一、避免頭髮缺水
頭髮要保持光澤柔順，重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含10%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，而因為頭髮的保水能力相當弱，減少染髮燙髮，夏日出門打傘等，都可以有效頭髮缺水。
二、按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以透過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
三、油性發質要增加清洗次數
油性發質在出油後很容易就軟塌塌的貼在頭皮上，讓頭髮看起來一點都不蓬鬆美觀。想讓頭髮變得蓬鬆清爽就是增加洗髮次數，夏天比較炎熱，油性發質可以一天洗一次頭。
四、學會為頭皮按摩
用牛角梳或者木梳，梳頭按摩頭皮，可以促進頭皮毛囊的血液迴圈，刺激毛囊，促進頭髮生長。經常梳頭還可以使發隙通風，掉髮和頭屑。
五、先梳後吹
洗完頭髮後我們習慣用毛巾搓搓頭髮，擦乾水滴，這個時候頭髮往往亂成一團，然後就去吹頭髮了。其實應該先用大齒梳梳順頭髮，再用吹風機吹，這就很大程度減少了頭髮打結纏繞的苦惱，而且你會發現這樣更容易吹乾頭髮。
六、勿用強鹼洗髮水
廣告強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，一定要根據頭髮狀況選擇適合自己髮質的產品。
七、注意護髮
在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
八、加點醋更護髮
人的毛鱗片有這樣一個特性，遇到鹼性環境會張開，遇到酸性環境會閉合。洗髮水一般都是弱鹼性，洗完頭髮後毛鱗片大面積張開，張開就意味著脆弱，保護不好就會毛鱗片受損，導致第二天頭髮毛躁不平。洗髮後用點醋再洗一次，有利於幫助毛鱗片閉合，毛鱗片閉合後頭發當然又柔順又光滑，原理就是這麼簡單！
一、避免頭髮缺水
頭髮要保持光澤柔順，重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含10%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，而因為頭髮的保水能力相當弱，減少染髮燙髮，夏日出門打傘等，都可以有效頭髮缺水。
二、按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以透過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
三、油性發質要增加清洗次數
油性發質在出油後很容易就軟塌塌的貼在頭皮上，讓頭髮看起來一點都不蓬鬆美觀。想讓頭髮變得蓬鬆清爽就是增加洗髮次數，夏天比較炎熱，油性發質可以一天洗一次頭。
四、學會為頭皮按摩
用牛角梳或者木梳，梳頭按摩頭皮，可以促進頭皮毛囊的血液迴圈，刺激毛囊，促進頭髮生長。經常梳頭還可以使發隙通風，掉髮和頭屑。
五、先梳後吹
洗完頭髮後我們習慣用毛巾搓搓頭髮，擦乾水滴，這個時候頭髮往往亂成一團，然後就去吹頭髮了。其實應該先用大齒梳梳順頭髮，再用吹風機吹，這就很大程度減少了頭髮打結纏繞的苦惱，而且你會發現這樣更容易吹乾頭髮。
六、勿用強鹼洗髮水
廣告強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，一定要根據頭髮狀況選擇適合自己髮質的產品。
七、注意護髮
在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
八、加點醋更護髮
人的毛鱗片有這樣一個特性，遇到鹼性環境會張開，遇到酸性環境會閉合。洗髮水一般都是弱鹼性，洗完頭髮後毛鱗片大面積張開，張開就意味著脆弱，保護不好就會毛鱗片受損，導致第二天頭髮毛躁不平。洗髮後用點醋再洗一次，有利於幫助毛鱗片閉合，毛鱗片閉合後頭發當然又柔順又光滑，原理就是這麼簡單！