胃病的“元兇”——幽門螺桿菌。

中國“十人九胃”，與感染幽門螺桿菌，密切相關。

幽門螺旋桿菌，是引起慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌的主要致病菌。

幽門螺桿菌，被認定為一級致癌物，是唯一被確認與癌症有關的細菌，約78%的胃癌和它有關，而且還特別容易傳染！

一旦出現4種異常，十有八九感染了幽門螺桿菌

1、異常口臭

幽門螺桿菌，會產生大量尿素酶，能迅速分解尿素產生大量氨，氨是一種具有特殊臭味的物質，從而造成頑固性口臭。

2、消化不良

一旦感染感染幽門螺桿菌，容易導致胃炎，出現消化不良，腹脹、腹痛，噁心、排便異常，常常有稀便，或總是排不乾淨等等。

3、胃泛酸

當人體感染幽門螺旋桿菌時，會導致胃酸過多，進而出現泛酸和燒心。

同時，還可能伴隨晨起噁心、反酸、噯氣、飢餓感，重者出現嘔吐。

4、日漸消瘦

感染幽門螺旋桿菌後，由於消化系統現出問題，人體得不到足夠的營養，就會慢慢變瘦。有的患者，還會出現貧血的症狀。

幽門螺桿菌的“天敵”，每天堅持吃，胃會慢慢變好

1、丁香+巖桂

丁香是“臨床的抑菌劑”，能夠抑制幽門螺桿菌的有效成分

同時丁香含有鞣質、齊墩果酸等多種健康活性成分，比綠茶更營養。

丁香茶還含類似生胃酮的物質，能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜，使胃壁不受胃酸侵害。

巖桂，巖桂可養顏美容 ，舒緩喉嚨 ，改善多痰、咳嗽症狀 ，治十二指腸潰瘍 ，葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。

現代研究發現，丁香+巖桂，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。將丁香喝巖桂一同泡製成丁香巖桂茶，長期飲用不能有效的老胃病問題，更能養胃暖胃、殺滅油門螺旋桿菌，從根本上修復胃粘膜。不方便製作的朋友，可以在網上直接買相同成分的茶包代替。

2、西蘭花

新鮮西蘭花中，含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。

研究發現，每天吃西蘭花者，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40％以上。

將西蘭花200克切成小塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用，可減少胃酸。

3、捲心菜

捲心菜，有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。

每天喝1／4個捲心菜榨的汁，3周後，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

捲心菜，越新鮮，抗潰瘍的效果越好。

4、紫皮獨頭蒜

紫皮獨頭蒜，可抑制幽門螺桿菌繁殖。

新鮮大蒜，比較辛辣，殺菌力較強。

堅持每日吃飯時，生吃1個紫皮獨頭蒜，兩週後，抑菌效果即可顯現。

有三大習慣的人，最好查查幽門螺桿菌

幽門螺桿菌，具有非常高的傳染性，很容易交叉感染。

如果，你有下面這幾個習慣，最好定期檢查。

1、經常在外就餐

經常在外就餐的人，尤其是，一些小餐館，餐具消毒等不合格的，十分容易感染幽門桿菌。

2、喜歡聚餐的人

聚餐，也是感染幽門螺桿菌的重要途徑。

一旦，在聚餐人員中，有人感染了幽門螺桿菌，那麼，其他同餐的人，也十分容易感染幽門螺桿菌。

3、喜歡吃辣的人

喜歡吃辣的人，也容易感染幽門螺桿菌。

這是因為，刺激性食物，容易刺激胃黏膜，致使胃的抵抗力低下，從而容易導致幽門螺桿菌的入侵。

醫學上，治療幽門螺桿菌，常採用藥物三四聯法

在治療方面，常用藥物為，克拉黴素、四環素、鉍劑等。

目前國內外均推薦鉍劑四聯治療，療程為10天，部分患者可延長到14天。

可以選擇的組合有七種：

阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+四環素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。；

