只議題，是你的酒癮作怪，我家人賣酒的，但我從不喜歡喝酒，就算是應酬，我也很少喝。所以只能說有人愛喝酒，也有人不愛喝酒的。

這個問題，看是一個問題，實際上是兩個問題：一是酒喝多了第二天難受怎麼辦？二是醉酒了，好過之後還想喝怎麼辦？

先說第一個問題吧，我的答案是：最好一點也不要喝，更不要喝醉。

你會說，那不是扯嗎，不喝會行？那就在不喝醉上聊聊吧。

要想喝酒不醉，首先是要注意三件事：

一是不要放縱自己，不要自恃酒量大，“先喝為敬”、主動挑事、找事；二是適可而止，得饒人時且饒人，要知道“殺敵一千，自損八百”的道理；三是低調行亊，謹記“山外有山”，好酒量的大有人在。沒想想經常喝醉、在酒場上翻船的原因除了自信“酒量大、不服氣、逞能鬥氣”外，還有什麼？

其次，正像人們常開玩笑說的那樣：來時老婆有交代，少喝酒，多吃菜，夠不著，站起來。多吃菜可以起到稀釋酒精的作用。

其三，多喝湯，多喝茶，這樣能夠起到加速排洩的作用。

那麼，如果避免酒後第二天難受呢？

一是如果想嘔吐時，不要強忍，儘量嘔吐出去。想嘔吐，這是胃部自我保護的一個條件反應。將酒精嘔吐出去造成的傷害，要遠遠小於全部被肝和胃全部吸收、消化、分解。

二是多喝茶葉水、涼開水，來不及時自來水也可以；既是口不渴，也要喝，一是避免嘔吐後，胃內無物，傷胃。為什麼有人醉酒後，多次嘔吐後，還想嘔吐，但既是吐出血絲，也吐不出嘔吐物呢？就是胃裡沒東西吐了。二是喝水一一嘔吐一一喝水一一嘔吐，實際上是自我洗胃的過程。

三是嘔吐後，睡覺前，喝點蘇打水，沒有蘇打水可以在廚房裡找點做麵包、饅頭的乾酵母（安琪），倒個三分之一或四分之一袋於茶杯裡，溫開水喝下。主要是：小蘇打是弱鹼，服後能與胃酸中和，起到護胃的作用。如果第二天早晨起床後，感到胃還不舒服，可以再喝一點，不過要注意量要少一些。

這裡邊，有一個特殊的酒友，叫“隔夜醉”，就是頭一天晚上喝酒，看起來沒有問題，但第二天起床後，又是暈，又是吐，非常不舒服。這實際上透過一夜的時間，酒精大部分被胃、肝、腎消化、分解和吸收了，對身體傷害極大。

這個過程注意兩點：一是想嘔吐就吐，二是吐後喝弱鹼性水。

那麼再說第二個問題：好了還想喝。

我的體會是有以下幾個原因：

一是身不由己的應酬，沒有辦法，不得不喝，這就是人們常說的“捨命陪君子”。

二是酒精依賴症，不喝點不行。在部隊裡我們師的副參謀長和我轉業後單位有個同事，這兩個人都有這個毛病：發病時手發抖，連字都寫不成，這時喝一口酒，馬上就好了。

三是喝酒習慣。我知道有的人中午喝罷酒，晚上必須喝才舒服，俗稱叫“透透酒”，這樣胃才舒服。

四是喝酒成癮，每天必喝，這種人不少。但據我所知，成癮者量都不大，一般會適可而止。

上述原因，除第一個無法自主外，對其他原因，我有一個建議：

找個好點的老中醫，給你看看舌苔，毫毫脈搏，根據你的身體狀況開付中藥，然後用東北糧食高度酒浸泡7~15天后飲服。

這樣既解決了想喝酒的問題，又能起到有病治病、沒病養身的效果。

這裡要注意兩點：

一是飲量要遵醫囑；

二是對症下藥，飲完一副後，再找中醫再檢查，重新開新的藥方，不要一個方子用到底。

由於各人情況不一，體質千差萬別，上述這些僅是自己的經驗和體會，供酒友們根據自己情況參考、取捨和完善。