有這幾點原因：

一，吃的過多，不好消化，造成胃不舒服。

二，胃酸過多，

三，胃有疾病，食物加重胃的負擔

四，吃了難以消化的食物，

五，牙齒不好，吃的食物沒經過細嚼慢嚥，

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有可能吃多了不消化或者吃了太涼的東西，夏天溫度高，可以少吃點主食，多喝點綠豆湯，解暑、祛火、排毒、養胃，在家就自己熬，出門的話就帶點珈爾梨汁綠豆湯，專業做綠豆湯的飲料，京東有賣的，少喝可樂冷飲之類的，胃慢慢地就好了。

不知你是偶爾還是經常性不舒服？

如果是前者，可能因為吃了不易消化或刺激性的食物導致的。

如果是後者，有可能因為長期不健康飲食導致的胃腸疾病。建議到正規醫院做一下檢查（比如胃鏡）再針對性治療。

你好，從嚴謹的角度來說，還需要問一下題主好大年齡了？飯後胃裡是怎麼不舒服？脹？痛？飯前胃裡有沒有症狀呢？

常見可能的原因有下列幾點，我大概給題主說一下:

1.胃部消化性潰瘍:長期規律腹部不適，可為鈍痛、灼痛、脹痛、劇痛、飢餓樣不適，主要表現為餐後症狀加重，空腹可緩解。該病可以靠胃鏡確診，可口服抑酸藥及粘膜保護劑，或是根除Hp。

2.功能性消化不良

3.慢性胃炎:可為中上腹不適、飽脹、鈍痛、燒灼痛等，也可噯氣、反酸、噁心等消化不良症狀，該病也需要胃鏡及組織學檢查確診。

4.其他常見的還有肝臟疾病、胰腺疾病，也可出現餐後上腹部不適的症狀。

上邊我只是給題主說了一下常見的原因，如果症狀持續不緩解還是建議到醫院門診讓醫生詳細問一下病史及進行體格檢查。

說到這裡突然想到，每個人須對自己身體健康狀況瞭解，才能對未來可能發生的疾病風險進行及早干預，從而提高生活質量。其中，全科醫生擔任的是極其重要的角色。

中國這幾年大力發展全科醫生，相信不久的將來會更加完善各層結構制度，全科醫生將會是廣大群眾的第一健康守門人。

難得飯後感覺胃裡不舒服可能是進食過快、沒有細嚼慢嚥、吃的過飽、生冷食物刺激胃腸。

經常飯後感覺胃裡不舒服應考慮：

1.功能性消化不良：表現上腹脹、早飽。噯氣、食慾不振、噁心、反酸，餐後不適感加重，噯氣後緩解。

2.急性胃炎:進食了不潔食物、或服用了某些藥物，如抗生素、止痛的藥物。

3.慢性胃炎：進餐後明顯上腹部不適、隱痛、噯氣、反酸、噁心、燒灼感。

4.胃潰瘍：節律性疼痛，表現為進餐後疼痛，空腹緩解，下次進餐後再疼痛。

5.胃癌：上腹部不適，餐後加重，隱痛、易飽感、消瘦、軟弱無力。

6.排查一下有無肝膽胰疾患。

可能有以下幾個原因：

1、吃得太快，沒有充分咀嚼消化，導致消化不良；

2、吃的食物太過刺激性或者是對某些食物天生不易消化，例如：乳糖不耐症等問題出現；

3、吃的食物過硬，難以消化，再加上腸胃功能比較薄弱，容易造成消化不良；

4、吃的太多，造成食物在腸胃中堵塞，腸胃難受；

5、吃的食物刺激胃酸分泌過多，也會導致飯後腸胃難受；

6、飯後立即運動，會造成腸胃消化受阻，容易產生乾嘔甚至嘔吐的情況；

7、本身腸胃功能薄弱或者有腸胃疾病，消化困難。

飯後感覺胃裡不舒服，需要從幾個方面考慮，一方面跟飲食有沒有關係，另一方面是什麼性質的不舒服需要描述清楚。總的來說，不舒服，肯定不是好現象，我們從以下兩方面來分析不舒服的原因。

一、功能性消化不良 ( functional dyspepsia , FD)

功能性消化不良，是臨床上最常見的一種功能性胃病，主要是由胃和十二指腸功能紊亂引起的以餐後飽脹、早飽感、上腹脹痛、噯氣、食慾不振、噁心等一個或者一組症狀為主。有些患者同時伴有失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、注意力不集中等精神症狀。

這種疾病引起飯後胃部不舒服，但發病原因和機制不是很清楚。有研究表明與多種因素有關，如：胃腸動力障礙、內臟感覺過敏、胃底對食物的容受性舒張功能下降以及一系列的社會精神因素。

其次，功能性消化不良的治療主要以緩解症狀，幫助患者建立良好的生活飲食習慣，放鬆心情，情緒穩定等。目前沒有特效的藥物，可予以抑酸藥及促進胃腸動力、幫助消化、改善焦慮情緒等對症處理。

二、胃腸道疾病

1、慢性胃炎 出現飯後胃部不舒服，若反覆出現並伴有胃部燒灼不適、噁心、嘔吐等情況，需要考慮有無胃部器質性病變，此時可完善胃鏡檢查明確疾病。

2、胃潰瘍 潰瘍主要表現為反覆發作，多於餐後半小時左右出現上腹部疼痛不適，劇烈時呈刀割樣疼痛，可伴有背心放射痛，伴有噁心嘔吐等症狀。一旦出現上述胃部不舒服，需要去醫院做胃鏡檢查明確疾病。

以上幾種型別，為常見飯後胃部不舒服的情況，需要根據患者具體的表現判斷。一旦出現不舒服加重，需要到醫院進行檢查，切不可馬虎大意。

飯後胃部有不舒服大多是消化不良引起的，導致消化不良的原因如下:

①精神心理因素如失眠、抑鬱、焦慮或者植物神經功能紊亂等導致的功能性消化不良，胃腸道沒有器質性病變。

②進食過於油膩，進食過飽，暴飲暴食或者飲酒過量等也會引起飯後不適感。

④另外各種癌症、膿毒症、發燒、甲狀腺功能減退以及各種原因導致的貧血也會引起飯後胃部不舒服。

⑤服用阿司匹林類藥物、糖皮質激素類藥物等多種藥物也會引起消化不良。

對於飯後胃部不舒服，首先要尋找原因，如果是精神心理因素導致，則需要給予精神心理安慰等治療，必要時配合鎮靜催眠藥物治療，其次去除病因誘因，如對於慢性胃炎、消化性潰瘍可以口服胃黏膜保護藥物和抗酸藥物治療。對於功能性消化不良如果沒有禁忌則可以莫沙必利或者伊託必利等促進胃動力的藥物治療。另外還要避免暴飲暴食以及飲酒過量或者吃得過飽。

（本內容僅供參考。）

胃上有兩道門，一個進口（賁門），一個出口（幽門）。

賁門如果不良，就會胃內的氣體或酸液從這裡往食管溢位，會有噯氣、反酸等現象，食管裡的食物也會容易下不去，感覺像是有東西堵在心口下的感覺。

幽門如果開關閉合不良，就會肚臍上部感覺脹，胃脹或腹脹如鼓，食物堆積在胃中，脹氣。還容易引起腹瀉等現象。

胃部不適的人可以按揉巨闕，梁門。先按下到痛，然後回一點按揉。----打通通路

還可以平時的時候加強營養的供應，營養均衡。---讓胃部的肌肉神經的細胞吃飽喝足