是的
口腔是一個充滿各種微生物的環境,而牙菌斑則是不同細菌組合起來的集合,就好比人類的“城鎮”、“社群”,它們遍佈牙齒表面、牙齒間隙、以及假牙表面。無論是大人還是小孩的牙齒,都容易長牙菌斑,而且不能被水沖掉或者被漱掉,只能透過機械的方式去除。
牙菌斑在數量較少肉眼很難觀察到,但是隨著時間的推移,“菌斑社群”不斷壯大,就會形成肉眼可見的軟垢,再發展下去,就會礦化變成又硬又臭的牙石。
牙菌斑的成長之路對於整個口腔健康而言,都是一場毫無人性的“殖民"運動,可能會誘發各種口腔疾病,如兒童高發的齲齒,禍首元兇就是牙菌斑。
針對牙菌斑問題,最重要最有效的預防方法就是做好日常的口腔清潔工作。小孩子不同的年齡階段,口腔清潔的的側重點和方式都不一樣。
0~6個月,漱口最關鍵。寶寶乳牙還沒長出來,這個階段的寶寶都在吃母乳或奶粉,只需要簡單“漱口”就足以清潔口腔。喂完母乳後,可以給寶寶喝些溫開水,有利於清除口腔中殘留的乳渣,能起到漱口的效果。也可用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶輕擦牙齦和口腔,預防口腔炎症。
6個月~1.5歲,寶寶萌出第一顆牙後,媽媽可以用紗布蘸水給寶寶擦牙床。當寶寶口內長出7~8顆牙齒時,還可以套上指套牙刷來為寶寶刷牙,這樣不僅能潔齒,還能輕輕按摩齒齦,促進牙齒髮育。讓孩子躺在媽媽懷中,媽媽用一隻手固定寶寶的頭部和嘴唇,另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷,應用軟毛兒童牙刷採用“畫圈法”為孩子刷牙,蘸溫開水為寶寶清潔牙齒的內外側面。
1.5~3歲,學會自己用牙刷。2歲前由家長幫孩子清潔口腔,2歲後先由孩子自己刷,家長再幫孩子刷一遍,查缺補漏。2歲左右,20顆乳牙基本上已全部長出來了,這個時候要開始教寶寶刷牙的過程和細節。將刷毛放在靠近牙齦部位,使之與牙面呈45°傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面、後牙的咬面。每個面要刷15~20次,才能達到清潔牙齒的目的。可以先讓寶寶觀察、模仿,再讓他逐步開始自己刷,刷完牙後儘量就不吃東西啦,尤其是含糖量高的食物(如甜牛奶、果汁類)。3歲前孩子不使用牙膏,尤其是含氟牙膏(可能吞嚥)。
3歲以後在家長的監督下每天早晚各一次認真刷牙。一般孩子到了3歲左右,模仿能力就特別強。父母只需要在自己刷牙的時候,將正確的刷牙姿勢教給孩子幾次,一般都能學會。在這之後,家長要鼓勵孩子自己刷牙,並且檢查刷牙的效果,糾正錯誤的動作。如果刷的不好,家長可以再幫忙 刷一下。注意要重點關注後牙牙齒,刷牙的動作一定要輕柔,不能 太猛,不然很容易造成牙齦出血和疼痛導致孩子抗拒刷牙。
6歲之後,透過前期的習慣培養,孩子基本上能夠較好地自己刷牙了。家長只需要負責監督和檢查就好。
是的
口腔是一個充滿各種微生物的環境,而牙菌斑則是不同細菌組合起來的集合,就好比人類的“城鎮”、“社群”,它們遍佈牙齒表面、牙齒間隙、以及假牙表面。無論是大人還是小孩的牙齒,都容易長牙菌斑,而且不能被水沖掉或者被漱掉,只能透過機械的方式去除。
牙菌斑在數量較少肉眼很難觀察到,但是隨著時間的推移,“菌斑社群”不斷壯大,就會形成肉眼可見的軟垢,再發展下去,就會礦化變成又硬又臭的牙石。
牙菌斑的成長之路對於整個口腔健康而言,都是一場毫無人性的“殖民"運動,可能會誘發各種口腔疾病,如兒童高發的齲齒,禍首元兇就是牙菌斑。
針對牙菌斑問題,最重要最有效的預防方法就是做好日常的口腔清潔工作。小孩子不同的年齡階段,口腔清潔的的側重點和方式都不一樣。
0~6個月,漱口最關鍵。寶寶乳牙還沒長出來,這個階段的寶寶都在吃母乳或奶粉,只需要簡單“漱口”就足以清潔口腔。喂完母乳後,可以給寶寶喝些溫開水,有利於清除口腔中殘留的乳渣,能起到漱口的效果。也可用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶輕擦牙齦和口腔,預防口腔炎症。
6個月~1.5歲,寶寶萌出第一顆牙後,媽媽可以用紗布蘸水給寶寶擦牙床。當寶寶口內長出7~8顆牙齒時,還可以套上指套牙刷來為寶寶刷牙,這樣不僅能潔齒,還能輕輕按摩齒齦,促進牙齒髮育。讓孩子躺在媽媽懷中,媽媽用一隻手固定寶寶的頭部和嘴唇,另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷,應用軟毛兒童牙刷採用“畫圈法”為孩子刷牙,蘸溫開水為寶寶清潔牙齒的內外側面。
1.5~3歲,學會自己用牙刷。2歲前由家長幫孩子清潔口腔,2歲後先由孩子自己刷,家長再幫孩子刷一遍,查缺補漏。2歲左右,20顆乳牙基本上已全部長出來了,這個時候要開始教寶寶刷牙的過程和細節。將刷毛放在靠近牙齦部位,使之與牙面呈45°傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面、後牙的咬面。每個面要刷15~20次,才能達到清潔牙齒的目的。可以先讓寶寶觀察、模仿,再讓他逐步開始自己刷,刷完牙後儘量就不吃東西啦,尤其是含糖量高的食物(如甜牛奶、果汁類)。3歲前孩子不使用牙膏,尤其是含氟牙膏(可能吞嚥)。
3歲以後在家長的監督下每天早晚各一次認真刷牙。一般孩子到了3歲左右,模仿能力就特別強。父母只需要在自己刷牙的時候,將正確的刷牙姿勢教給孩子幾次,一般都能學會。在這之後,家長要鼓勵孩子自己刷牙,並且檢查刷牙的效果,糾正錯誤的動作。如果刷的不好,家長可以再幫忙 刷一下。注意要重點關注後牙牙齒,刷牙的動作一定要輕柔,不能 太猛,不然很容易造成牙齦出血和疼痛導致孩子抗拒刷牙。
6歲之後,透過前期的習慣培養,孩子基本上能夠較好地自己刷牙了。家長只需要負責監督和檢查就好。