儘管胎兒在7-8周的時候就已經開始有活動的跡象了，但直到16到22周以後你才可能感受到寶寶的動作。此外，你還可以透過超聲檢檢視到他的小動作。

一般來說，經產婦會更容易感受到初期隱秘的胎動，而初產婦能分辨胎動的時間則會稍晚些。因為曾經懷過孕的媽媽能更容易地分辨出胎兒胎動和胃腸蠕動或脹氣之間的差別。

同時，偏瘦的準媽媽也會比體型偏胖的準媽媽更早地感受到胎動。

胎動什麼感覺？

產婦們經常會把胎動的感受形容為像爆爆米花、金魚遊動、或是蝴蝶扇翅膀的感覺。起初，你很有可能會將胎兒輕輕拍打或轉動的動作歸咎於腸脹氣或飢餓感，但一旦你越來越規律地感受到這種變化，你很快就能辨別出兩者的差別。

胎動該有多頻繁？

起初，你感受到的胎動次數會很少並且兩次胎動會間隔很長時間。很有可能出現這樣的情況，在某一天能感受到好幾次胎動，而在第二天卻沒有任何胎動。這時不用擔心，此時寶寶也在運動，只不過他的小胳膊小腿產生的震動還不足以讓你時時刻刻都感受得到。但是，到了孕中期之後，胎動感會變得更強烈且更規律。

如果你有其他正在懷孕的朋友，在和大家聊胎動的話題時發現和其它媽媽的感受略有差別也不必擔心。因為每一個寶寶都有他自己的活動方式和喜好。只要寶寶日常的胎動次數很規律，沒有明顯的下降，那麼就是正常的。

到孕晚期胎動會有所減少嗎？

孕晚期胎動是不會減少的。儘管胎兒越來越大以至於幾乎充滿了整個子宮，胎兒也不會因此而喪失對運動的喜好。隨著他越長越大，你應該能更多地感受到他的運動。

如何記錄胎動？

一般到了孕中期，產科醫生便會提醒準媽媽記錄胎動，但卻很少會有醫生告知記錄胎動的方式。

胎動計數的具體做法是：首先應找個安靜的不會被打擾的地方坐下，後每天早、中、晚各抽出一小時來記錄胎動的次數，將胎兒的踢動、擊打以及全身的活動都算在內，將3次胎動的次數相加，再乘以4即得出了12小時的胎動計數。

一般情況下，胎動計數每小時在3-5次左右，12小時一般為30次左右。

如何辨別異常胎動？

胎動次數的減少預示著一些不良情況的發生，當每小時胎動少於3次、12小時胎動少於10次時，一般可提示胎兒宮內缺氧，往往是由於臍帶繞頸、胎盤功能異常等造成。如果在一段時間內，胎動次數過於頻繁，或有躁動的感覺，也可能提示宮內缺氧，此時應至醫院就診。