寶媽科學母乳餵養技巧❗不可過度餵養❗
新手寶媽遇上寶寶的問題，常常不知所措，寶媽剛母ru餵養時，常看到寶寶不怎麼喝奶就著急，就增加餵奶的次數，怕寶寶喝不飽，其實這是錯的！下面跟大家說說母ru餵養那些事！
科學餵奶姿勢：
側躺抱法
讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。
側抱法
您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的ru頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
搖籃抱法
用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的ru房。因為ru房露出的部分很少，將它托出來哺ru的效果會更好。
橄欖球抱姿
讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的ru頭。
緩解堵奶的辦法：
1手掌輕輕打圈揉ru房
這時候其實就跟媽媽做麵食和麵團是一樣的要堅持以順時針方向輕輕地轉圈揉，注意力道不要太大，一定要以媽媽的感受為準，切忌大力揉搓!
2手握成拳
用第二個指關節慢慢揉打通ru腺。在這個時候，如果碰到某個部位有硬塊或者是奶結就需要先把這個塊塊兒靠近ru頭的那段先疏通。注意四個手指的指節應該是來回不斷動的，千萬別固定不動地按。
3用大拇指交替地順著ru腺的方向往前段趕
如果在第二步媽媽們已經將堵奶的位置打散了之後，繼續努力!用這個方法把奶水從中
斷趕到ru頭，從邊緣往中間推。
這樣做主要是為走奶的ru腺留出空間通奶，只有ru腺是暢通的，奶水才能順利排出。
5反覆疏通
用三個手指放在ru腺上邊揉邊往ru頭區域擠完成這個動作之後，可以先用紙巾捏住ru頭
隨意晃動一下，然後用兩個手指往下按住ru暈，應該就會有奶水流出了。待用溫毛巾擦
拭乾淨之後可以先手動或是用吸奶器將奶水吸出。
順便說一下，寶寶6-8個月的時候可以加輔食，這個時候寶寶容易積食，出現發熱、咳嗽、食慾下降的問題。日常加些沙棘紅果粉，放進做好的流質輔食，或者熱水沖泡給寶寶喝。寶寶脾胃好，胃口好，才可以長高長大。
寶媽科學母乳餵養技巧❗不可過度餵養❗
新手寶媽遇上寶寶的問題，常常不知所措，寶媽剛母ru餵養時，常看到寶寶不怎麼喝奶就著急，就增加餵奶的次數，怕寶寶喝不飽，其實這是錯的！下面跟大家說說母ru餵養那些事！
科學餵奶姿勢：
側躺抱法
讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。
側抱法
您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的ru頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
搖籃抱法
用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的ru房。因為ru房露出的部分很少，將它托出來哺ru的效果會更好。
橄欖球抱姿
讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的ru頭。
緩解堵奶的辦法：
1手掌輕輕打圈揉ru房
這時候其實就跟媽媽做麵食和麵團是一樣的要堅持以順時針方向輕輕地轉圈揉，注意力道不要太大，一定要以媽媽的感受為準，切忌大力揉搓!
2手握成拳
用第二個指關節慢慢揉打通ru腺。在這個時候，如果碰到某個部位有硬塊或者是奶結就需要先把這個塊塊兒靠近ru頭的那段先疏通。注意四個手指的指節應該是來回不斷動的，千萬別固定不動地按。
3用大拇指交替地順著ru腺的方向往前段趕
如果在第二步媽媽們已經將堵奶的位置打散了之後，繼續努力!用這個方法把奶水從中
斷趕到ru頭，從邊緣往中間推。
這樣做主要是為走奶的ru腺留出空間通奶，只有ru腺是暢通的，奶水才能順利排出。
5反覆疏通
用三個手指放在ru腺上邊揉邊往ru頭區域擠完成這個動作之後，可以先用紙巾捏住ru頭
隨意晃動一下，然後用兩個手指往下按住ru暈，應該就會有奶水流出了。待用溫毛巾擦
拭乾淨之後可以先手動或是用吸奶器將奶水吸出。
順便說一下，寶寶6-8個月的時候可以加輔食，這個時候寶寶容易積食，出現發熱、咳嗽、食慾下降的問題。日常加些沙棘紅果粉，放進做好的流質輔食，或者熱水沖泡給寶寶喝。寶寶脾胃好，胃口好，才可以長高長大。