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1 # 萌無敵一夢似水浮生
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2 # 快樂與我同行9
排毒茶有下面幾種種類:
菊花茶:這款排毒養顏茶由上等的烏龍茶和白菊花焙制而成,是辦公室白領們必備的一款茶飲。因為白菊有排毒的功效,對我們身體內堆積的放射性物質和有害的化學物質能起到排出、抵抗的作用;
柚子茶:把柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右,柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3,按這樣的比例調好之後加入適量的溫開水之後就可以開始飲用了。這款茶飲不僅能夠排毒,還非常的好喝,也適合在經期想要減肥的女生。不但可以排毒,還能夠減肥;
枸杞茶:枸杞其實還是一味很好的中藥,醫學專家建議,如果連續三天都沒有排便的話,就可以買枸杞來沖茶水喝。溫馨提醒:如果晚上多喝一些的話,第二天整個上午都會精神抖擻,不會感到疲倦喲;
車前子:車前子不僅具有滋潤的功效,還能夠排除毒素,具有很好的清潔作用,被稱為"結腸的清道夫";
艾蒿茶:艾蒿茶可以排出我們身體裡多餘的水分,從而達到消腫的作用。同時,艾蒿茶還有利尿解毒的作用,長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。
排毒養顏花茶之一:康乃馨 具有改善血液迴圈,增進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芳香,有助驅除心煩氣躁。 排毒養顏花茶之二:金銀花 可治療習慣性便秘,用金銀花,大黃,依照3:1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效。 排毒養顏花茶之三:茉莉 可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病,月經失調也有功效.茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 排毒養顏花茶之四:辛夷花 排毒養顏,消暑止咳,降壓減肥。 排毒養顏花茶之五:馬鞭草 馬鞭草有強化肝臟的代謝的功能,並具有鬆弛神經,幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭痛,還有瘦身的功用,注意孕婦禁止使用。 排毒養顏花茶之六:紫玫瑰 紫玫瑰幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm。 排毒養顏花茶之七:洛神花 洛神花可解毒,利尿,去浮腫,增進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花茶,95%的患者體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都非常好。 排毒養顏花茶之八:玳玳花 玳玳花微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用.滋潤面板,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的,美容瘦身飲品。
排毒養顏花茶之九:檸檬片 檸檬片可利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。 排毒養顏花茶之十:決明子 決明子增進腸胃蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓.通便減肥效果好。 排毒養顏花茶之十一:陳皮 可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,很多中醫減肥配方都有他,陳皮性溫和決明子,荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 排毒養顏花茶之十二:甜菊葉
天然甜味劑,是瘦身著的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。 排毒養顏花茶之十三:荷葉 自古以來瘦身的良藥,可以清火,利尿,清脂,通便。 排毒養顏花茶之十四:薄荷 好處多多,對肥胖糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣了,可以去油膩,薄荷乾的溼的都能用。 排毒養顏花茶之十五:甘草 可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎症,但可使血壓升高,不適合高血壓的人。 排毒養顏花茶之十六:茴香 可以利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖.這個不是我們平時吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的種子。 排毒養顏花茶之十七:菩提 菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物是減肥的有效食品,並具鎮定神經,安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風味更加迷人。 排毒養顏花茶之十八:迷迭香 增進血液迴圈,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效許多,是一味非常好的花草茶。 排毒養顏花茶之十九:千日紅 是花草茶中很特品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看見花慢慢地開啟,像水中開花一樣,功效方面,包括護膚養顏,亦有利尿的功效。 排毒養顏花茶之二十:玉蝴蝶 顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白面板,降壓減肥,增進機體新陳代謝。 排毒養顏花茶之二十一:百合花 可清胃腸,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。 排毒養顏花茶之二十二:金盞花 金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩定情緒,最適合因常常熬夜的肥胖族。