四環素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

隨著天氣一天天變涼，就迎來了胃病高峰期。胃，怕熱，也怕冷，一旦天氣變化，打嗝、胃疼、胃脹、胃酸等情況頻發，所以深秋一定藥注意保養胃部。

當胃部受傷嚴重，就會導致癌變的後果。胃癌在中國非常常見，據統計，幾乎每兩分鐘就確診一個胃癌患者，龐大的資料結果顯示，胃癌高發的原因不外乎不良環境因素、不良飲食習慣因素、癌前病變、先天遺傳、感染幽門螺桿菌這幾大因素。

一、胃癌早期會出現哪些具體表現？

當胃部早期癌邊的時候，上腹部的胃區會有明顯的不舒服，尤其是在吃飯後更加明顯。當癌細胞進一步擴散，則會出現上腹反覆隱隱作痛，餓的時候會胃痛，但吃了一點點食物之後又會有飽脹感，沒什麼胃口了。部分的胃癌患者還會出現全身軟綿綿的情況，使不上力氣，同時伴有噁心嘔吐、打嗝的情況。

二、胃部癌變，睡覺時會出現3個“異常”

1、夜間胃痛加劇

其實胃癌患者白天和晚上睡覺時的症狀差不多，只是這些症狀在夜間的時候會明顯加重，特別明顯的難受，比如胃癌導致的上腹部疼痛會在晚上的時候感覺明顯，並且痛起來很難以忍受，導致患者在痛的時候難以入眠，出現失眠、焦慮、抑鬱的情況。

2、肩背部疼痛

胃癌的癌細胞也可能發生轉移，轉移到胰腺、肝臟，這樣腹痛就會放射到肩背部，導致肩背部出現疼痛，疼痛起來患者也很難入睡。

3、咳嗽氣促

胃癌如果轉移到肺部，就會導致患者出現咳嗽氣促的情況，嚴重時甚至呼吸困難，這些情況在夜間睡覺時也會加重。

三、不想胃癌進一步惡化，早起後少做“3事”

1、早起喝涼水

經過一晚上的消化，胃部基本上空空如也了，如果早起後喝一杯涼水下肚，這會對胃粘膜造成非常大的刺激，很可能就會產生胃痙攣，胃痛難忍。

2、早起先抽菸

很多人都習慣早上起來上廁所的時候抽根菸醒神，但殊不知，空腹抽菸會大量刺激腸胃，香菸裡面的尼古丁會透過呼吸道進入胃部，刺激胃酸分泌，對腸胃的傷害都不低，因此平時要注意，不要空腹抽菸。

3、早上賴床

隨著手機、電腦的普及，很多人都會玩到深夜，導致第二天早上起不來，通常就會不吃早餐了直接去上班，這樣對胃部非常不好。不吃早餐會讓生物鐘打亂，胃得不到食物補充會出現胃痛、胃潰瘍的情況。

胃部癌變部是一朝一夕導致的，因此想要養好胃就不要忽略生活中的大小事，正是因為這些不良習慣導致的胃病發生。

四、養胃“冠軍”已發現，不是南瓜，堅持吃，除幽門螺桿菌，胃舒坦

秋天正是養胃的“黃金期”，這時候養胃，比吃藥好太多了。大家都知道是藥三分毒的道理，藥物多多少少會有一些副作用，對身體的傷害還是蠻大的，所以一些食療的方法比較適合調理胃病。中國的醫書《千金翼方》就記載了一個養胃食療配方。

丁香：暖胃，消除幽門桿菌，殺菌抗炎，緩解胃脹氣

黑糯米：性溫，補中益氣，調理脾胃不喝，促消化

桂花：除口氣，養胃健脾，滋補身體，提高身體免疫

把這3種食材按照比例配比成茶包，飯後半小時喝一杯，有助於修復受損胃黏膜，清除幽門螺桿菌，緩解胃痛胃炎，若是平時沒空，可找相同成分的茶包代替，堅持每天喝，不出多久，胃會感激你。

五、養胃，生活裡還需做好幾件小事

①戒菸戒酒，飯後半小時內不宜劇烈運動

②葷素搭配，儘量做到營養均衡

④晚餐時間不宜過晚，儘量早吃

⑤每天適當運動，促進胃消化

⑥忌口辛辣生冷的食物