酸奶加蜂蜜敷臉的話，建議要在15分鐘或者二十分鐘後洗乾淨，這樣就防止堵塞毛孔，引起皮膚髮炎，也不會傷害到面板,平時裡也要注意面板的衛生。酸奶中的乳酸，有不錯的保溼功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失。蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被面板細胞的吸收，能有效地改善面板表面的營養狀態；擴充套件資料：蜂蜜做面膜是蠻好的，建議看需求看下做那種蜂蜜面膜。1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到面板細胞中。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使面板滑嫩，細膩。3、雞蛋蜂蜜面膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鐘後用清水洗去，油性面板常使用此法，能使面板滑潤，柔嫩。5、冬季面板乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於面板，可防止乾裂，可蜂蜜代替防裂膏。6、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，可滋潤面板，增加彈性。 參考資料：人民網——酸奶美白麵膜輕鬆擺脫黑色素

剛過期的酸奶能做面膜，但過敏面板者要注意，小心過敏。而且過期的酸奶不僅能做面膜，而且可以有護膚和擦皮鞋等妙用。

剛剛過期的酸奶由於過度發酵的原因，所以含有豐富的乳酸菌種，發酵後的乳酸菌更易被面板吸收，所以比起用保質期內的牛奶酸奶做面膜，過期的牛奶酸奶做面膜效果更好。

但有些人對牛奶或酸奶面膜會過敏，所以面板過敏的人還是不要使用這種面膜了。據說用過期牛奶做面膜的方法還是幾千年前的埃及豔后所發明的。

擴充套件資料

酸奶面膜功效原理

酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失；

酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護面板、防止面板角化和乾燥。

酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。

酸奶面膜的使用次數

酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周為佳，原因是酸奶裡的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使面板敏感脆弱。一週兩次到三次都可以，而且一定要用新鮮的酸奶。

如果面板不是很好，也要以只用純蜂蜜塗臉，會使臉部面板白滑無皺，還會慢慢溶掉油脂。而且性質溫和，專適合敏感膚質。一天一次，晚上進行。可直接塗，要用手按摩10分鐘。