最好可以離開寶寶，例如讓你家孩子跟著奶奶睡，我感覺斷奶需要媽媽狠心啊，你每次聽到他哭鬧你就想讓他吃奶來哄他，估計更難吧。斷奶要一次性的斷要不孩子難受媽媽也傷心。我家寶寶一週兩個月了，我決定讓他開春了就斷奶。讓他跟著奶奶睡

何時給寶寶斷奶是你個人的選擇。如果等到寶寶自己不想喝母乳了，斷奶是較容易的，當然這個時間點可能比你預期的要早或晚。一般來說，到1歲左右，寶寶需要的營養和他期望的安撫形式都會不同，這個年齡段的寶寶已經嘗過多種食物，並開始用杯子喝水，大部分寶寶可以接受斷奶。也有的孩子要到2歲以後才接受斷奶。你家孩子這種情況，可以考慮採用我下面的一些小方法來進行斷奶了。

哪些時間不適宜斷奶？

如遇以下情況請適當推後斷奶時間：

擔心過敏。有研究表明6月齡內純母乳餵養相比奶粉而言，可以防止或相對減輕溼疹、牛乳過敏、早期哮喘等症狀。

寶寶不適期間。如果寶寶正在生病或處於出牙期，需要推遲斷奶。媽媽身體不適的時候也要推遲斷奶，斷奶最好選擇母子雙方都處於健康良好的狀態下進行。

家庭有重大改變的時候。如果正處於搬家或更換兒童看護人等特殊時期，儘量不要開始斷奶，推遲一段時間等一切比較安穩，寶寶適應後再進行。

怎樣給寶寶順利斷奶？

一旦你開始斷奶，要注意把握進度慢慢來。逐步減少餵奶的時長和頻度，會使母乳量慢慢減少但不至於造成乳房腫脹，這個過程可能會持續幾周到幾個月不等。一旦你在斷奶過程中發生漲奶現象，用冷紗布敷在乳房上以減輕腫痛和不適。

寶寶往往會對一天中剛醒和睡前兩頓母乳最為依賴，因為這兩個時間段最需要安撫，所以把晨起和睡前兩頓母乳放到最後再戒，先把日間的母乳用奶粉替代掉。

如果是超過1歲的寶寶，可以在日間他需要餵奶的時刻暫作迴避，午間吃完輔食的寶寶會忙著玩耍而輕鬆地把這個時段的母乳戒掉。戒完一頓再慢慢進行戒除下一頓。你也可以把日間餵奶戒除，同時保留夜間的奶，這完全取決於母子兩人的感受。

關於斷奶的幾點建議

1、讓寶寶提前適應奶瓶餵養

1）我們鼓勵滿月之後就嘗試給寶寶使用奶瓶餵養（每週2-3次），既不會造成乳頭混淆，也能讓寶寶儘早適應奶瓶，以備不時之需。

2）媽媽上班前提前一個月練習喝奶瓶，喝奶瓶時媽媽最好迴避，在寶寶餓一點的時候給，或者從迷糊奶開始嘗試。

3）6個月以後，無法接受奶瓶的寶寶，可以考慮用杯子喝奶。

2、逐步引入奶粉

1）剛開始只新增一頓，推薦上午或者中午時段新增，注意觀察寶寶是否有不良反應；

2）引入奶粉三天後無任何過敏表現，可以再增加一頓奶粉；

3）如果媽媽奶量不足，考慮寶寶因為飢餓夜醒，可以嘗試睡前加一頓奶粉，讓寶寶一次吃飽後觀察夜醒的情況。

3、科學新增輔食，奶量逐步下降

寶寶的喝奶量在4-6個月（還未新增輔食）的時候，達到最高峰，一天奶量900-1000ml。隨著輔食的逐步加入和重要性逐漸增強，8個月的時候寶寶需要800ml奶，10個月以後需要600ml奶。隨著寶寶的需求減少，媽媽的產奶量也會逐步減少，為斷奶做好過渡。

