當然是植雅了!!!

我曾接觸了不少牙膏，黑人，舒客，高露潔，海藻牙膏等等。但是每天刷完牙後照鏡子，還是沒什麼變化——依舊那樣黃。後來透過朋友介紹知道了植雅牙膏，就試了試，沒想到，真得有了明顯的變化，牙齒變白了

溫馨提示:要買植雅牙膏要到正規的店鋪去購買喲

我這是在網上又看到的，自己在網上也可以搜到噢

這個問題感覺有點生活大偵探的味道。其實大家都有這種感覺，那就是自己已經明明買了好幾十塊錢的牙膏，為什麼還是刷不出電視牆上那種美白效果？下面給大家講一下原因。

其實科學表明，健康的牙齒顏色自然是略帶黃色的，二並不是越白越好，更不會像紙張或者鋼琴鍵一樣白的顏色，而是應該再暗兩個色調。這是因為牙齒外層是牙釉質，具有半透明特性，而釉質內層的牙本質顏色並不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過牙釉質，從而使牙齒顏色有一定的黃色。

所以，各位夥伴們，不要羨慕電視上哪哪個明星牙齒真好看，打廣告打廣告，如果做廣告的時候牙齒那麼黃誰還會買你的牙膏對吧，而且牙膏大部分都說具有美白效果，其實價位不同的牙膏只不過裡面成分略有不同，有的可能去火消腫功效，有的具有治療牙齦出血的功效，但是我想讓大家知道只要養成正確的刷牙好習慣，一天刷兩次牙齒，堅持下去，你就會擁有一口好的牙齒。

牙膏再好也不如刷牙方法重要 ！

早刷牙：早上起床是先吃早餐再刷牙，還是先刷牙再吃早餐？這個問題醫學界也一直有爭論。個人覺得這和每個人習慣有關，有的人覺得不刷牙吃不下早餐，如果你是先刷牙再吃早餐，早餐後也應該用牙線清理牙齒。

晚刷牙：和早上刷牙相比，晚上睡前刷牙更加重要。因為晚上睡覺時唾液分泌減少，口腔的環境比白天時更適合細菌繁殖。

希望大家多多指正！

世界牙膏排名前十名：

　　1、獅王

　　2、MARVIS

　　3、Aquafresh

　　4、雲南白藥

　　5、Theramed

　　6、黑人

　　7、康維他

　　8、Supersmile

　　9、OralB

　　10、LUSH

僅供參考

在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒美白，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白家裡的，食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。（這個方法不建議使用，偶爾用下還可以。經常使用會讓牙齒變酸），洗牙：是個治標不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會變得更乾淨。聽我的醫生朋友收長期洗牙對牙齒非常不好的。冷光美白：會讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。當然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。就是牙粉，這個也是我覺得效果最好，而且沒有副作用的一種方法了。反正每天都要刷牙的，乾脆就把牙粉當做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。

注意事項

愛美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法來讓自己的牙齒變白。

是藥三分毒，所以我一般不建議用洗牙，或者冷光美白的方法來美白自己的牙齒