生活中的種種壓力，使心理異常的人數在近年激增。一個人的心理有問題，跟他的性格有密切關係。及早認識及改善性格，對預防心理、精神疾病等有很大幫助。 臨床工作中，經常可以發現，由於人們對某些精神病人早期的病態思維和行為改變缺乏識別，以致延誤治療，導致患者行兇、放火和自殺等惡性事件的發生，給社會、家庭及患者本人造成嚴重影響。其實精神疾病發病的早期多有思維和行為方面的異常改變，只是它們往往不典型，而為人們所忽視。如果發現一個人的精神活動與周圍環境不相協調一致；精神活動過程的完整性或行為的協調性被破壞；情緒和性格特徵的不穩定，就應該警惕其是否患有精神病。在家庭生活中，遇到以下情況可能提示精神病的早期症狀：睡眠障礙：常表現為入睡困難或不能入睡，日夜顛倒。精神病人的失眠與正常人的失眠不同，精神病人失眠無明顯原因，無痛苦體驗，也從不主動求醫，常連續數日出現，雖徹夜不眠，次日仍毫無倦意，有的病人甚至表現為精力旺盛。記憶障礙：表現為記憶減退，尤其以近記憶減退為主，經常丟三落四，剛做過的事轉身即忘。過分敏感多疑：對周圍人的一言一行都特別敏感，如聽到別人講話，就懷疑是在議論自己，別人做事是針對自己；有的甚至捕風捉影，無中生有。這種多穎與正常人的多疑不同的是，雖經事實證實而否定，但患者仍堅信不移，無法說服，內容荒誕無稽。這種病態的思維稱之為妄想。性格改變：精神病人早期可出現性格改變，原來熱情、樂觀、合群、善於交際的外向型性格的人，漸變得獨處、少話、淡漠、退縮，社會功能逐漸降低，若沒有特殊原因，應考慮系病態所致，而決非一般人認為的思想問題，應引起重視。 研究表明，許多精神疾病的發生都與性格上的缺陷有密切聯絡。精神病學者把容易誘發精神病的性格稱為易感性素質。就是說，有這種性格的人倘若再遇到精神與環境方面的不良刺激，一部分人很容易導致精神疾病的發生。例如性格孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感、多疑、生活懶散、不講衛生、對人冷淡、不好社交、興趣與愛好少和不善於適應環境的人，易得精神分裂症。熱情、活潑、好動、好社交，但是情緒忽冷忽熱、清高、自負的人，易得情感性精神病。性格膽怯、自卑、敏感、多疑、依賴性強、缺乏自信、主觀任性、急躁好強、自制力差的人，易得神經衰弱。為人處世全憑感情，好誇耀自己、顯示自己，樂意成為大家的注意中心，喜歡受別人的讚揚和重視，好幻想，想象力豐富的人，易發生癔病。做事瞻前顧後、謹小慎微、優柔寡斷、猶豫不決，生活規律嚴謹、清規戒律很多，為人一本正經、不開玩笑、難以接觸，辦什麼事情總是擔心多而放心少的人，易得強迫症。心胸狹窄、愛生悶氣、沉默寡言、顧慮重重、焦慮緊張、膽小怕事、躊躇不決的人，易發生更年期精神病。 有以上這些性格缺陷的人，在未發展成精神疾病以前，大腦功能都是正常的，也能照常從事工作和進行社會生活，不必自尋煩惱或去對號入座。即使有這種不良性格，仍可通過後天的努力加以改善。我們應該做到：1.認識自己。認識自己的價值觀、核心信念，以及本身性格的優缺點，從而肯定自己。發揮優點，加以磨鍊，激發潛能。2.接納缺點。別對自己的缺點過於介懷，最重要的是分清哪些是不能接受的，哪些是可以接受的。3.反省過去。尤其面對某些困難時，會感到非常害怕、擔心，細心想想是什麼原因造成的。4.勇於嘗試。即使面對失敗，仍勇於嘗試，做出改善。5.接受意見。聽取好友勉勵、忠告，不要過於自我，處處拒人於千里之外。
