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  • 1 # 使用者3416890448769

    蘿蔔鯽魚湯:原料:鯽魚,蘿蔔,薑片,鹽,枸杞湯。做法:蘿蔔去皮切絲,鯽魚兩面煎至微黃,放入清水,大火煮滾。再加入切好的蘿蔔絲,煮至蘿蔔絲髮軟即可食用,同時可加入少許枸杞配湯。當蘿蔔的清甜與鯽魚的鮮香綜合,湯汁的稠度就出來了,煮得過程就能看得到湯汁的變化起鍋前再淋上幾滴香油。

    鯽魚豆腐湯:原料:鯽魚1條,豆腐400克,黃酒、蔥花、薑片、澱粉、鹽、味精、植物油各適量。做法:豆腐切片,用加鹽的沸水燙5分鐘後瀝乾待用。鯽魚抹上黃酒、鹽醃製10分鐘。鍋置火上,放入油燒至五成熱,爆香薑片,放入魚兩面煎黃,加水,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,加鹽、味精調味後勾薄芡,撒上蔥花即可。

    豆芽鯽魚湯:原料:鯽魚250克,黃豆芽250克,鹽、味精、蔥花、植物油各適量。做法:將黃豆芽洗淨,擇去豆皮。鯽魚去鰓、鱗及內臟,洗淨。炒鍋放油燒熱,下蔥花煸炒,放入黃豆芽炒出香味時加適量水,旺火燒開後放入鯽魚,改小火燉至熟爛,加入鹽、味精,出鍋即成。

    清燉鯽魚湯:原料:鯽魚,生薑,香蔥,花椒,蒜片。做法:將鯽錢刮鱗、剖肚、去鰓,放入適量沸水中。加諸料慢慢的燉十幾分鍾,待湯汁白亮濃稠之後,加入適量精鹽、陳醋。再稍燉片刻熄火,撒入香菜、味精,滴上少許香油便可食用。

    香菇鯽魚湯:原料:鯽魚1尾,香菇50克,油菜100克,冬筍50克,枸杞10克,鹽適量。做法:鯽魚去內臟,治淨。香菇入溫水中泡發,備用。冬筍切成長片。油菜、枸杞洗淨。鍋中加清水,放入鯽魚、油菜、香菇、冬筍,大火煮開,轉小火煮50分鐘,放入枸杞稍煮,加鹽調味即可。

    山藥鯽魚湯:原料:鯽魚1條,山藥50克,鮮湯、花生油、料酒、蔥絲、鹽、香油各適量。做法:鯽魚去鱗、鰓、內臟、腥線,洗淨,加少許鹽稍醃一會兒,去泥腥味。山藥去皮,洗淨,切成片。鍋置旺火上,倒入花生油燒熱,放入鯽魚兩面煎一下,烹入料酒,加鮮湯、山藥煮熟,撒入鹽、蔥絲,淋香油即可。

    番茄鯽魚湯:原料:鯽魚1條,番茄2個,薑片、料酒、鹽等各適量。做法:鯽魚宰殺,去鱗、鰓、內臟,洗淨。番茄去皮,切末。鍋內加水燒開,放入薑片、鯽魚,淋少許料酒,大火燒5分鐘,放入番茄,加蓋,小火慢燒10~15分鐘,放鹽即可。

    螃蟹鯽魚湯:原料:鯽魚,小螃蟹,野生菌,姜,香菜,食用油,鹽,料酒,胡椒粉。做法:新鮮鯽魚處理乾淨,魚背上劃上幾道劃痕,新鮮小螃蟹處理乾淨,對半剪開,香菜洗淨,野生菌洗淨,薑切片。熱油鍋爆香薑片,下鯽魚煎制,兩面微黃即可,加料酒,加適量清水燒開。開鍋後,依次放入野生菌和螃蟹,大火煮開,再小火慢煮。等魚湯呈奶白色,加鹽調味,撒入胡椒粉,撒上香菜即可。

    節瓜腐竹鯽魚湯:原料:節瓜,腐竹,鯽魚,蔥,姜。做法:節瓜去皮切成粗絲,腐竹泡軟掰成小段,蔥切段,薑切片。鯽魚兩面先用油煎一下,加足夠多的水,放薑片蓋上鍋蓋用大火煮至湯色奶白,再加入節瓜絲,腐竹段繼續煮幾分鐘,等節瓜軟了之後放蔥段,加鹽調味即可。

    生薑鯽魚湯:原料:鯽魚1條,生薑30克,陳皮10克,白胡椒、鹽、味精各適量。做法:鯽魚去鱗、腮、內臟,洗淨。豆腐切4釐米長、3釐米寬的塊。薑切片,蔥切花,青菜葉洗淨。把醬油、鹽、紹酒抹在鯽魚身上,將魚放入燉鍋內,加入雞湯,放入姜、蔥和牡蠣粉,燒沸後加入豆腐,用文火煮30分鐘後下入青菜葉即成。

    蛋奶鯽魚湯:原料:鯽魚,白蘿蔔,胡蘿蔔,胡椒粉,薑片,蔥段,枸杞,鹽,雞精,蛋奶粉,油。做法:鯽魚洗淨。白蘿蔔、胡蘿蔔去皮,切條。鍋中放油燒至四成熱,下入鯽魚煎至半熟時加水,放入薑片、蔥段、胡椒粉,大火煮開後轉小火清燉20分鐘。加胡蘿蔔和白蘿蔔條,再燉20分鐘,起鍋前加入蛋奶粉,調入鹽、雞精即可。

    木瓜鯽魚湯:原料:鯽魚,木瓜,鹽,料酒,胡椒粉,姜,大蔥,味精。做法:將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各切一字花刀。木瓜洗淨去皮、籽,切成片。鍋中倒入油燒熱,放入鯽魚煎至兩面金黃取出。油鍋中加入薑片、蔥段,爆出香味後,烹料酒,加雞湯、木瓜,水沸後再加入煎好的鯽魚,加蓋用小火燒至湯色乳白。去掉姜、蔥,加入胡椒粉調味即可。

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