產後脫髮使用洗髮水是不能解決問題的。產後脫髮主要是因為肝腎虧虛、氣血不足，可以把重點放在內調上，能促進血液系統的迴圈。防脫髮洗髮水只能有表面的效果，治標不治本，而且這種化學物質性質的產品並不是所有人都能適應。建議平時可以多給頭皮進行手指肚按摩，多進行身體鍛鍊。

說到產後脫髮選用什麼洗髮水，那我們先說說脫髮的原因再對症下藥吧，其實不難理解的

孕媽咪在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長生長期毛囊的壽命，因此當生產後，使得動情激素驟減，造成大量的生長期毛囊會進入休止期而大量掉髮，嚴重時可以掉到原本髮量的2/3左右。

若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質及鐵質，加上有貧血現象也會造成掉髮。

看完是不是覺得母親更偉大了，真的犧牲蠻大的，生個孩子都面臨禿頭風險~

言歸正傳，說說脫髮怎麼選擇洗髮水，我建議產後脫髮儘量選擇滋養型的洗髮露可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。

滋養型洗髮水那麼多，除了讓頭髮不毛躁，成分安全也很重要，為了媽媽們不為挑選洗髮水再禿頭，我給媽媽們推薦幾款吧~

相信孕媽媽都不陌生的，內服外用葉酸，可以降低寶寶致畸機率。這款嫩芙洗髮水，採用荷蘭進口的有機蔬果中萃取的食用級葉酸為核心成分， 對髮絲有強保溼效果。另外採用弱酸性的氨基酸表活配方，貼近頭皮ph值5.5，溫和健康清潔。7種日本進口氨基酸保溼劑，具有強保溼效果，滋潤頭皮，專為乾性髮質設計。

另外添加了專利級別的銀耳子實體提取物，純天然、無刺激，具有超越玻尿酸的保溼效果；再加之寬窄葉雜交薰衣草、母菊花提取物等珍貴提取物的輔助，可以平衡頭皮油脂分泌，改良頭皮微環境，修復頭皮到一個健康的狀態。

因為是孕婦專用品牌，在成分及其考究，無香精，無色素，無味道，無防腐劑，無矽油等8大無新增，全成分符合EWG（美國環境工作組）安全認證。洗髮水是無色無味，泡沫非常綿密，用起來很舒服。最最最關鍵的兩個字：安全！

袋鼠媽媽推出的小麥胚芽系列，專為孕婦設計的護膚系列。這款洗髮水同樣是無色素、無甲醛系列。主打成分是澳洲進口APH小麥胚芽，含有植物性成分的神經醯胺，具有保溼功效，專門針對乾枯髮質設計。泡沫比較細膩，淡淡的清香，用完頭髮有一定的蓬鬆感。

Belli是最近串紅的孕期品牌，因為好萊塢明星大嘴朱莉，懷孕使用過而被廣泛傳播產於2001年、在美國比較知名，國內現在也開始被大量種草了。這款洗髮水採用了較溫和的甜菜鹼表活成分，裡面添加了密羅木葉/莖提取物等植物成分，5大氨基酸保溼劑，可以有效滋養頭皮。

就推薦這幾款孕婦品牌啦~僅供參考，根據自己需求進行選擇哦

除了防止脫髮選對洗髮水外，還要注意洗髮方式和要溫水洗頭哦

洗髮方式

洗髮次數則取決於個人的髮質，但仍建議儘量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。

溫水洗頭

沖洗頭髮時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液迴圈穩固毛根。