生活中的種種壓力，使心理異常的人數在近年激增。一個人的心理有問題，跟他的性格有密切關係。及早認識及改善性格，對預防心理、精神疾病等有很大幫助。 臨床工作中，經常可以發現，由於人們對某些精神病人早期的病態思維和行為改變缺乏識別，以致延誤治療，導致患者行兇、放火和自殺等惡性事件的發生，給社會、家庭及患者本人造成嚴重影響。其實精神疾病發病的早期多有思維和行為方面的異常改變，只是它們往往不典型，而為人們所忽視。如果發現一個人的精神活動與周圍環境不相協調一致；精神活動過程的完整性或行為的協調性被破壞；情緒和性格特徵的不穩定，就應該警惕其是否患有精神病。在家庭生活中，遇到以下情況可能提示精神病的早期症狀：睡眠障礙：常表現為入睡困難或不能入睡，日夜顛倒。精神病人的失眠與正常人的失眠不同，精神病人失眠無明顯原因，無痛苦體驗，也從不主動求醫，常連續數日出現，雖徹夜不眠，次日仍毫無倦意，有的病人甚至表現為精力旺盛。記憶障礙：表現為記憶減退，尤其以近記憶減退為主，經常丟三落四，剛做過的事轉身即忘。過分敏感多疑：對周圍人的一言一行都特別敏感，如聽到別人講話，就懷疑是在議論自己，別人做事是針對自己；有的甚至捕風捉影，無中生有。這種多穎與正常人的多疑不同的是，雖經事實證實而否定，但患者仍堅信不移，無法說服，內容荒誕無稽。這種病態的思維稱之為妄想。性格改變：精神病人早期可出現性格改變，原來熱情、樂觀、合群、善於交際的外向型性格的人，漸變得獨處、少話、淡漠、退縮，社會功能逐漸降低，若沒有特殊原因，應考慮系病態所致，而決非一般人認為的思想問題，應引起重視。 研究表明，許多精神疾病的發生都與性格上的缺陷有密切聯絡。精神病學者把容易誘發精神病的性格稱為易感性素質。就是說，有這種性格的人倘若再遇到精神與環境方面的不良刺激，一部分人很容易導致精神疾病的發生。例如性格孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感、多疑、生活懶散、不講衛生、對人冷淡、不好社交、興趣與愛好少和不善於適應環境的人，易得精神分裂症。熱情、活潑、好動、好社交，但是情緒忽冷忽熱、清高、自負的人，易得情感性精神病。性格膽怯、自卑、敏感、多疑、依賴性強、缺乏自信、主觀任性、急躁好強、自制力差的人，易得神經衰弱。為人處世全憑感情，好誇耀自己、顯示自己，樂意成為大家的注意中心，喜歡受別人的讚揚和重視，好幻想，想象力豐富的人，易發生癔病。做事瞻前顧後、謹小慎微、優柔寡斷、猶豫不決，生活規律嚴謹、清規戒律很多，為人一本正經、不開玩笑、難以接觸，辦什麼事情總是擔心多而放心少的人，易得強迫症。心胸狹窄、愛生悶氣、沉默寡言、顧慮重重、焦慮緊張、膽小怕事、躊躇不決的人，易發生更年期精神病。 有以上這些性格缺陷的人，在未發展成精神疾病以前，大腦功能都是正常的，也能照常從事工作和進行社會生活，不必自尋煩惱或去對號入座。即使有這種不良性格，仍可通過後天的努力加以改善。我們應該做到：1.認識自己。認識自己的價值觀、核心信念，以及本身性格的優缺點，從而肯定自己。發揮優點，加以磨鍊，激發潛能。2.接納缺點。別對自己的缺點過於介懷，最重要的是分清哪些是不能接受的，哪些是可以接受的。3.反省過去。尤其面對某些困難時，會感到非常害怕、擔心，細心想想是什麼原因造成的。4.勇於嘗試。即使面對失敗，仍勇於嘗試，做出改善。5.接受意見。聽取好友勉勵、忠告，不要過於自我，處處拒人於千里之外。