白內障的預防與治療 預防措施可有以下幾個方面： ⑴適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太Sunny強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌-代謝性疾病的患者應及時治療，及早控制。 ⑵平時注意保養眼睛：看書寫字、看電視時間應適當控制。每隔1-2小時到戶外活動讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書。如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫院檢查驗光或到正規專業眼鏡店，配戴合適的眼鏡，以避免發生眼疲勞症。切忌隨便到小攤上或不正規的眼鏡店裡，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。 ⑶生活起居要有規律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排。 ⑷合理安排飲食:每日三餐保證足夠的營養外，應多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過鹹的食物，忌菸酒，避免暴飲暴食。 白內障常用的手術方法有哪幾種? ⑴白內障囊內摘除術：這種復明手術曾是白內障摘除的最常用方式。手術方法相對簡單，可透過用二氧化碳或氟里昂冷凝器，或手術鑷子將白內障及囊膜一起鑷出。術後瞳也區透明，不發生後發性白內障。此手術需要較大的手術切口，晶狀體娩出後，對眼內組織，尤其是對玻璃體的影響較大。容易引起玻璃體脫出，瞳孔阻滯繼發性青光眼、黃斑囊樣水腫、視網膜脫離等。因手術時晶狀體囊一併被摘除，故不能同時植入後房型人工晶狀體。 ⑵白內障囊外摘除術：是現代白內障手術的常用方法，需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體後囊。手術基本做法分為三個步驟：在角膜或鞏膜作一個適當的切口，截開晶狀體前囊，排出晶狀體核心，並吸出晶狀體的皮質。後囊膜被保留，可同時植入後房型人工晶狀體，術後可立即恢復視功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。 ⑶白內障超聲乳化術：為近年來國內外開展的新型白內障手術，此手術目前主要集中在中國比較先進的大中城市開展。使用超聲乳化儀，透過3-5毫米大小的角膜或鞏膜切口，應用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然後連同皮質一起吸出，術畢保留晶狀體後囊膜，也可同時植入房型人工晶狀體。其優點是切口小，組織損傷少，前房保持良好，手術時間短，視力恢復快，屈光狀態穩定，角膜散光小。缺點是手術複雜，難度大，依賴機器，費用高。如操作不當會造成一些併發症而影響視力的恢復，高速的超聲振盪距角膜內皮、晶狀體後囊和虹膜很近，掌握不好容易造成永久性的眼內組織損傷，引起較嚴重的併發症。 老年性白內障手術後應注意些什麼? 現代白內障囊外摘除術手術十分精細，切口縫合亦很嚴密，手術後如能正確護理併發症很少。手術後應注意以下問題： ⑴病人不要用力擠眼，避免劇烈活動，有咳嗽或嘔吐者，要服用鎮咳或止吐藥。 ⑵術後病人平臥，儘可能放鬆頭部，避免過多活動頭部，自然呼吸，不要用力憋氣或打噴嚏。吃飯、大小便可起床，但動作要緩慢些，儘量少低頭。 ⑶術後手術眼一般無疼痛，如有明顯疼痛，應注意有否眼內感染、眼壓升高、前房積血等，應請醫生檢查並做出相應的處理。 ⑷術後手術眼需加金屬或塑膠保護眼罩，以避免誤傷手術眼，每日換藥一次，注意術眼有無分泌物，創口有無滲出、縫線檢脫等。 ⑸老年性白內障病人大都年老體弱，全身合併有多種疾病，需用適當藥物治療，必要時請專科醫生協助治療。 ⑹術後3天內不吃難以咀嚼與過硬的食物，不吃刺激性食物，忌菸酒。 ⑺保持大便通暢，養成每日排便1次的習慣。
白內障的預防與治療 預防措施可有以下幾個方面： ⑴適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太Sunny強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌-代謝性疾病的患者應及時治療，及早控制。 ⑵平時注意保養眼睛：看書寫字、看電視時間應適當控制。每隔1-2小時到戶外活動讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書。如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫院檢查驗光或到正規專業眼鏡店，配戴合適的眼鏡，以避免發生眼疲勞症。切忌隨便到小攤上或不正規的眼鏡店裡，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。 ⑶生活起居要有規律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排。 ⑷合理安排飲食:每日三餐保證足夠的營養外，應多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過鹹的食物，忌菸酒，避免暴飲暴食。 白內障常用的手術方法有哪幾種? ⑴白內障囊內摘除術：這種復明手術曾是白內障摘除的最常用方式。手術方法相對簡單，可透過用二氧化碳或氟里昂冷凝器，或手術鑷子將白內障及囊膜一起鑷出。術後瞳也區透明，不發生後發性白內障。此手術需要較大的手術切口，晶狀體娩出後，對眼內組織，尤其是對玻璃體的影響較大。容易引起玻璃體脫出，瞳孔阻滯繼發性青光眼、黃斑囊樣水腫、視網膜脫離等。因手術時晶狀體囊一併被摘除，故不能同時植入後房型人工晶狀體。 ⑵白內障囊外摘除術：是現代白內障手術的常用方法，需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體後囊。手術基本做法分為三個步驟：在角膜或鞏膜作一個適當的切口，截開晶狀體前囊，排出晶狀體核心，並吸出晶狀體的皮質。後囊膜被保留，可同時植入後房型人工晶狀體，術後可立即恢復視功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。 ⑶白內障超聲乳化術：為近年來國內外開展的新型白內障手術，此手術目前主要集中在中國比較先進的大中城市開展。使用超聲乳化儀，透過3-5毫米大小的角膜或鞏膜切口，應用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然後連同皮質一起吸出，術畢保留晶狀體後囊膜，也可同時植入房型人工晶狀體。其優點是切口小，組織損傷少，前房保持良好，手術時間短，視力恢復快，屈光狀態穩定，角膜散光小。缺點是手術複雜，難度大，依賴機器，費用高。如操作不當會造成一些併發症而影響視力的恢復，高速的超聲振盪距角膜內皮、晶狀體後囊和虹膜很近，掌握不好容易造成永久性的眼內組織損傷，引起較嚴重的併發症。 老年性白內障手術後應注意些什麼? 現代白內障囊外摘除術手術十分精細，切口縫合亦很嚴密，手術後如能正確護理併發症很少。手術後應注意以下問題： ⑴病人不要用力擠眼，避免劇烈活動，有咳嗽或嘔吐者，要服用鎮咳或止吐藥。 ⑵術後病人平臥，儘可能放鬆頭部，避免過多活動頭部，自然呼吸，不要用力憋氣或打噴嚏。吃飯、大小便可起床，但動作要緩慢些，儘量少低頭。 ⑶術後手術眼一般無疼痛，如有明顯疼痛，應注意有否眼內感染、眼壓升高、前房積血等，應請醫生檢查並做出相應的處理。 ⑷術後手術眼需加金屬或塑膠保護眼罩，以避免誤傷手術眼，每日換藥一次，注意術眼有無分泌物，創口有無滲出、縫線檢脫等。 ⑸老年性白內障病人大都年老體弱，全身合併有多種疾病，需用適當藥物治療，必要時請專科醫生協助治療。 ⑹術後3天內不吃難以咀嚼與過硬的食物，不吃刺激性食物，忌菸酒。 ⑺保持大便通暢，養成每日排便1次的習慣。