【酵素的副作用】人體個別的差異性非常大，有些人對於綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，不過尚未聽說酵素有致死的例子。
有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：
1、儘量不要空腹飲服用，飯後飲用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。份量則不必改變。
2、若飯後飲用仍有反應的話，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應，份量再減半。按照臨床經驗，只要理減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的份量可持續三日。然後份量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。
3、便秘、下痢、疼痛、出汗現象
這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔20%左右。一般而言，比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產生反彈，所以會出現以前的症狀。
【酵素的壞處有哪些】“由於製作水果酵素的原料多樣，衛生條件要求較高，家庭自制時很難達到要求，存在一定的風險。”農紹莊介紹說，同自制葡萄酒這樣單一原料的發酵過程相比，自制水果酵素的發酵過程相對複雜，產生的菌群和酶的種類多、成分複雜，很容易出現黴菌菌斑，甚至釋放出一些甲醇、乙醇，出現酒精的味道。這樣自制出來的“水果酵素”本身就受到了嚴重的汙染，喝了只會對人體有害無益。
建議大家選擇成品的水果酵素，目前市面出售的水果酵素有兩種：液體和乾粉，同乾粉的水果酵素相比，液體水果酵素的活性物質相對較多，也更容易發生變質，運輸儲存工藝相對複雜，價格也相對較高，市民可以根據自己的需要進行選擇。
【果蔬酵素粉對身體有危害嗎】果蔬酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素副作用引起，簡而言之，酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的，但是上面說的那些注意禁忌都要注意噢，最好也不要長期服用。
【酵素的副作用】人體個別的差異性非常大，有些人對於綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，不過尚未聽說酵素有致死的例子。
有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：
1、儘量不要空腹飲服用，飯後飲用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。份量則不必改變。
2、若飯後飲用仍有反應的話，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應，份量再減半。按照臨床經驗，只要理減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的份量可持續三日。然後份量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。
3、便秘、下痢、疼痛、出汗現象
這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔20%左右。一般而言，比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產生反彈，所以會出現以前的症狀。
【酵素的壞處有哪些】“由於製作水果酵素的原料多樣，衛生條件要求較高，家庭自制時很難達到要求，存在一定的風險。”農紹莊介紹說，同自制葡萄酒這樣單一原料的發酵過程相比，自制水果酵素的發酵過程相對複雜，產生的菌群和酶的種類多、成分複雜，很容易出現黴菌菌斑，甚至釋放出一些甲醇、乙醇，出現酒精的味道。這樣自制出來的“水果酵素”本身就受到了嚴重的汙染，喝了只會對人體有害無益。
建議大家選擇成品的水果酵素，目前市面出售的水果酵素有兩種：液體和乾粉，同乾粉的水果酵素相比，液體水果酵素的活性物質相對較多，也更容易發生變質，運輸儲存工藝相對複雜，價格也相對較高，市民可以根據自己的需要進行選擇。
【果蔬酵素粉對身體有危害嗎】果蔬酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素副作用引起，簡而言之，酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的，但是上面說的那些注意禁忌都要注意噢，最好也不要長期服用。