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  • 1 # 吳醫生講康復

    跟腱斷裂術後剩下幾成功力與手術方式、康復方案等相關。跟腱斷裂患者術後在跟腱靴的保護下,最早在2周左右即可下地。國內為避免跟腱的過度牽拉,建議患者在跟腱靴或跟腱墊的保護下,在術後4-6周下地;透過踝關節活動度訓練,使踝關節活動度背伸至0°時,患者可全腳掌站立;透過站立訓練,若能感知體重且跟腱癒合較好,患者可在保護下逐漸推進康復訓練。

  • 2 # 兒童骨科醫生邱俏峰

    感謝邀請!首先我們介紹下跟腱

    跟腱是人體最堅強、肥大的肌腱,長約15.0cm,起自小腿中1/3,止於跟骨結節中點。跟腱自上而下逐漸變窄增厚,在跟骨結節上方2~6cm為最窄。止點位於皮下,止點上方跟腱前、後面各有一滑囊襯墊。跟腱周圍無腱鞘,僅有疏鬆網狀組織(腱周組織),腱周組織連線肌腱及其周圍筋膜。其內的血管供給跟腱營養,跟腱背側有7~8層潤滑層,每層間有獨自營養血管,層與層之間有血管通行;踝關節活動時,層與層之間可有活動。

    跟腱斷裂跟腱斷裂在運動員中常有發生。比較常見的如籃球、羽毛球運動,突然啟動時叭的一聲就斷了。例如劉翔,科比,考辛斯等運動員!

    若考慮跟腱斷裂,不僅可透過磁共振檢查,也可在查體時摸到,在跟骨上面斷裂的地方可摸到區域性空虛。根據這些體徵,可透過彩超或者磁共振檢查,協助確診跟腱是否斷裂。在受傷時,可聽到跟腱斷裂的響聲,立即出現跟部疼痛,腫脹,瘀斑,行走無力,不能提跟。

    跟腱斷裂治療必須經過非常專業的骨科醫生根據檢查結果制定相應治療與康復方案!跟腱斷裂的康復對於跟腱斷裂的康復,主要還是鍛鍊關節的活動度和肌肉的力量,因為跟腱在人體上,屬於比較粗大的肌腱癒合的一般比較慢,固定的時間肯定要比較長,由於長時間的固定關節就會僵硬,肌肉就會萎縮,所以後期需要積極的進行康復鍛鍊,關節活動度和肌肉力量,為將來的真正下地活動做準備就可以了。一般鍛鍊的方法就是等到兩個半月左右,燙洗加強關節的屈伸活動,來恢復正常功能。

    跟腱斷裂經過手術修復以後都能夠恢復正常。只是跟腱斷裂恢復的時間比較長,大概要1年左右。但是很多運動員很難在恢復原先的狀態,因此很多跟腱斷裂運動員基本提早選擇退役!

    跟腱斷裂對運動員的運動生涯影響巨大,其手術後的康復訓練也至關重要。在此小編也希望在賽場上努力拼搏為國爭光的運動員們儘量保護好自己,減少因比賽造成的運動損傷。本人希望杜蘭特能恢復到巔峰水平!但是必須根據手術結果與後期康復治療!祝平安健康(圖片來源網路如有侵權聯絡刪除)

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