砭石，就是用來治病的石頭。運用石頭來治病的醫術稱為砭術，砭術是中醫的六大醫術之一，砭.針.灸.藥.按蹺和導引。通常來說的砭石是一種有特殊的理化特性的石頭(如本身具有超聲波和遠紅外的特性)砭石中又以泗濱砭石(產于山東泗水之濱，故名泗濱砭石。現在江蘇徐州呂梁石、安徽靈壁石均不是泗濱砭石)療效為最佳。　　在中醫的角度來講，砭石有一下作用：　　一．溫助陽氣，養筋榮脈　　泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，當把它固定在距體表5釐米以內時，可在半小時內引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃，而且泗濱砭石可發出能量峰值在寬達8-15μm波長範圍的遠紅外輻射。實際應用中，我們發現泗濱砭石性質溫潤，與人體接觸中可溫補、鼓舞體內陽氣，“陽氣者，精則養神，柔則養筋”，因此對慢性神經肌肉病變所致氣血虧耗、不榮筋脈等證有良好的治療作用。　　二．宣導氣血，疏通經絡　　泗濱砭石有較強的“吸引”並“推動”氣血執行的作用，在中或輕度力量手法的作用下，砭石療法就表現出很好的行氣活血的效果。科學實驗表明，泗濱砭石與人體的每一下摩擦即可產生頻率在20~2000Hz的超聲波脈衝3698次，與之相比，木魚石可產生頻率在20~1000Hz的超聲波脈衝2480次，用作刮痧的水牛角可產生頻率在20~200Hz的超聲波脈衝353次。這可能是泗濱浮石宣導氣血，疏通經絡的主要機制之一。因此，砭石療法適於治療以氣血阻滯，經絡不通為主證的疾病，如頸腰椎病、血管神經性頭痛、各種軟組織損傷導致的痛證等。　　三．逐寒祛溼，消痺止痛　　泗濱砭石由於在溫運氣血、疏通經絡的同時，還可逐寒祛溼而止痺痛，對風溼類疾病效果良好。一般有風溼證侯的患者在每次治療當中很快就會感覺砭石作用部位發熱，疼痛減輕，並且砭石治療對這類疾病療效鞏固。　　四．祛瘀止痛，清熱消腫　　泗濱砭石對紅、腫、熱、痛的炎症反應及碰撞、扭挫傷表現出良好的治療作用。在實熱或瘀熱證中，泗濱砭石可吸收機體發出的過多的熱量，並將其轉化為對人體有益的遠紅外輻射[1]。應注意的是，在體表疼痛嚴重的病灶，要使用輕手法如擦法或感法，避免使用過大的壓力以防加重損傷。　　五．潛陽安神，止悸定驚　　泗濱砭石具有石類重鎮沉降之性，用於外治也可收安神定驚之效。

砭石的作用：

一、發熱反應，改善迴圈

當人體吸收砭石的超聲波能量後，面板的血液迴圈加快，可在組織內出現發熱反應，其所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微迴圈狀態等作用。

二、溫助陽氣，養筋榮脈

泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，當把它固定在距體表5釐米以內時，可在半小時內引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。泗濱砭石性質溫潤，與人體接觸中可溫補、鼓舞體內陽氣。“陽氣者，精則養神，柔則養筋”。

三、改善代謝，加速恢復

砭石發出的超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。

四、抑制神經，鎮痛作用

人體神經系統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用。砭石發出的超聲波可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。