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  • 1 # 橙紫設計

    玫瑰花和菊花是可以一起泡水喝的,有美容的功效。

    玫瑰花和菊花,都有很強大的美容功效,一起泡水喝, 有助於發揮更大的功效。

    但是呢,我們可以多瞭解一些關於玫瑰花和菊花的知識,這樣平時應用起來,也會更加的方便和有效果。

    一、玫瑰花

    1、養生保健的功效

    平衡內分泌,補氣血,護肝,調理腸胃,消除疲勞,改善體質,還能助消化,幫助減肥,長期飲用玫瑰花泡的水,能夠改善睡眠。

    2、但是玫瑰花有收斂的作用,便秘者還有月經量少的人,不適合飲用,孕婦也不合適食用。

    3、適合搭配的花草:滿天星、薄荷。紫羅蘭花、金盞花、桂花等。

    4、美容作用:

    (1)玫瑰水:能夠調理面板,美白面板;

    (2)玫瑰精油:

    美白面板,抗老化;

    (3)美白麵膜:

    抗衰老,保溼滋潤面板;

    (4)玫瑰花泡澡:

    滋潤面板,美白面板,消除疲勞。

    5、可以再飲食中加入玫瑰花:

    出來做成玫瑰花茶,還可以做一些玫瑰的菜餚。

    做成玫瑰醬、玫瑰膏、、玫瑰糖,玫瑰花茶;

    熬粥的時候,加入玫瑰花;

    做冷盤,炒菜的時候,都可以適當的加入一些進去。

    二、菊花

    1、養生保健的功效

    可以直接入藥,成為藥物。長期食用,可以長壽。

    平時飲用,能夠防止上火,起到明目的作用;

    能夠增強身體的免疫能力,有解熱、解毒的功效。

    2、禁忌:

    如果是過敏體質的人,喝之前要先泡一兩朵,試下有沒有問題;

    一次不能泡太多,三到五片差不多;

    有胃病的,容易拉肚子的人,最好不要食用。

    3、美容作用:

    能夠抑制面板黑色素的形成,起到美白的功效;

    有殺菌的效果,可以祛痘;

    能夠抗衰老;

    可以用菊花水來洗頭,緩解掉頭髮的症狀,並且能夠去除頭皮屑。

    4、食用建議:

    做成菊花粥、菊花茶、菊花酒、菊花糕、菊花羹、菊花飲等。

    三、玫瑰菊花茶

    1、可以美容養顏,清熱解毒,清肝明目;

    2、但是還是建議分開泡,這樣可以發揮最大的功效。

    我是養生青年茭菱,很期待和你一起養生。

  • 2 # 平安好醫生官方號

    1、玫瑰茶具有補肝養胃、活血調經、潤腸解鬱、安神等功效。能舒緩心情,平衡內分泌,滋養血氣,調節肝胃,舒緩心情,消炎滅菌,消除疲勞,改善體質,滋潤面板。有人建議婦女多喝酒。

    2、菊花茶,花又甜又苦,性稍冷,有散風,清熱,清肝,明目,解毒,消炎。對於口乾、火、澀眼,或由風、寒、溼肢體疼痛、麻木的疾病都有一定的作用。治療感冒、風熱、頭痛等。對頭暈、頭痛、耳鳴有預防和治療作用。

    個人建議最好不要混在一起喝。這不僅味道會很奇怪而且會影響功效。

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