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  • 1 # 徐老師

      對於空調咳,不要急著吃止咳中藥,咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作,透過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質等隨咳嗽排出體外,阻止異物進入氣管,防止支氣管分泌物積聚。   三伏天,人們開始頻繁使用空調,在享受清涼的同時,不少人卻出現了健康問題。黃先生前段時間感冒了很長一段時間,好不容易感冒好了,卻又開始咳嗽,吃了很多止咳藥、抗生素,效果甚微。去醫院檢查,沒有發現什麼異常。漸漸的,黃先生髮現咳嗽很有規律,一開空調就開始不時咳嗽,把空調關上,不一會兒咳嗽就能緩解。黃先生意識到,自己的咳嗽很可能是空調引起的,但天這麼熱,不開空調不可能,尤其是在辦公室,更不可能因為自己不能吹空調就把空調關了。   老是咳嗽或因空調汙染,專家指出,如果檢查身體沒有別的問題,那可能問題出在空調身上。使用空調首先要注意防塵。散熱片是空氣在空調中的必經之地,空氣中的灰塵和汙垢不斷積累在散熱片上,再加上空調冷凝水造成的潮溼環境和空調運轉時適宜的溫度,導致塵蟎大量滋生。很多寫字樓都存在環境乾燥、溼度低的狀況,病毒細菌也容易繁殖。人長時間待在空調室內,塵蟎、病菌可對人體的呼吸系統、免疫系統造成危害,引發咳嗽、頭暈、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、面板過敏等多種空調病。建議,使用空調的時間不要過長,而且要經常開窗換氣,以確保空氣流通,保持室內空氣的清潔。此外,使用空調的房間應保持清潔衛生,並避免在室內吸菸。要及時清洗空調上的過濾器,以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長,給人體帶來危害。另外,使用空調的房間最好定期進行燻蒸,如用白醋加熱後促使其揮發,就可以淨化空氣。   低溫乾燥易致燥咳,頻繁使用空調,空調有抽溼作用,室內溼度降低,人在這樣的環境中,身體抵抗力會變弱,時間久了原本溼潤健康的喉嚨變得乾燥起來,咽喉變得紅腫,不時就會咳嗽幾聲,有時還會出現聲音嘶啞等症狀,這就是燥咳。此外,長時間在低溫空調房內,人體的血管呈收縮狀,當人突然走出空調房時,人體的血管急速擴張,血管在收縮和擴張之間,會導致區域性毛細血管供血能力下降,人體區域性的免疫力下降,細菌病毒繁殖速度加快,導致喉部分泌物增多,刺激氣管引發咳嗽。冷空氣刺激氣管還會導致呼吸道平滑肌易受刺激收縮,導致支氣管縮窄並刺激了咳嗽感受器而引起症狀發作。建議,儘量不要久待空調房,空調溫度不宜調得過低,保持室內溼度。一定要多喝水,保持咽喉部的溼潤。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,不但清熱解毒,還能預防病菌侵襲。平時應多喝清涼飲料,如菊花茶、金銀花茶、綠豆湯、蓮子木耳湯等。有慢性咽炎史的患者,也要進行適當干預,減少炎症發生。此外,要避免吸菸、飲酒、過冷過熱飲食對咽部的刺激,不要熬夜,生活有規律,學會自我減壓,保持心情舒暢。   空調咳一般不需用藥,對於空調咳,不要急著吃止咳中藥,咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作,透過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質等隨咳嗽排出體外,阻止異物進入氣管,防止支氣管分泌物積聚。咳與嗽,其含義有所區別,有聲無痰謂之咳,有痰無聲謂之嗽。臨床上,咳與嗽常常並見,故合稱為咳嗽。咳嗽一般不要盲目使用鎮咳藥,因下呼吸道的分泌物即痰液,透過咳嗽才能排出體外,若用鎮咳藥就會抑制咳嗽反射,導致氣管、支氣管內痰液滯留,使病情加重或繼發感染。建議,出現空調咳,透過防塵去燥,少吹空調等措施,一般可以緩解。若是咳嗽仍是遷延不愈,則要警惕咳嗽變異性哮喘,需及時就醫。咳嗽變異性哮喘又稱咳嗽型哮喘,是哮喘中症狀最不明顯,但危害很大的一種型別。患者發病症狀以咳嗽為主,是無典型哮喘症狀和體徵的特殊型別的支氣管哮喘。天氣炎熱,頻繁使用空調,不注意通風,室內塵蟎、灰塵過多,會誘發呼吸道過敏,進而增加咳嗽變異性哮喘發生機率。有過敏史的人群尤需注意。

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