為什麼有的人喜歡吃百香果？它到底什麼好處？

百香果是近年來水果市場的新寵兒，男女老少都愛吃它。其實，這種水果並不是中國原產的，其是從巴西引進來想外來物種。由於現在在國內已經栽培成功了，隨著栽培技術的不斷成熟，再加上其在市場上確實很受歡迎，所以愈來愈多的果農也開始種植百香果。這種水果之所以在市場上如此的受歡迎，除了其食用方法多樣以外，可生吃、作蔬菜，也可以做果汁等食用方法，而且還有一點那就是其營養價值很高，百香果是可以入藥的，具有興奮、強壯之效。

下面，農夫就來簡單說一說常吃百香果都有哪些好處吧。第一個特點就是百香果具有特殊的香氣，這種特殊味道對中樞神經系統具有全面安定的作用。

第二個好處就是百香果具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。

第三個好處：那就是百香果的營養價值極高，有著VC之王的美譽。據說百香果富含了蛋白質、脂肪、糖、維生素等165種對人體有益的營養物質。更難能可貴的一點是百香果還含有十七種氨基酸。

第四個好處：吃百香果還有排毒養顏、醒腦提神、活血強身、消除疲勞等多種功效。

第五個好處：具有減肥的功效，因為百香果能增加人的飽腹感，有抑制脂肪的作用，對於那些想要減肥的朋友來說，是很有幫助的。

還有一種功效就是百香果還能促進消化，緩解便秘的症狀。

山農第一次接觸百香果，是表妹網購回來，特地拿來給我品嚐的。表妹說它的營養價值特別高，吃了怎麼怎麼的好。山農特別感謝表妹的好意，興奮的大口吃起來。哪知.......入口的一剎那，味覺體驗到了前所未有的酸爽，眼淚都出來了。山農吃不慣酸的食物，只能對不住表妹的一片好意了。不過我見表妹吃得倒是挺歡的，左一勺右一勺的往嘴裡放。

我很好奇，這個水果酸味如此大，為何還有很多人喜歡吃呢？

表妹告訴我，百香果近幾年很受一些年輕人喜歡，特別是一些學生。產生這樣的現象，首先是由於百香果本身的營養價值特別高，就算它的口感特別酸，也抵擋不了人們對它的喜愛。而且有一點需要特別說明一下，吃百香果是有方法的，山農就是沒有弄對方法，才感覺特別酸。另外一個原因就是，追趕潮流。百香果有它的好處，人們一傳十十傳百，吃百香果也成了一個時尚。

百香果到底有哪些好處呢？

百香果無論是在各類水果中，還是在醫學方面，它都是具有非常高的價值。

在水果王國裡，百香果有果汁王和水果中維生素之王的美稱。它特有的果汁色澤鮮豔，集檸檬、草莓、石榴、香蕉、水蜜桃、菠蘿等多種熱帶亞熱帶水果的香味為一身。也有說法是說百香果百種香味，不止酸甜香，更多是營養。

百香果含人體所需的十七種氨基酸、維生素ACE、B1、B2、超纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鎂等各種微量元素，可溶性固形物15-16%，總酸量3.8－4%，甜酸適中。

百香果的功效

美容養顏、抗衰老、抗壓消燥、防治高血壓、鎮定安眠、高血糖、增強人體抵抗力、提高免疫、增加胃部飽腹感、降低體內脂肪、整腸健胃、潤腸通便、緩解便秘、促進代謝、塑造體態等

百香果這麼多好處，大家確實應該多食用。不過它的酸味，不是每個人都能接受的，比如山農就不能接受太酸的。但是現在的山農，已經愛上了百香果了，對它是百吃不厭。

下面山農給大家介紹一個吃百香果小妙招：

在百香果的頂端切開一個小口，然後加入蜂蜜或者白糖，這樣甜味與酸味融合，酸酸甜甜美味不口擋。喜歡泡水喝的朋友，也可以把百香果果肉挖出，加點蜂蜜或白糖一起泡水喝，這樣也是很美味的喔！

大家想去試試百香果嗎？

為什麼有的人喜歡吃百香果，它到底有什麼好處呢？

百香果呢，其實是一種，水果。其實它一年四季都可以結果的。一年至少有三四次的收穫季節。

但是百香果他到底有什麼好處呢。其實百香果它的味道是有點酸酸的。但是對於其營養價值是非常非常高。

百香果作為一種水果，他們現在為什麼很多人喜歡吃它呢？

那是因為現在的人們生活水平逐漸的提高了，對於食品的要求也逐漸的提高。然而百香果被近些年逐漸被挖掘出來，它有各種各樣的用途，以及它的水果的營養成分比較高。

那麼很多人是沒有直接吃過這種百香果的，但是我們相信可以在奶茶店裡面吃得到這些百香果飲料。他們做成飲料之後，也是非常可口的。

百香果的不僅可以作為水果生吃的蔬菜，還可以作為飼料，還可以加工成為飲料。

由於它有含有多種人體所需的氨基酸，以及有豐富的天然維生素c。各種營養成分太高，含量比較高，所以我們現在呢，吃這個百香果也是非常奢侈。

對於百香果的種植呢，現在都開始了，大批次的種植。所以未來的百香果，它將會受到更多人的喜歡。