三七的有效期一般為兩年左右，但具體情況無法判斷，因為三七的保質期可能與三七的貯藏環境有關。如果是在涼爽乾燥的三七中，可能要兩年左右，但如果三七是在相對黃金的一週或放在冰箱裡，可能兩年內無效。注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

關於三七粉能儲存多長時間，以前好象也回答過。感謝多位答友的信任，再三邀我回答這個問題。所以，恭敬不如從命，現就三七粉保質期的問題，作如下簡答。

中藥散劑也就是我們常說的粉劑，是中藥飲片碾成細粉的一種製劑。丸，散，膏，丹是傳統中藥製劑，在中醫臨床中無論外用與內服，都有廣泛應用。其中散劑有易於貯存，服用方便的優點。相對來說，與各種丸劑相比，散劑更易人體吸收。但散劑也有缺點，主要是散劑比較易吸潮，一旦潮解結塊，極易變質。所以，潮解結塊的散劑，大都已變質，是不能服用的。有人以為只要將潮解結塊變質的散劑烘乾，重新碾開就可服用，可以這樣說，這種錯誤的認識是個致命的，是有損健康的，大家千萬注意！

無論是中藥飲片還是中西藥製劑，它的保質期是指在沒有開啟，在密封環境下的日期，而不是指已開封使用後的日期。如果在開封服用後，由於保管不善，導致藥物粘結，或者黴變潮解，就不能服用，這與藥品註明的保質期無關。一般開啟後，在儲存完好的情況下，最好在六個月內服用，時間長了影響療效。

打個比方說，如果你正在服用三七粉，說明書上註明保質期為二年，但由於你開封服用時保管不善，使得三七粉粘結成塊，或潮解黴變，象這種情況，就不應該再服用。如果你儲存的很好，三七粉一直處於鬆散正常的狀態，就可以服用。

三七粉目前市場上主要分包裝好的三七粉和自碾三七粉兩種。包裝好的三七粉一般都註明了有效期，自已外購或在大藥房購買的三七個加工成的三七粉，最好服用不要超過六個月，並需密封放入冰箱冷藏，以防潮解黴變。

上面已說過，三七粉易吸潮，一旦吸潮結塊就極易變質。所以，無論是開啟後的成品三七粉，還是自碾的三七粉，都應放在陰涼乾燥的地方儲存，建議在六個月內服完。現在已有一種每個小包裝3g的成品三七粉，每盒是30袋，是一個月的量，如果圖方便，最好使這種包裝的三七粉。

兌而言之，三七粉的商品保質期與開啟服用後的保質期是不同的，大家必須分清。開啟後服用的和自碾的三七粉，在儲存完好的情況下，最好不要超過六個月。