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1 # hy
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2 # 北大醫療腦健康
謝邀,首先家長接受事實調整心態。調整好自己的心態是一切的基礎,孤獨症(又稱“自閉症”)的確是很難讓人接受的一件事。但已經發生了,一切的負面情緒都是有害且無用的,坦然面對才是唯一的救贖。不要去設想孩子的將來,因為太遙遠,因為有太多的不確定因素,想多了只能平添焦慮,做好每一天的計劃並落實就可以了。
孤獨症康復機構:家長在最開始的時候不具備相關知識和技術,無法幫助到孩子,而時間又是如此寶貴,因此在條件允許的情況下,建議帶孩子去專業的康復機構訓練,畢竟對於孤獨症的孩子,如果沒有專業的技術,無論花費多少時間去陪伴都是無效的。但是現在機構魚龍混雜,好的資源幾乎都在北上廣,如何選擇是一個難題,而高昂的費用也是一個問題。我的建議是多諮詢一下醫生,他們應該更瞭解,自己也多一些理性的鑑別。儘管孤獨症兒童能否治癒眾所紛紜,學術界也結論不一,但是很多孤獨症兒童經過堅持不懈的有效干預,都可進行基本的生活自理,融入普通學校就學,甚至參加工作,結婚生子。
家長要不斷學習:家長始終是孩子康復路上最得力的幫手,我們應該努力去學習孤獨症相關的知識,系統化地學習和構建理論知識,同時反覆實踐。
對於很多家長而已,他們願意花錢送孩子去機構,願意花大把的時間陪著孩子,但是卻不願意學習,這絕對是不正確的理念,要始終記住,我們才是孩子最可靠的訓練師,而科學的理論才是最有效的武器。
至少你應該對孤獨症有系統而科學的認知,其次至少要了解ABA原理和DTT回合制教學的方法。這裡說一下,對於RDI,可以最後再看或者不看,因為目前這個技術爭議較大,也沒有太多的病例支援。同樣對於地板時光也是如此。至於感統訓練,在很多地方都把這個作為孤獨症康復的必備課程,但實際不是這樣,如果孩子伴有感統失調的問題,那麼可以選擇感統訓練,如果沒有,完全沒有必要。
要正確面對孩子:孤獨症的孩子首先是孩子,普通孩子具有的成長經歷和特點,以及成長過程中的問題他們也會有,不要把孩子身上所有的問題都歸咎於孤獨症,因此我們還需要了解普通孩子成長過程中每一個階段生理和心理上的特點及問題。
不能因為孩子是孤獨症,就給予過度的同情及呵護,正因為他們是孤獨症,所以才要更加堅定地鍛鍊和磨礪他們,尤其是在生活自理能力和行為的規範上,這是對他們將來能迴歸學校和社會最關鍵的因素。
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3 # 雁過無痕2020
抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症以及雙向情感障礙等所有所謂心理疾病的真相
心理問題是當前非常嚴重的一個社會現象,尤其是在孩子中越來越多,讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望,多少家庭瀕臨崩潰,而大多數人還矇在鼓裡,不知道真相和出路,真是太可怕了!
我想告訴大家的是,所有所謂的心理問題,無論什麼型別,無論有多嚴重,無論症狀多麼複雜,其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒?是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題,這怎麼可能解決呢?這樣做的結果,只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白,所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒,就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話,只能把生命解決掉,這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了,但我們不行,非要解決它,哪怕魚死網破,結果越來越嚴重。殊不知,不去解決問題,轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難,沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候,什麼都帶不走。
人生就是一場戲,何苦這麼認真,何苦與自己過不去。
其實,現實中比你情況糟糕的人多的是,一般人沒有當回事,沒有拿起來,咱們不但拿了起來,還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下,誰也沒有辦法。但痛苦有辦法,痛夠了自然就放下了,話糙理不糙。
我要告訴大家,選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束,而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束,每一段生命都有它的意義。
言歸正傳,這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢?如果如果我們弄明白了這個,所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在,當然也就沒什麼要解決的。
有人說,怎麼會不存在呢?我們內心煎熬的痛苦多麼真實,我們現實面臨的問題實實在在,我們就是睡不著覺,我們身上的症狀和疾病也是真實的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,這些痛苦就是明明存在啊?說不存在不是自欺欺人嗎?
