泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等新增劑，多吃會對身體不利

常嚼泡泡糖的利與弊

口香糖又稱泡泡糖、膠姆糖，自從40年代由西方傳入中國後，半個世紀可謂常盛不衰，幾乎城鄉的大小食品店都有出售。

口香糖的主要成分是天然橡膠和人造橡膠加蔗糖或果糖、橡膠增塑劑、合成香精、食用色素等。其所用的膠姆，最初是使用南美洲盛產的糖膠樹脂，現在大多數改用合成橡膠，如聚乙烯類的衍生物再加低毒性的增塑劑。

嚼泡泡糖的好處

增強牙齒保健因為在咀嚼過程中，咬合力得到鍛鍊，並刺激了牙周組織，使牙齒與齒槽間的牙齦和牙周膜增加韌性和力度，從而起到了固齒作用，同時在咀嚼中也進行了叩齒運動。祖國醫學養生之道的“十常”，第一條就是常叩齒。其保健機理在於咀嚼後叩齒既促進了牙齦的血液迴圈，又運動了上下頜關節，增強了咀嚼功能。這對現在食品的精加工，使人類幾乎不用費力咀嚼，就可吞食食物而導致咀嚼肌相對萎縮的狀況得到了改善。所以口腔醫生建議人們，特別是兒童和老人，每天嚼2～3塊口香糖，既有利於兒童咬關節的發育，減少錯，又有利於老人固齒。

改進口腔衛生在反覆咀嚼過程中，不僅全面運動著咀嚼肌，也運動著舌肌和促進著唾液分泌，起到了一種自然的機械沖洗作用。由於唾液的酸鹼度接近中性，較多的唾液能保持口腔內環境的相對穩定，減少齲齒的發生率。特別是飯後咀嚼一塊泡泡糖，其膠姆正好可粘下附著在牙齒上的食物殘渣，起著清潔牙齒和牙齦的保潔作用。

一定的美容效果據整容醫生分析，每天嚼兩塊口香糖，可以促進發育期的兒童和青少年的面部肌群協調，使面容飽滿、面板有彈性；也有利中老年人延緩面部面板萎縮，減少皺紋。

嚼泡泡糖的弊端

毒性反應泡泡糖的主要成分合成橡膠雖然毒性較低，但增塑劑也有少量毒性，二者相加就提高了毒力。再者，泡泡糖裡的增塑劑含量不得少於7％，否則就吹不出泡泡來，所以如果每天咀嚼口香糖的數量超過4～8塊，則增塑劑的毒性就達到了中毒水平。

影響口型少年兒童往往喜歡比賽吹泡，過多地在口腔裡反覆咀嚼，每分鐘可達40次以上，這樣用舌尖把膠姆推向口齒再用力吹泡，日久天長，對正常生長髮育中的口齒，有可能人為地造成外齜。所以做父母者應關注孩子在乳牙更換期不要過多咀嚼泡泡糖。

不衛生喜歡吹玩泡泡糖的人，往往一邊吹一邊玩，把泡吹出口外後，會沾上空氣中