4、斷奶日程表

1）準備斷奶之後，可以早晨和傍晚親喂，把日間的奶逐漸用奶粉代替；職場媽媽延長泵奶的時間間隔，慢慢過渡到上班期間不泵奶；

2）媽媽和寶寶都適應後，可以把早晨那頓奶用奶粉代替，同時輔以一定量的輔食；

3）在斷奶過程中發生乳房腫脹很常見，可以適當用吸奶器泵掉一些（但不要泵的太多），同時輔以一些回奶的飲品；總體來說，將斷奶的日程安排的長一些，母子都會更容易接受，也能更舒適的度過這一階段。

牛寶是2歲4個月完全斷奶。不是自然斷奶，是因為家裡老人一直嘀咕什麼孩子馬上要上幼兒園了，你這樣害了他什麼什麼的，我就這麼屈服了，就給牛寶斷奶了，其實那時候他還沒準備好，現在想想後悔死了，牛寶斷奶時哭的那個撕心裂肺啊。每個孩子都是獨立個體，斷奶的時間也不一樣，沒有明確的時間界定，所以具體什麼時候斷應該看孩子而定，不要盲從。夜奶的話，牛寶以前也是這樣的，習慣習慣就好，不要像網上說的那樣什麼斷夜奶，夜奶是孩子的本能反應，本能為什麼要阻止他呢。

什麼時候斷奶更合適？很多媽媽都問過這樣的問題，我的經驗是這樣的，如果一晚上孩子大概會吃到三五次，這個時候你可能就需要考慮斷奶了，因為這個肯定不是他餓了，而是一種心理依戀，他依戀你最好的方式就是他知道你在他身邊，他裹著奶睡的時候他很安全。

也有可能小的時候你全職帶孩子，孩子對你的依戀很強，第二個就是他總是吃著奶入睡的，所以他也會對奶形成特別多的依戀，如果你的奶水減少，然後到了每天晚上他都會好幾次去吃奶的情況下，你可以慢慢考慮去斷奶，斷奶有些孩子斷得很輕鬆，有些孩子斷得就非常困難。

吃奶時間越長可能斷奶就越難，這是一定的。還有一個就是他和你之間的關係，如果越安全他可能斷得會越安全，所以在孩子吃奶期間尤其是你餵奶的時候，要跟孩子建立一個非常好的這種安全的依戀關係，你不餵奶的時候你也要跟他建立好的安全關係。在不餵奶的時候，讓他覺得更快樂，讓他覺得有更多吸引他的東西，讓他嘴部的口腔有更多的滿足感。

心理學家弗洛伊德說過，我們在1.5歲之前實際上都是口唇期，這個口唇期的意思就是他嘴部獲得的快樂是他全身最大的快樂，所以你要他加輔食，你要讓他的嘴充分動起來，你要教他說話，你要給他嚼一些硬一點的東西，讓他的口腔充分的發育，這個時候他慢慢的發現還有好多東西比奶水更好，因為奶水的味道其實是很單一的。

我們讓他有這種感受的時候，同時心理上也是有依戀的，他的很多需求也要儘快滿足的，比如媽媽每次餵母乳就很方便對不對，而喝奶粉的孩子，是得等著泡奶的，但是母乳的孩子隨時都可以有奶，他自然會覺得這是最方便的一種依戀的方式，那麼我們要把這種很及時的依戀方式轉移到平時你跟他之間也可以建立的這種依戀方式的時候，他就不再太依戀於奶水了。

然後在這個斷奶的階段一定要爸爸奶奶姥姥誰帶這個孩子就必須捲入多一點，比如晚上的時候慢慢可以跟媽媽稍微分床睡，不見得分房，可以分床，他的小床靠著你的大床，然後這個時候可以慢慢的跟他減少母乳餵養的次數，他想起來喝的時候給他喂點水或者抱著他搖一搖，或者哄哄他拍拍他唱首歌，讓他感覺到安全，他可能慢慢就去睡覺了，實際上他晚上對睡覺的慾望遠遠會大於吃奶的慾望，所以我們要給孩子養成一個規律的生物鐘，慢慢的給他斷奶就容易一些。