是的,對你來說,一切都是那麼真實。我想說的是,這些所謂真實情況都只是結果而已,並非原因,也只是表面現象,並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題,必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療,都是在用現象解決現象,用問題解決問題。不但解決不了問題,還會不斷加重問題。
所有的心理問題,無論什麼樣的負面情緒,都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維,想個不停,吃不下,睡不著,身心疲憊,就想去想明白,結果越想越多,惡性迴圈,無法控制,直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡,就越來越失去了對自己思維的控制能力,最後甚至連自己的生命都打算放棄,那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下,就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。
這種情況下,唯有提升能量才能改變。這個能量,不光是吃飯和休息,更重要的是停止負能量(負面思維)的侵蝕,不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈,停止思考(你是永遠想不完,也永遠想不出結果的),並轉向正向思維,積聚能量。有了正能量,就能掌控自己的思維,掌控自己生命的一切。有了正能量,過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。
那麼,如何停止頭腦思維呢?我們就是控制不住想啊!其實,控制不了頭腦就是因為負能量(表現為所有負面情緒)太強大了,我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣,軀體症狀更是千奇百怪,也就有了各種所謂心理問題的病名,其實本質上都是一樣的。
只要抓住了本質,所有所謂心理問題自然就不存在了,也根本就不需要去解決,因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況,無論有多嚴重,無論現實問題多麼真實和難以解決,無論軀體上有任何嚴重,哪怕得了絕症,根源都只有一個,解決辦法也只有一個。找到了根源,人生中一切問題都是肥皂泡。
根源是什麼呢?根源在於錯誤的三觀,追求了錯誤的價值。當前,可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質,各種慾望,色情,不孝,不珍惜生命,只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大(非要追求一個特定的目標或要求)。由於這些錯誤的三觀,導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子,自己把孩子害了還怨天尤人,還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量,都會不斷糾纏與放大,最終正能量越來越少,甚至發展到我們以負能量為榮,以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎?為什麼大多數人活得很痛苦?這就是總根源。每個人表現不一樣,有的身體得病,有人心理得病,有人遭受挫折或災難等等。
你活在夢境裡,唯有醒來。誰能把夢境解決了?醒來就是,有啥好解決的?
要想解決這個問題,首先必須要明白自己錯在哪了,要明白沒有誰在懲罰你,都是自己的錯。宇宙是最公平的,如果你錯了還能快樂,那才真是沒天理了。其實,外面誰都沒有錯,都是你自己的錯,不要怨天尤人,只能反省自己。什麼原生家庭理論,根本不存在,都是害人的理論。自己的命運是自己做主,不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了,這些問題也都是現象,都是錯誤三觀的結果,和你的心理問題一樣都是同一根源的結果,都是表象,都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決,你的心理問題照樣存在,而且還會出現更大的問題來提醒你。
每一個痛苦,都是來提醒你錯了,讓你趕快回頭。一旦回頭,痛苦就失去了存在價值。苦海無邊,回頭是岸。你一天不回頭,痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後,都有一個執著,都有一個慾望。唯有放下執著,放下慾望。過去的已經過去,一切都是咎由自取,沒有人傷害過你,也沒有人能夠傷害到你,坦然接受自己當前面對的一切,這是自己過去所做的果實,已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯,從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為,不再傳播和釋負能量,包括家裡和網際網路上,從身邊做起,從小事做起,從家務做起,幫助他人,奉獻自己,放下自私自利,放下慾望,放下物慾執著,孝敬父母,愛惜所有生命,敬畏自然,這些本來就是人生的真諦,迴歸人的本性,這些正能量越來越多,你的未來自然就會改變,幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理問題?哪裡還有什麼人生問題需要解決?哪裡還有痛苦?哪裡還有不平?
還有,孩子有問題的父母,求您放過孩子,放下孩子,不要管的太多,給孩子正確的人生觀教育,還孩子自由,別給孩子過多壓力。網際網路一代,少接觸電子遊戲和色情網站等成癮東西,也別再用藥物殘害孩子了!!!
認為自己存在所謂心理問題,並想辦法去解決它,是所有痛苦的真正原因和開始,隨著解決的過程,痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此,不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了,所以痛苦。
很多人都說放不下,沒有什麼是放不下的,人死的時候都的放下,沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著,繼續痛苦,沒有選擇,也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納,接納別人和自己經歷的一切,接納一切可能的發生!
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其實自閉症到現在被誤診的很多,說得很複雜或者很專業也感覺沒那個必要,如果說小孩子情況很不好,不會自理的話經濟條件可以的話找個正規的好點的機構練習一下,提升一下能力,當然這個也不是一天幾次就有效果的時間要很久吧,然後條件不好的可以在家和他練習,多和他交流說話,讓他開心,有條件養養動物可以讓他放鬆一下心情,說真的是自閉症的話沒有那麼輕鬆說可以改變他的行為習慣,而且教他也沒有那麼快學會,不是一遍一遍就會,可能是幾百幾千次也可能他學不會,但這樣的孩子在比較鄉下的地方生活比在城市生活好,相對他們比較放鬆,大環境也對他們比較包容友愛,在家自己多教他,去機構花的錢很多而且中國有專業的機構的才幾家而已,去機構最後還是要回歸家庭,他還是要接觸社會的!