誤區一：鈣大量流失會造成骨質疏鬆，骨質疏鬆引起骨關節病，所以需要大量補鈣 人體骨質由2/3的鈣和1/3的有機質組成，骨質疏鬆是由於鈣和膠原蛋白長期流失造成的，而骨關節病的本質是關節發生退變，關節軟骨過度磨損。骨質疏鬆症是骨總量的減少，骨骼結構鬆散如“蜂窩煤”一般，表現為骨脆性增加，易發骨折且不易癒合。骨關節病則是由於關節經過幾十年的使用，表面的軟骨發生退變、磨損、剝落，引起關節周圍以及軟骨下骨發生增生、硬化、骨贅形成、囊性改變。骨關節病和骨質疏鬆症是骨的兩種不同的疾病狀態，兩者可以同時存在。 誤區二：骨關節病是由於缺乏鍛鍊、血脈不通引起的，所以加強鍛鍊，多做運動對治療骨關節病有益 成年人的骨與軟骨的結構已經基本固定，這些骨與軟骨都有一定的使用壽命，當關節退變達到一定的程度時，人就會感到關節僵硬、腫脹、疼痛等不適。鍛鍊固然可以改善心肺功能，但在同時也在加速關節的磨損和老化。所以應適當運動，避免大運動量的、長時間的體育運動，以保護關節，延緩關節的退變。 誤區三：治療骨關節病，藥物可以速戰速決 骨與關節疾病發展過程緩慢，少則幾年，多則十幾年才能發展到影響患者生活的程度。因此，要想緩解症狀，就要有“持久戰”的心理準備，不能急於求成。如某些中藥宣稱治療滑膜炎、骨關節病可以“快速起效”、“快速止痛”，只能說明是其中新增的止痛藥物成分在起作用。所以對於這一類疾病，應儘快來正規的大醫院就診，遵照醫囑規律服用療效確定的抗炎藥物，配合外用藥和理療才能儘快康復。一南方醫科大學第三附屬醫院關節外科

老年性關節炎，大多專業醫生都認為是缺少什麼鈣啊維生素啊等等，其實他們忽略的而又是至關重的————溫度，卻很少有專業醫生提及。在我調理治療的患者中，百分百的患者相關部位特涼，冰冷，為什麼呢？其實就是寒溼過盛，氣血瘀滯不暢，從而發生病症，只要補足陽氣(氣血)，按揉(或針灸)經絡穴位，把瘀滯不通的地方疏通，保持氣血營養順利輸送，症狀即解。

不少患上老年性關節炎的患者對於這個疾病的知識還了解不夠，常常存在不少誤區，實在是讓人啼笑皆非。下面就來為大家介紹幾個老年性關節炎治療中存在的誤區。

誤區1、骨關節炎是老人家的病。雖然骨關節炎中老人家的發病率比較高，但這並不意味著年輕人就不會患上骨關節炎的。骨關節炎的發病因還和肥胖，基因遺傳，長期過度使用關節的職業和某些疾病有關，如果大家有類似的情況，不管年齡的大小也是有可能患上骨關節炎的。

誤區2、治療骨關節炎，多吃藥就能好。有不少骨關節炎患者認為治療骨關節炎多吃藥就能痊癒，這種思維是錯誤的。因為骨關節炎的發展是很緩慢的，有些人一輩子都在和這個疾病作鬥爭，並是大家以為的多吃藥就能好的。因此患者要有堅持治療的態度，不要急於求成。

誤區3、關節疼痛，吃點消炎藥就行了。對於骨關節炎的止痛藥物是有三個階梯之分的，它們的止痛效果一個階梯比一個階梯強，但這些止痛消炎的藥物只是治標不治本，它們並不能從根本上解決關節疼痛的症狀，因此患者還需要謹慎使用這些消炎藥物。

誤區4、骨關節炎患者要多鍛鍊。現在有不少患者認為關節不靈活就需要加強鍛鍊才行，但這樣做是不對。的確，骨關節炎的患者是需要鍛鍊，但這要根據各人的身體素質來決定，如果關節疼痛，身體太差的人進行大量的鍛鍊反而會加重病情。