現了。

    它能溶解黑頭粉刺、減少油脂分泌、淡化痘痘遺留的色素沉著、逆轉面板皺紋、還有一定的嫩膚作用……

    目前醫學研究證實的、能夠有效祛除黑頭粉刺的方式,就是外用維 A 酸類產品,包括維 A 酸乳膏、阿達帕林、他扎羅汀等。

    其中維 A 酸乳膏有非處方藥。如果有去黑頭需求,可以購買 0.025% 濃度的塗抹。

    看到這裡很開心是吧?想立馬去買乳膏對吧?

    但是!我又要說但是了:

    千萬不要以為,塗上就能讓黑頭 「Duangduangduang~」的立馬消失。

    用維 A 酸乳膏,必須注意下面 3 點。

    ➊ 點塗起步,逐漸過渡

    維 A 酸有一定的刺激性,會讓皮膚髮紅脫屑、刺痛發癢、有灼燒感。

    所以開始使用時,一定要從小面積開始使用。可以用牙籤或棉籤粘少量乳膏,一點點塗在每個小黑頭上。

    如果一開始使用,覺得刺激性比較大,可以在塗完之後過五分鐘清洗掉,這樣既能保證效果,也不至於造成刺激症狀。等面板逐漸適應後,再增大塗抹的面積。

    如果在使用過程中,出現了比較明顯的刺激症狀或一直沒效果,請及時到醫院諮詢醫生。

    ➋ 睡前塗抹,注意避光

    這種藥物對光線敏感,見光容易分解,影響療效。

    所以建議洗臉之後,在睡前塗抹維 A 酸,然後就關燈睡覺。

    如果你選擇白天塗抹,就要做好避光措施,

    ➌ 懷孕、備孕、哺乳期,慎用!

    維 A 酸類藥物有致畸性,是不建議在懷孕、備孕和哺乳期間使用的。

    雖然比起內服的維 A 酸,外用藥膏的影響較小,但也必須強調到這一點!

    最後,最重要的是:用這種藥,除了要掌握上述技巧,還要有一顆從容的耐心。

    維 A 酸使用 8 周以上,效果才會明顯,所以需要堅持使用。

    不要覺得這個時間長,想想看你第一次和黑頭做鬥爭的那天到現在:

    內容參考丁香醫生科普文章:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你在日常工作中,是如何由基層員工走向管理層的?能分享一下經驗嗎?