你都說了，內八改成了外八，證明你毅力強大！相信你也能把外八改成平行，相信自己，慢慢就習慣了！

個人認為這些都是外在的，一個人真正的魅力是人格的真善美，你說呢？

如果走路姿勢開啟的方式沒有找對，就算你靜若女神，走起來小心瞬間變兔子。好的走路姿勢不僅可以帶來好的體態和氣質，還有塑體修身的附加值哦，一起學起來！

首先讓我們有請“即使在宇宙平行空間你也約不到”的查理茲塞隆女王做正面示範：

1、你需要收起小腹...

2、肩膀開啟，抬頭挺胸.....

3、然後心想“我要去殺人”......

動起來是這樣的。

接下來我們有請被奧斯卡嫌棄1萬年的小李子進行錯誤示範。

堺雅人大叔的浮誇舞步，這也是錯誤（2B）示範，正經人不要學。

好吧，我開玩笑的。其實真實生活裡，大多數錯誤的走路姿勢多為以下幾種——

1、膝蓋彎曲

多發人群：腿部力量不足，高跟鞋駕馭無力星人

危害：走路姿勢像個機器人，後背容易前傾，容易拱背，膝關節易受到損害。

2、內八字

多發人群：萌妹子

危害：走路時腰扭來扭去，鞋的內側易磨損，多發O型腿。

3、外八字

多發人群：神經大條患者

危害：走路姿勢像企鵝，鞋的外側易磨損，腿粗者居多。

4、踢著走

多發人群：怕弄髒鞋或褲子的乾淨星人

危害：身體前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然後膝蓋一彎，腳跟往上提，腰部很少用力。很容易導致整條腿變粗。

正確的方式——

做出從胸部開始向前挺出去的感覺，將力道用於腳踝的狀態行走。股關節收緊能夠矯正骨盤的歪斜。

1、不要用力過猛

挺胸，肩膀自然往後放，但切勿用力過猛，保持自然挺直即可，找到一個舒適的姿勢。

2、胸部先行

不要抬頭，伸脖子（不是讓你往前伸，是向上）然後微微低頭（不是在地上找錢，看前方），想象著胸部先行，筆直向前方邁出腳。

3、腳後跟落地

不要送胯挺肚子，自然擺臂，胳膊不要甩的太開，腳後跟落地。

3、拇指著地

另一隻腳的大拇指著地。

4、反覆練習

習慣了這樣的步行方式之後，不停地交換前後腿往前走。注意，要用力收緊腹部，後腿用力往前邁。

首先，看是否天生的骨頭移位，八字腿

第二，如果不是，那麼，建議練練模特步或者軍隊正步，堅持練下去就比較規範了

我不知道你現在走路的恣勢，所以無法評論，一個人走路的姿勢確實很重要，日本首相安培專門讓人替他設計了走路姿勢，上下講臺的姿勢一個人的修養和素質，氣質要在平時注意，千字文中要求，容止若思，言辭安定並要徳建名齊，形端表正。一般來說昂首挺胸都是好的姿態，換上乾淨整潔的衣服，就會增加了自信心，你現在己經意識到這個問題了，一定可以改善的。謝謝邀請。