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  • 1 # 子漁

    雞蛋羹的具體做法是:

    1.開啟2個雞蛋加入一小勺鹽,打飛

    2.邊打邊加入30-40度的溫水,打到氣泡為止

    3.加入的水越多,雞蛋羹越嫩

    4.放入鍋中蒸5分鐘左右 說明: 1、加水量:一個雞蛋可加入與該雞蛋重量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。根據你的需要適當選擇; 2、加水類別、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水); 3、其他輔料:適合你口感的適量食鹽,蔥花; 4、充分攪拌均勻:一隻手用筷子或打蛋器攪拌雞蛋和水,一隻手旋轉容器,直至打到蛋液上出現1公分高的氣泡為止; 5、在蒸鍋裡放足夠的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋裡開火蒸,蒸鍋水開後記時間,開鍋後再蒸10分鐘即可; 6、從蒸鍋裡取出雞蛋羹,根據你需要的口味加入醋、香油、醬油、雞精等調料,即可食用。 但做蒸雞蛋羹切忌以下四點: (1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。 (2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。 (3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。 (4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。 蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。 雞蛋先打散,加白開水,等雞蛋的量,打勻(打出一層泡為止),中火蒸10分鐘 做法1 1.新鮮雞蛋一個打散,加入少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。 水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。一般是一顆蛋,兩蛋殼水。簡單的說,水是蛋液的兩倍。 3.水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。 4.燒一鍋清水,放上蒸隔。水開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴香油或者蒸魚豉油就可以享用啦!雞蛋表面平滑如鏡,這就是蒸蛋的技巧了。 做法2 把生雞蛋打散,逐漸加入白開水,邊加邊打。直到打勻出泡末。放入蒸鍋,水開後中火蒸15分鐘,出鍋灑蔥末,放點老抽、香油。 做法3 做好雞蛋羹要掌握三點: 1.溫度:用溫水攪蛋液,開鍋後用中火蒸。 2.時間:開鍋後再蒸8分鐘。 3.比例:蛋液和冷水的比例為1:2。 水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 (蒸雞蛋羹用的冷水可換成雞湯或奶湯) 大概10~15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好

  • 2 # 萬能碎片712

    主料:雞蛋3個,肉末50g輔料:純淨水250g,鹽適量,香油適量,花生油適量,蔥薑蒜末少許,玉米澱粉適量,生抽適量步驟:1.準備好原材料2.肉末里加入少許蔥薑蒜末、香油、生抽、鹽、玉米澱粉,攪拌均勻3.雞蛋里加入純淨水,加入少許香油、適量鹽,攪拌均勻4.將雞蛋液過濾5.過濾好的雞蛋液裝入容器裡,蓋上蓋子,沒有蓋子用一個盤子扣嚴,冷水鍋裡蒸6.蓋上鍋蓋,蒸16分鐘左右,水開後,開中火7.細嫩爽滑的雞蛋羹蒸好了8.鍋裡放入少許花生油,燒到五成熱,倒入肉末翻炒至熟9.將炒好的肉末倒入雞蛋羹裡即可10.很美味喲小貼士:一:雞蛋與水的比例大約為2:3,這樣的雞蛋蒸出來很嫩;二:一定要過濾,過濾的時候用筷子在濾網下面刮,這樣能全部過濾

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